❇️محصولات غذایی و ادویه جات
🔹#ارده 400گرمی 105
🔹#ارده 700گرمی 180
🔸#حلوا_ارده 500 گرمی 105
🔸#حلوا_ارده 800گرمی 180
🔸#حلوا_خرمایی 500 گرم 110
🔹#نبات_قهوهای ۷۰۰گرمی 75
🔸#قند_قهوهای یک کیلو 75
🔹#قند_قهوهای نیم کیلو 38
🔸#شکر_قهوهای یک کیلو 70
🔹#شکرسرخ ۴۰۰گرم. 80
🔸#زیره_سبز ۱۰۰ گرم 50
🔸#گل_ختمی ۱۰۰گرم 25
🔹#غنچه_گل_محمدی 80 گرم 80
🔹#گل_محمدی ۵۰گرم 40
🔸#کندر_آتشی ۵۰گرم 85
🔸#کندر_خوراکی ۵۰گرم 70
🔹 #اسفرزه ۱۰۰ گرم 35
🔹 #بارهنگ ۱۰۰ گرم 40
🔸#عناب ۱۰۰ گرم 25
🔸#سنجد درشت ۱۰۰گرم 30
🔻#اسفند_نخودی۱۰۰ گرم 20
🔻#خاکشیر ۱۰۰گرم 35
🔹#پودر_دارچین ۱۰۰ گرم 45
🔹#دارچین_قلمی ۱۰۰ گرم 40
🔸#زنجفیل_قلمی ۱۰۰گرم 45
🔸#پودرزنجفیل ۱۰۰ گرم 50
🔹#هلیله_زرد ۱۰۰ گرم 25
🔹#هلیله_سیاه ۱۰۰گرم 40
🔻#گل_گاو_زبان ۵۰ گرم 120
🔻 #بابونه ۱۰۰گرم 30
🔸 #اسطخودوس ۵۰ گرم 85
🔹 #پودر_سماق ۱۰۰ گرم 40
🔸 #زردچوبه ۱۰۰ گرم 40
🔸 #سیاهدانه ۱۰۰گرم 40
🔹#آویشن_شیرازی ۵۰گرم 45
🔸#نعنا ۱۰۰گرم 50
🔸#پونه ۱۰۰گرم 35
🔹#هل ۱۰گرمی 50
🔹#رازیانه ۱۰۰گرم 35
🔸#لیمو_عمانی 100گرمی35
🔹#پودر_لیمو_عمانی 400 گرمی 90
🔹#پاپریکا بدون افزودنی۱۰۰گرم 40
🔸#نشاسته_ذرت ۴۰۰گرم 45
🔹#نشاسته_گل 450گرم 45
🔺#حنا 500گرم 65
🔸#شوید_پفکی ۱۰۰ گرم 40
🔸#شوید_نرم ۱۰۰ گرم 30
🔹#ادویه_مرغ_ماهی ۱۰۰گرم 40
🔺#پودر_غوره ۱۰۰گرم 35
🔹#میخک ۵۰گرم 80
🔻#فلفل_سیاه ۱۰۰گرم 80
🔻#فلفل_قرمز ۱۰۰گرم 35
🔹#تخم_شربتی درشت۱۰۰گرم 35
🔹#ادویه_کاری اعلا ۱۰۰گرم 50
🔹#جنسینگ_سفید ۵۰گرم 150
🔸#پودر_سیر ۱۵۰گرم 55
🔺#بادرنجبویه 100گرم 45
🔸#پودر_آویشن ۸۰گرم 45
🔺#انجیر_استهبان ۲۵۰گرم 100
♦️#به_لیمو ۱۰۰گرم 55
🔸#بهارنارنج ۱۰۰گرم 45
🔹#پودر_هسته_خرما ۲۵۰ گرمی 35
🔻#دانه_چیا ۱۰۰گرم 35
🔹#مویز_بدون_هسته 100 گرم 60
🔹#پودر_حنظل ۲۰۰گرم 50
🔸#تخم_گشنیز ۱۰۰گرم 25
🔺#زنیان ۱۰۰گرم 40
🔹#سبوس_برنج 4۰۰گرم 55
🔸#تخم_زردک ۱۰۰گرم 50
🔹#تخم_خرفه ۱۵۰گرم 60
🔹#زرشک ۱۰۰گرم 38
🔸#خولنجان ۵۰گرم 50
🔺#مرزه_خشک ۱۰۰گرم 30
🔹#گلپر_اردبیلی ۱۰۰گرم 30
🔹#پودر_خردل ۱۰۰گرم 30
🔸#فلوس ۱۰۰گرم 35
🔹#شکرتیغال ۱۰گرم 50
❇️چای
🔹#چای_سیب نیم کیلو 80
🔹#چای_سیب ۲۵۰گرم 45
🔸#چای_به نیم کیلو 75
🔸#چای_به ۲۵۰گرم 40
🔹#چای_ویتامینه ۲۰۰گرم 75
🔹#چای_سبز 130 گرم 35
🔹#چای_خرما 500 گرم 100
🔻#چای_ماسالا ۱۵۰گرم 55
🔹#چای_کوهی ۱۰۰گرم 45
🔸#چای_ترش ۱۳۰گرم 70
❇️ دارو های گیاهی
🔅#زنبق قرصی 35
🔻#صفرابر قرصی 36
🔸#سودابر قرصی 35
♦️#داروی_سعد_کوفی پودر 35
🔹#قرص_خون 30
🔺#زمستانه پودری 25
🔻#تابستانه پودری 25
🔸#استخونساز قرصی 40
🔻#اذخر پودری 35
♦️#کاشم قرصی 40
🔹#جزر قرصی 40
🔸#تقویت_عصب قرصی 35
🔻#جامع 20
♦️#بلغم_زدا قرصی 35
🔹#تین_فیل قرصی 35
🔸#داروی_عقل قرصی 35
🔹#باه_مردان قرصی 30
♦️#باه_زنان قرصی 30
🔸#پماد_مفاصل 30
🔹#طریفل قرصی 40
🔹#شیاف_لیابل 40
🔺#ابن_مسعود قرصی 35
🔸 معجون های گیاهی:
♦️#معجون_چاقی 40
🔹#معجون_آسم_و_آلرژی 35
🔻#معجون_چهل_گیاه 40
🔹#معجون_قلب 35
🔻#معجون_سرماخوردگی 37
🔹#معجون_معده_و_گوارش 35
♦️#معجون_خونساز 40
🔹#معجون_فشارخون 37
♦️#معجون_قندخون 37
🔻#معجون_کبد 37
🔹#معجون_زنان 35
🔸#معجون_شب_ادراری 40
🔹#معجون_اعصاب 40
#سبوس_برنج آسیاب شده
سرشار از فیبر و مواد معدنی
و آنتی اکسیدان💥
▫️ممانعت از یبوست مزمن
▫️ممانعت از افزایش کلسترول خون
▫️ممانعت از سکته قلبی
▫️ممانعت از سرطان روده بزرگ
بهای سلامتی ..🌱
💰بسته بندی 500 گرمی 45تومان😍
🟢ادمین سفارش
@Admin_Organics
🟡تنظیم فاکتور
@Admin_Facture
#سبوس_برنج چطور میتونه به
کاهش وزن کمک کنه؟🤔
خب، ببین! فیبر موجود در سبوس برنج
باعث میشه که دیرتر گرسنه بشی⏳
یعنی وقتی سبوس برنج میخوری
احساس نمیکنی که همیییشه باید
یه چیزی بخوری😁
درنتیجه دیر تر گرسنه میشی و
میتونی کنترل بهتری روی خوراکیت
داشته باشی👏
این خوراکی حجم زیادی از معده رو
میگیره و کالری ناچیزی داره😎🤞
@TMAOrganic
فیبر#سبوس_برنج و هضم بهتر غذا🥘
علاوه بر اینکه با خوردن سبوس برنج
احساس سیری میکنی، فیبرش به هضم
بهتر غذات هم کمک میکنه😍👏
باعث میشه غذاها بهتر و سریعتر از
بدن عبور کنن و یبوست رو هم برطرف
میکنه😎
✅هم احساس سیری داری☺️
✅هم سیستم گوارشت
بهتر کار میکنه☺️
✅در نهایت منجر به کاهش وزن
و سلامت عمومی بدن میشه☺️
@TMAOrganic
1⃣
#سبوس_برنج دیگه چه خواصی داره؟😌
♡ چون سرشار از منیزیم، کلسیم،
آنتیاکسیدان و فیبر هست به سلامت
استخوان ها کمک میکنه و جلوگیری
میکنه از پوکی استخوان
🦷🦴🌸
♡ بخاطر فیبر بالایی که داره مانع افزایش
ناگهانی قند خون میشه و جذب قند رو
کاهش میده و بخاطر پتاسیم بالایی که
داره کمک میکنه به عملکرد انسولین
🧁🍬🍭
@TMAOrganic
2⃣
#سبوس_برنج دیگه چه خواصی داره؟😌
♡بخاطر ویتامینهایAوE و آنتی اکسیدان هایی که داره به هیدراته شدن پوست
«شادابی_روشنی_آبداری»و تغذیه پوست کمک میکنه و میتونه باعث پرتر به نظر
رسیدن صورت بشه
🦋👩🏻✨
♡بخاطر غنی بودن از مواد معدنی مثل
آهن و مس باعث بهبود گردش خون در پوست سر میشه و فولیکول های مو
تقویت میشن در نتیجه موها رشد میکنن
و پرپشت میشن و ریزش متوقف میشه
🦱🦲 ᭄
@TMAOrganic
#سبوس_برنج رو چطوری میل کنیم؟
میتونید سبوس برنج رو .. 🌱
✓باماست و نعنا🥣
✓داخل سوپ🍜
✓داخل خورشت🍛
✓داخل کیک و شیرینی خانگی🥮
✓با میوه ها🍎
✓با سالاد🥗
✓با برنج پخته شده🍚
✓با شیر گرم و خرما🥛
میل کنید😋
✳روزانه و مستمر یک قاشق از
سبوس برنج میل کنید🥄
✳مصرف"منظم و متعادل"این خوراکی باعث بهره مندی از خواصش میشه💡✅
https://eitaa.com/TMAOrganic
🎁 لیست کامل محصولات فروشگاه تنهامسیرآرامش
❇️عسل
🔸#عسل_چندگیاه_اعلا 220
🔹#عسل_چندگیاه_اعلا باحلب ۲۷کیلو
5790
🔸#عسل_چندگیاه_معمولی 195
🔸#چند_گیاه_معمولی حلب۲۷کیلو 4950
🔸#عسل_آویشن یک کیلو 500
🔸#عسل_آویشن ۵۰۰گرم 260
🔹#عسل_کرک قنقال یک کیلو 395
🔸#عسل_بهارنارنج یک کیلو 310
🔸#عسل_بهارنارنج ۵۰۰گرم 160
🔸#عسل_کنار یک کیلو 350
🔸#عسل_کنار۵۰۰گرم 180
🔸#عسل_گشنیز 395
🔹#عسل_گون 295
🔸#عسل_گون_گز اعلا یک کیلو 380
🔸#عسل_گون_گز اعلا ۵۰۰گرم 190
🔹#عسل_گون_گزاعلاحلب ۲۷کیلو 9700
🔹#عسل_تغذیه یک کیلو 160
🔸#عسل_گاو_پونه یک کیلو 285
🔸#مخلوط_ژل با عسل ۵۰۰گرم 350
🔹#عسل_زول یک کیلو 350
🔹#عسل_زول ۵۰۰گرم 180
🔸#عسل_شوید یک کیلو 450
🔸#عسل_شوید ۵۰۰گرم 230
❇️شیره
🔸#شیره_انجیر 900 گرمی 100
🔹#شیره_انجیر با دبه ۲۰کیلو 1900
🔹#شیره_خرما 900 گرمی 85
🔸#شیره_سیب 900گرمی 100
🔸#شیره_خرما با دبه ۲۰کیلو 1500
🔹#سه_شیره 900 گرمی 95
🔹#شیره_انگور 900 گرمی 100
🔸#شیره_انگور با دبه ۲۰کیلو 2100
🔸#شیره_توت 900 گرمی 100
🔹#شیره_توت با دبه ۲۰کیلو 2100
🔹#چهار_شیره 900 گرمی 95
🔸#پنج_شیره 900گرمی 95
🔸#رب_انار یک کیلو 350
🔸#رب_انار 500 گرم 180
🔹#تمرهندی ۳۰۰گرمی 65
❇️ روغن
🔹#روغن_زیتون فرابکر ۹۰۰گرم 500
🔹#روغن_زیتون نیم لیتر 260
🔺#روغن_حیوانی سنتی ۶۸۰ گرم 510
🔹#روغن_ارده کنجد ۸۵۰سی سی 330
🔹#روغن_ارده کنجد یک لیتری 365
🔹#روغن_آفتابگردان یک لیتری 175
🔹#روغن_شحم معطر یک کیلو 195
🔸#زیتون کنسروی۵۰۰گرم بدون آب 60
🔸#زیتون شکسته ۵۰۰گرم
❇️سرکه ها
🔸#سرکه_انگور یک لیتری 65
♦️#سرکه_سیب یک لیتری 70
🔹#سرکه_انگبین ۶۰۰گرم 110
🔹#سرکه_شیره (شربت علوی)85
🔸#نمک_صورتی ۵۰۰گرم 45
🔹#سیر_سیاه ۲۵۰گرم 130
🔸#ترشی سیر ۶ساله ۵۰۰گرم 115
🔹#مسواک_آرامش 95
🔹 #سری_یدک 35
🔹#چوب_اراک 25
🔹#مسواک_آلا 100
❇️روغن های موضعی:
🔸#روغن_کندش۳۰ملی 150
🔺#روغن_خراطین۳۰ میلی 85
🔸#روغن_بنفشه بادام ۳۰میلی 85
🔹 #روغن_میخک ۳۰میلی 35
🔸 #روغن_نعنا ۳۰میلی 35
🔸 #روغن_آویشن ۳۰میلی 35
🔺 #روغن_آرگان ۳۰میلی 70
🔹 #روغن_زنجبیل ۳۰میلی 35
🔺 #روغن_فندق ۳۰میلی 35
🔹 #روغن_جوانه_گندم ۳۰میلی 35
🔸 #روغن_گل_سرخ ۳۰ میلی 35
🔸#روغن_دورچشم ۳۰میلی35
🔹#سفید_کننده_دندان 40
🔻#روغن_بنفشه_زیتون ۳۰میلی 45
🔹#روغن_بنفشه_کنجد ۳۰میلی 40
♦️#روغن_مورچه ۱۸میلی 45
🔹#روغن_سیاهدانه ۳۰میلی 45
🔻#روغن_نارگیل ۳۰میلی 35
🔹#روغن_حنظل ۳۰میلی 35
🔻#روغن_کرچک ۳۰میلی 35
🔸#روغن_بادام_شیرین ۳۰میلی 75
🔹#روغن_بادام_تلخ۳۰میلی 35
🔺#روغن_بابونه ۳۰میلی 35
🔸#روغن_پونه ۵۰میلی 35
🔻#روغن_مرزنجوش ۳۰میلی 35
🔹#روغن_رازیانه ۳۰میلی 35
♦️#روغن_جنسینگ ۳۰میلی 50
🔸#روغن_دارچین ۳۰میلی 35
🔹#روغن_شترمرغ ۱۲۰میلی 100
❇️ عرقیات سنتی (ظرف یک لیتری)
🔹#عرق_کاسنی 35
🔸#عرق_نعنا 45
🔻#عرق_رازیانه 35
🔹#عرق_زیره 50
♦️#عرق_زنجبیل 35
🔸#عرق_شاهتره 35
🔻#عرق_زنیان 35
🔹#عرق_خرفه 35
♦️#عرق_اسطخدوس 50
🔸#عرق_خارمریم 35
🔻#عرق_دارچین 35
🔹#عرق_پونه 35
🔻#عرق_یونجه 35
♦️#عرق_بهارنارنج 35
🔸#عرق_آویشن 35
🔹#عرق_نسترن 35
🔻#عرق_خارشتر 35
🔸#عرق_خارخاسک 35
♦️#عرق_شیرین_بیان 35
🔹#عرق_ترنجبین 36
🔸#عرق_افتیمون 35
🔹#عرق_بومادران 35
♦️#عرق_گل_بنفشه 40
🔸#گلاب_ممتاز 80
🔹#گلاب_دو_آتیشه 120
🔻#عرق_بیدمشک 45
🔸#عرق_بادرنجبویه 35
🔹#عرق_بابونه 35
🔻#عرق_گزنه 35
🔸#عرق_هل 90
❇️ مواد بهداشتی
♦️#نوره نیم کیلو 28
🔹#نوره یک کیلو 55
♦️#شامپو_سبغ 45
🔸#اسپری_ضدشپش 70
❇️ سویق
🔻#سویق_گندم نیم کیلو 45
🔹#سویق_سنجد ۴۱۵ گرم 120
♦️#سویق_عدس نیم کیلو 60
🔸#سویق_برنج نیم کیلو 60
🔹#سویق_جو نیم کیلو 45
🔻#سویق_نخود نیم کیلو 75
♦️#سویق_کودک نیم کیلو 80
🔸#سویق_کامل نیم کیلو 80
🔻#سویق_عام نیم کیلو 45
♦️ #هاضوم طب اسلامی ۲۰۰گرم 80
🔹#سویق_چاق_کننده ۵۰۰گرم 90
🔹#سویق_لاغرکننده ۵۰۰گرم 80
🔸#پودر_جوانه_گندم ۵۰۰گرم 75
🔸#جو_دوسر_پرک ۴۰۰گرم 55
🔹#سوهان_کنجد و تخمه ۳۰۰گرم 75
(روغن حیوانی و شکر قهوه ای)
🔹#سوهان_جوانه_گندم ۲۵۰گرم 90
🔹#سوهان_کنجد ۳۰۰گرم 75
(روغن حیوانی و شکر قهوه ای )
🔹#پفک_سویقی پنیری ۱۰۰گرم 35
🔹#پفک_سویقی کچاب ۱۰۰گرم 35
🔹#پفک_سویقی پیاز جعفری ۱۰۰گرم 35
🔹#سبوس_برنج ۵۰۰ گرمی 55
🔹#کلوچه_سنتی بجستان ۵۰۰گرم 85
❇️محصولات غذایی و ادویه جات
🔹#ارده 400گرمی 105
🔹#ارده 700گرمی 180
🔸#حلوا_ارده 500 گرمی 100
🔸#حلوا_ارده 800گرمی 175
🔸#حلوا_خرمایی 500 گرم 110
🔹#نبات_قهوهای ۷۰۰گرمی 75
🔸#قند_قهوهای یک کیلو 75
🔹#قند_قهوهای نیم کیلو 38
🔸#شکر_قهوهای یک کیلو 70
🔹#شکرسرخ ۴۰۰گرم. 80
🔸#زیره_سبز ۱۰۰ گرم 65
🔸#گل_ختمی ۱۰۰گرم 25
🔹#غنچه_گل_محمدی 80 گرم 95
🔹#گل_محمدی ۵۰گرم 55
🔸#کندر_آتشی ۵۰گرم 85
🔸#کندر_خوراکی ۵۰گرم 75
🔹 #اسفرزه ۱۰۰ گرم 35
🔹 #بارهنگ ۱۰۰ گرم 40
🔸#عناب ۱۰۰ گرم 25
🔸#سنجد درشت ۱۰۰گرم 35
🔻#اسفند_نخودی۱۰۰ گرم 20
🔻#خاکشیر ۱۵۰گرم 50
🔹#پودر_دارچین ۱۰۰ گرم 45
🔹#دارچین_قلمی ۱۰۰ گرم 40
🔸#زنجفیل_قلمی ۱۰۰گرم 50
🔸#پودرزنجفیل ۱۰۰ گرم 50
🔹#هلیله_زرد ۱۰۰ گرم 25
🔹#هلیله_سیاه ۱۰۰گرم 45
🔻#گل_گاو_زبان ۵۰ گرم 135
🔻 #بابونه ۱۰۰گرم 30
🔸 #اسطخودوس ۵۰ گرم 90
🔹 #پودر_سماق ۱۰۰ گرم 80
🔸 #زردچوبه ۱۰۰ گرم 40
🔸 #سیاهدانه ۱۰۰گرم 40
🔹#آویشن_شیرازی ۵۰گرم 65
🔸#نعنا ۱۰۰گرم 50
🔸#پونه ۱۰۰گرم 25
🔹#هل ۱۰گرمی 55
🔹#رازیانه ۱۰۰گرم 35
🔸#لیمو_عمانی 100گرمی35
🔹#پودر_لیمو_عمانی 400 گرمی 90
🔹#پاپریکا بدون افزودنی۱۰۰گرم 40
🔸#نشاسته_ذرت ۴۰۰گرم 45
🔹#نشاسته_گل 450گرم 45
🔺#حنا 500گرم 70
🔸#شوید_پفکی ۱۰۰ گرم 50
🔸#شوید_نرم ۱۰۰ گرم 45
🔹#ادویه_مرغ_ماهی ۱۰۰گرم 55
🔺#پودر_غوره ۱۰۰گرم 35
🔹#میخک ۵۰گرم 80
🔻#فلفل_سیاه ۱۰۰گرم 85
🔻#فلفل_قرمز ۱۰۰گرم 35
🔹#تخم_شربتی درشت۱۰۰گرم 35
🔹#ادویه_کاری اعلا ۱۰۰گرم 60
🔹#جنسینگ_سفید ۵۰گرم 180
🔸#پودر_سیر ۱۵۰گرم 55
🔺#بادرنجبویه 100گرم 50
🔸#پودر_آویشن ۸۰گرم 55
🔺#انجیر_استهبان ۲۵۰گرم 100
♦️#به_لیمو ۱۰۰گرم 55
🔸#بهارنارنج ۱۰۰گرم 45
🔹#پودر_هسته_خرما ۲۵۰ گرمی 35
🔻#دانه_چیا ۱۰۰گرم 40
🔹#مویز_بدون_هسته 100 گرم 60
🔹#پودر_حنظل ۲۰۰گرم 50
🔸#تخم_گشنیز ۱۰۰گرم 25
🔺#زنیان ۱۰۰گرم 40
🔹#سبوس_برنج 4۰۰گرم 55
🔸#تخم_زردک ۱۰۰گرم 50
🔹#تخم_خرفه ۱۵۰گرم 60
🔹#زرشک پفی ۱۰۰گرم 70
🔸#خولنجان ۵۰گرم 50
🔺#مرزه_خشک ۱۰۰گرم 35
🔹#گلپر_اردبیلی ۱۰۰گرم 30
🔹#پودر_خردل ۱۰۰گرم 35
🔸#فلوس ۱۰۰گرم 35
🔹#شکرتیغال ۱۰گرم 50
🔸#تمرهندی ۳۰۰گرم ۶۵
❇️چای
🔹#چای_سیب نیم کیلو 95
🔹#چای_سیب ۲۵۰گرم 50
🔸#چای_به نیم کیلو 75
🔸#چای_به ۲۵۰گرم 40
🔹#چای_ویتامینه ۲۰۰گرم 75
🔹#چای_سبز 130 گرم 35
🔹#چای_خرما 500 گرم 100
🔻#چای_ماسالا ۱۵۰گرم 55
🔹#چای_کوهی ۱۰۰گرم 45
🔸#چای_ترش ۱۳۰گرم 85
🔺#تباشیر ۱۰۰گرم 70
❇️ دارو های گیاهی
🔅#زنبق قرصی 35
🔻#صفرابر قرصی 36
🔸#سودابر قرصی 35
♦️#داروی_سعد_کوفی پودر 35
🔹#قرص_خون 30
🔺#زمستانه پودری 25
🔻#تابستانه پودری 25
🔸#استخونساز قرصی 40
🔻#اذخر پودری 35
♦️#کاشم قرصی 40
🔹#جزر قرصی 40
🔸#تقویت_عصب قرصی 35
🔻#جامع 20
♦️#بلغم_زدا قرصی 35
🔹#تین_فیل قرصی 35
🔸#داروی_عقل قرصی 35
🔹#باه_مردان قرصی 30
♦️#باه_زنان قرصی 30
🔸#پماد_مفاصل 35
🔹#طریفل قرصی 40
🔹#شیاف_لیابل 40
🔺#ابن_مسعود قرصی 35
🔹#انفیه. 35
🔸#مومیایی 50
🔺#معجون_اراک 30
🔸 معجون های گیاهی:
♦️#معجون_چاقی 40
🔹#معجون_آسم_و_آلرژی 35
🔻#معجون_چهل_گیاه 40
🔹#معجون_قلب 35
🔹#معجون_معده_و_گوارش 35
♦️#معجون_خونساز 40
🔹#معجون_فشارخون 37
♦️#معجون_قندخون 37
🔻#معجون_کبد 37
🔹#معجون_زنان 35
🔸#معجون_شب_ادراری 40
🔹#معجون_اعصاب 40