وارد خانه اش که شدم عطر بهارنارنج مستم کرد، خانه بوی بهشت میداد،دو فنجان چای ریخت و سینی را روی میز گذاشت.لبخند زد و با ابرو به فنجان های توی سینی اشاره کرد«این قانون من است،چای که مرغوب نباشد چیزی به آن اضافه میکنم،چوب دارچینی،هِلی،نباتی،شده چند پَر بهار نارنج،چیزی که آن مزه و بوی بی خاصیتش را تبدیل به عطر خوش و طعم خوب کند» فنجان را برداشتم و کمی از چای چشیدم،خوب بود،هم عطرش هم مزه اش.لبخند زدم«قانون کارآمدی داری» بعد با خودم فکر کردم زندگی هم گاهی میشود مثل همین چای بی خاصیت،باید با دلخوشیهای کوچک طعم و رنگش را عوض کنی،یک چیزی که امید بدهد به دلت،انگیزه شود،بنزین باشد برای حرکت ماشین زندگیت،بعد ماشین تخته گاز میرود تا آنجایی که باید.یک جایی اما کار سختتر میشود. برای آرامش خیال گاهی لازم است چیزی از زندگی کم کنی،سبکش کنی.مثل کیسه شنهای آویزان از بالون،بالون برای اینکه بالا برود باید سبک شود،باید کیسه شنها را پرت کنی پایین،بعد اوج میگیرد،بالا میرود. توی زندگی هم گاهی لازم میشود چیزهایی را از خود دور کنی یک حرفهایی را، فکرهایی را، خاطراتی را، یک آدمهایی را...» ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

☀️ 💟 خدایا🙏 امروز مشگل گشای عزیزانم باش مسیر زندگیشان را هموار کن و صندوقچه سرنوشت شان را پر کن از خوبی ... ‼️و بی نیازشان کن از هر نیازی‼️ سلام 🖐 روز تون پرازعطرخدا🌸🍃😍 ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

⛅️ بلغمیا سعی کنین صبح زود از خواب بیدار شین 🌥 🌘چون هرچی از شب به صبح میریم، زمین حرارتش رو پس میده، پس سرد تر میشه طبع خواب هم که سرده❄️ ⚠️پس خواب در صبح ها مخصوصا بعد از نماز صبح برای بلغمی ها خوب نیست ❌چون بلغم طبعش سرده ❌خواب هم طبعش سرده ❌و طبع هوا در اون ساعت هم سرده 👈و این یعنی یک سردی بیش از حد که میتونه بدنتون رو بیمار کنه ✅👈برای اینکه ببینین غلبه بلغم دارین یا نه برین جلوی اینه و زبونتون رو ببینین، اگه روش لایه سفید بود دچار این غلبه هستین ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

غلبه بلغم باعث چی میشه پست های بعدی دنبال کنید 👌 🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂👈👈👈👈👈 ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

بلغم در پوست و مو ریزش موی شدید عرق سرد سفید شدن موی سر کیست های چربی 👆👆👆👆👆👆👆👆 ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

بلغم در دستگاه گوارش 😐 نفخ و ورم معده 😏 بزرگ شدن شکم 👆👆👍👌 ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

بلغم در مغز و اعصاب آلزایمر ام اس صرع جهت ریشه کن شدن بیماری ها ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔴 آش ماش ✍ یکی از آش‌های مفید در ماه مبارک رمضان است که مقوی #مغز و #قلب می‌باشد، #ضدسرفه است و جهت کاهش ترشحات #سینوس و کاهش #تب و #ورم_حلق مفید است. ماش بر خلاف عدس با اینکه طبع سردی دارد ولی تحریک #خلط_سودا نمی‌کند، رفیق #کبد و داروی #جذام است. سردمزاجان این آش را با ادویه‌جات گرم مثل زردچوبه، زیره، گلپر، فلفل سیاه، دارچین و زنجبیل مصرف کنند. برای تهیه این آش پوست ماش‌ها را جدا کنید چرا که باعث لطافت آش می‌شود زیرا هضم پوست ماش برای معده سنگین است. برای این کار ماش‌ها را در آب بپزید همین که نیم پز شد آبش را خالی و آب سرد بریزید تا پوست هایش جدا شده و روی سطح آب آید و جدا کنید. طرز تهیه:یک لیوان ماش بدون پوست را با برنج به قوام آورید و با ادویه‌جات پیشنهادی و کمی روغن بادام شیرین مصرف کنید. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

✅باور کنید خدا وقتی یه ماده غذایی رو می آفریده حواسش به همه چی بوده و به بهترین کیفیت خلقش کرده... 👈گندمش کامل بوده نیاز نبوده شما بیای سبوسش رو جدا بکنی ازش تا طرف دچار سوء هاضمه و کم خونی بشه بعد برا جبرانش آهن و ویتامین بهش اضافه کنی! 👈خدا "شیر " رو کامل و سالم آفریده نیاز نبوده بیای پرفسوربازی دربیاری چربیش رو کامل بگیری بعد مقاله بدی بدون چربیش سالمتره بعدم باز انواع مکمل بهش بچسبونی (مقالات جدید ثابت کردند باید چربیش کامل باشه تا کلسیمش جذب بشه.) 👈"نمک" رو کامل آفریده با تمام املاح مفیدش لازم نبوده بیای فقط کلرید سدیمش رو جدا کنی که فشار خون رو بالا ببره ببعدهم ید شیمیایی بهش اضافه کنی. 👈خدا "دانه روغنی" رو کامل آفریده لازم نبوده با دستکاری ژنتیکی کیفیتش رو عوض کنی که هم به محیط زیست آسیب بزنی هم به سلامت خودت! 👈خدا اون "مرغ" رو کامل آفریده طبیعیش این بوده که چند ماهه جوجه مرغ بشه نه که با تغییر ژنتیکی و شب بیداری و مکمل 40 روزه خرس گنده اش کنی. و کلی دست بردن های دیگه... 👌 خلاصه که با پرفسوربازیهای یه عده، #نان و #نمک و #روغن و #شیر و #گوشتمون که هزاران سال مردم،سالم و طبیعی و دست نخورده اش رو میخوردند آلوده شده... 🌼اضافه کردن کلر به آب آشامیدنی و انواع نگهدارنده ها به مواد غذایی و ... ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

 🌺 خواب نیمروز روزه‌دار! 🌹 امام کاظم "علیه‌السلام" فرمودند: 🔸 «قِيلُوا فَإِنَّ اللَّهَ يُطْعِمُ الصَّائِمَ وَ يَسْقِيهِ فِي مَنَامِهِ» 🔸در نیمروز بخوابید که خداوند روزه‌دار را در خوابش اطعام  می‌کند و سیراب می‌سازد (گرسنگی و تشنگی‌اش را برطرف می‌کند). 📚 کافی، ج4، ص65، ح14 🌹 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّـدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

⛱درسهای مهم زندگی 💫١_ چیزی که سرنوشت انسان را می سازد “استعدادهایش” نیست ، “انتخابهایش” است … 💫٢_ برای زیبا زندگی نکردن ، کوتاهی عمر را بهانه نکن ؛ عمر کوتاه نیست ، ما کوتاهی می کنیم 💫٣_. هنگامی که کسی آگاهانه تورا نمی فهمد خودت را برای توجیه او خسته نکن 💫 ۴_ برآنچه گذشت آنچه شکست آنچه نشد آنچه ریخت حسرت نخور زندگی، اگر تلخی نبود، شیرینی نمایان نمی شد. 💫۵_ تحمل کردن آدمهایی که ادعای منطقی بودن دارند سخت تر از تحمل آدمهای بی منطق است 💫۶_ .موانع آن چیزهای وحشتناکی هستند که وقتی چشممان را از روی هدف بر می‌داریم به نظرمان میرسند ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌