.
🍃 تدابیر مزاجهای گرم
🏷 تدابیر دمایی
🏷 حمام رفتن
🏷 تغذیه
🏷 میوه و سبزیجات
🏷 شیرینیجات و ترشیجات
#اصول_مزاج
#حفظ_الصحه_ناصری
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
از نظر طب سنتی چه راه هایی برای درمان کیست کبد وجود دارد؟🔍
⚠️پرهيز شود از: چربيهاي با ترانس بالا، سرخ کردني، ميوه موز، کافئين زياد، شکلات، چاي، قهوه، نسکافه، کاکائو، قرصهاي شيميائي ضدّ حاملگي، اسانسهاي شيميائي
🍎✍🏻درمان:↯↯↯
①•⇦صبح ناشتا: يک قاشق چايخوري پودرِ گُل اُستوخدّوس در يک استکان آبجوش ولرم به همراه عسل اُستوخدوس،
②•⇦در بين روز يک ليوان دمکرده گل بنفشه طبّي (کوهي) مخلوط با عسل طبيعي استوخدّوس ميل شود
③•⇦بعد از ناهار و شام: يک قاشق چايخوري پودر زنجفيل مخلوط در عسل استوخدوس ميل شود و بعد از آن مختصري آب آشاميدني سالم بخوريد
④•⇦اوّل مغرب: يک قاشق چايخوري پودرِ ميوه اَفتيمون در نصف استکان آبجوش ولرم به همراه عسل اُستوخودوس
⑤•⇦شبها يک قاشق مربّاخوري سياهدانه مخلوط با عسل طبيعي استوخدّوس ميل شود.
⚛ضمادهائي از براي درمان کيست کبد:
1ـ آرد بابونه
2ـ پونه
3ـ ريشه ختمي
4ـ مويز
5ـ آرد جو
✍🏻و دهها مورد ديگر از براي ضماد روي محلّ و جايگاه کبد از روي پوست شکم.
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
.
🔥 "در تدبیر شخصی که مزاج او گرم باشد"
🌡تدابیر دمایی: در سنین جوانی باید تدبیر شود که چیزهای سرد استفاده شود و در مکانهای سرد زندگی کند که محل وزیدن باد شمال باشد؛ خصوصاً در فصل تابستان. از حرکت در آفتاب دوری کند و نیز در این فصل در آب سرد غسل کند و اگر غیر این فصل باشد در استفاده از آب نیمه گرم و حمام گرم احتیاط کند.
🚿 حمام رفتن: باید ۴ ساعت قبل از حمام رفتن مقدار کمی غذا میل کند. و در حمام از آبی استفاده کند که قبلا در آن گل بنفشه و نیلوفر و سایر ادویه سرد جوشانده باشند و در آن آب اندکی بنشیند؛ و سر را با لعاب اسفرزه و خطمی بشوید؛ و بعد از شستن بدن خود را با گلاب خوشبو سازد.
🍱 تغذیه: و از غذاها مثل ماهی تازه، گوشت بزغاله و بچه مرغ، خروس بچه؛ با آبغوره و آب انار ترش و کدو و کاهو آماده کرده، میل نماید.
🥒 میوهها و سبزیجات: و از میوهها هلو و زردآلو و توت سیاه و گلابی میل کند و همچنین خیار و کدو میل کند و از سبزیها کاهو و خرفه و اسفناج و در زمستان لیمو و نارنگی و پرتقال و امثال اینها بسیار خوب است.
🍩 شیرینیجات و ترشیجات: و از شیرینیها، سکنجبین و شربت ریواس و از ترشی ها، زرشک و لیمو و خوردن نارنج.
📕 [شرحی بر کتاب حفظ الصه ناصری _باب اول _صفحه ی ۱۸۰]
✍تیم تخصصی جواهرالحیاة
#اصول_تغذیه
#غلبه_مزاج_گرم
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
🥒 از سبزیها کاهو، کدو، اسفناج و خیار نافع است.
☆نکته مهم: از غذاهای با مزاج (طبیعت) گرم و خشک، تند و شور پرهیز شود.
💯کسانی که غلبه مزاجی صفرا دارند باید بیش از دیگران، از سرد کنندهها و موادی که حرارت اخلاط را کم میکنند، استفاده کنند. همچنین از مفرداتی که مسهل هستند اجتناب ورزند و اگر هم ضروری باشد با ملیناتی مانند: آب آلبالو، تمرهندی، شیرخشت، آب میوه خنک و امثال آن دفع ضرورت کنند.
قی کردن (زیر نظر طبیب) در این فصل به جهت تقویت هضم و دفع اخلاط معده بسیار خوب است.
☺️البته طبق نظر و صلاحدید طبیب حاذق میتوان فصد، استفراغ و دیگر روش های پاکسازی بدن را به کار بست.
✍ گروه تولید محتوای جواهرالحیاة
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📕شرح ساده کتاب حفظ الصحه ص ۸۴
#هوا_و_فصول
#حفظ_الصحه
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
🔴هندوانه، عاملی برای کاهش غلظت خون
✍هندوانه چون رطوبت بدن را بالا میبرد غلظت خون را کاهش می دهد. غلظت خون دلایل زیادی دارد از جمله مصرف زیاد گوشت و فست فودها و یا کم مصرف کردن میوهها و سبزیجات آبدار، و یا زیاد مصرف کردن چربیها.
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
چرا در طب سنتی گفته میشه اگه لباس کم بپوشی سرما میخوری؟🔍
چون قرار گرفتن تومحیط سرد و مرطوب میتونه عامل بیماری شه دلیلشم اینه که ویروس و باکتری تو دمای پایین رشد میکنه
به همین خاطر میگن بدن رو باید گرم و خشک نگه دارید.
#امام_زمان
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
#امام_باقر (علیه السلام ) :
❣نزدیکترین دعایی
که زود به اجابت می رسد
دعای برادر دینی برای برادر خویش
در غیاب اوست...
📚اصول کافی ج 2 صفحه 507
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
🌸🍃
🍃
✨تسکین خشم و غضب ✨
✳️خواندن این آیه جهت تسکین غضب و خشم و اضطراب بسیار نافع است و چون از خود یا دیگری این صفات مشاهده کند این آیه را بسیار خوانده خشم و غضب زایل گردد انشاء الله تعالی
📖آیه ۱۳ سوره انعام :
💥وَلَهُ مَا سَكَنَ فِي اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ💥
📚 خواص آیات قرآن کریم صفحه ۵۴
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ذکر_درمانے
✍امام صادق (علیه السلام)🌹
🍃🌸که هر کسی که در یک روز صد مرتبه این صلوات
را بفرستد خداوندصد حاجت او را بر می آورد که
سی تای آن مربوط به دنیا و هفتاد تای آن مربوط
به آخرت است
🔅رَبِ صَلِ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ أَهْلِ بَيْتِهِ🔅
📚ثواب الاعمال ص ۳۴۱
✍امام جعفر صادق (علیه السلام) :
روایت شده است که هر کس بعد از نماز صبح
پیش از آنکه تکلم کنداین صلوات را بفرستد حق
تعالی روی او را از آتش جهنم نگه دارد
📚عدة الداعی ص ۱۲۸
«#اَلَّلهُمعجِّللِوَلیِڪَالفرَج»
🍏🍏کانال طبیب خانواده👨👩👧👦
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
22.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بابت هرچی دادی و ندیدیم شکرت...❤️
✨آخر شب ببینید حس و حالتون عوض بشه
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
#آیه_درمانے
#برای_ایجاد_مهر_و_محبت
برای محبت درساعت سعد روز یکشنبه قبل از طلوع صبح قدری نمک را بسیار سایئدہ که بسیار نرم بشود و در پیش روی خود گذارد و ۵۱ دفعـه این دعا را بخواند و بر آن دمد و نمک را بـه آتش بسوزاند به قصد محبت مطلوب
آیات ۷۸ و ۷۹ سورہ یس
وَضَرَبَ لَنَا مَثَلًا وَنَسِيَ خَلْقَهُ قَالَ مَنْ يُحْيِي الْعِظَامَ وَهِيَ رَمِيمٌ ۷۸ قُلْ يُحْيِيهَا الَّذِي أَنْشَأَهَا أَوَّلَ مَرَّةٍ وَهُوَ بِكُلِّ خَلْقٍ عَلِيمٌ ۷۹
📚اسرار المقاصد ص۲۷۱
🍏🍏کانال طبیب خانواده👨👩👧👦
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
? برد و باخت در بازی
برخی کودکان تحمل باختن در بازی را ندارند، یکی از دلایل این است که آنها خودباوری و اعتماد به نفس پایینی دارند و احساس منفی درباره خود دارند که باید تلاش نمود تا اعتماد به نفس آنها بالا برود.
✨لذا اگر کودکی از برد و باخت نگران است او را با خواهر و برادر و همسالانش مقایسه نکنید.
▪️توضیح دهید که لازم نیست انسان همیشه برنده شود و برد و باخت نوبتی است به او توضیح دهید.
هرگز به گونهای با کودک بازی نکنید که همیشه برنده شود بگذارید گاهی باختن را هم تجربه کند. و در آن زمان برد قبلیش را به او یادآوری کنید.😇
✨️در ابتدا بیشتر بازیهای غیر رقابتی را در لیست بازیهایش قرار دهید.
✍نــکـــتــه
رفتار والدین در مسئله برد و باخت نیز بسیار تأثیرگذار است.
مثل اظهار ناراحتی یا اعطای جایزه و ... .
⚠️ بهتر است بیاهمیت بودن باختن را در روش الگویی بهصورت عملی به او بیاموزید.
مثلا در رقابتی با او ببازید و حالت عادی به خودتان بگیرید و از لذتی که از بازی برده اید خود را شاد نشان دهید.💁
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468