🥒 از سبزی‌ها کاهو، کدو، اسفناج و خیار نافع است. ☆نکته مهم: از غذاهای با مزاج (طبیعت) گرم و خشک، تند و شور پرهیز شود. 💯کسانی که غلبه مزاجی صفرا دارند باید بیش از دیگران، از سرد‌ کننده‌ها و موادی که حرارت اخلاط را کم می‌کنند، استفاده کنند. همچنین از مفرداتی که مسهل هستند اجتناب ورزند و اگر هم ضروری باشد با ملیناتی مانند: آب آلبالو، تمرهندی، شیرخشت، آب میوه خنک و امثال آن دفع ضرورت کنند. قی کردن (زیر نظر طبیب) در این فصل به جهت تقویت هضم و دفع اخلاط معده بسیار خوب است. ☺️البته طبق نظر و صلاح‌دید طبیب حاذق می‌توان فصد، استفراغ و دیگر روش های پاکسازی بدن را به کار بست. ✍ گروه تولید محتوای جواهرالحیاة ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕شرح ساده کتاب حفظ الصحه ص ۸۴ #هوا_و_فصول #حفظ_الصحه ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🥗 🥬کاهو از بهترین سبزی‌هاست، آن نوع که برگ و ساقه آن نرم و نازک و چرب و شیرین باشد، بهتر است. طبیعت آن سرد و تر است. 🔖منافع آن: ●صاف‌کننده و تولید‌کننده خونِ صالحِ رقیق است. بهتر از سایر سبزیجات. ●ضررهای آب و هوای وبائی و اختلاف آب و هوا را دفع می‌کند. ●مستی و خماری را دفع می‌کند. ●خواب آور است. ●استفاده از آن با سرکه، سبب افزایش اشتها می‌شود. ▫️زیاده‌روی در استفاده از آن برای قوه باه مضر است و همچنین باعث فراموشی و ضعف بینایی می‌شود. 👌🏻نعناع و زیره مصلح آن است. 🗂منبع: حفظ‌الصحه ناصری، ص۲۴۶ #کاهو #حفظ_الصحه ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🥗 🥒خيار ميوه‌ايست با بوی دلپذير که اگر حسّش کنيد محال است از خوردن آن صرف نظر کنيد.😋 💧طبیعت خیار سرد و تر است. 💥خوردن آن حرارت صفرا و خون و التهاب بدن را تسکین می‌دهد. برای رفع تشنگی و یرقان مفید است. ادرار آور است. برای غلبه‌های مزاجی سرد مضر است و اگر همراه غذا استفاده شود، باعث افزایش تولید اخلاط خام می‌شود. 🍯مصلح خیار برای غلبه‌های مزاجی گرم، سکنجبین و برای غلبه‌های مزاجی سرد، شونیز و زنیان و عسل و معجون‌های گرم است. 🗂منبع: حفظ‌الصحه ناصری، ص۲۳۶ #خیار #حفظ_الصحه ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🥗 🥒خيار ميوه‌ايست با بوی دلپذير که اگر حسّش کنيد محال است از خوردن آن صرف نظر کنيد.😋 💧طبیعت خیار سرد و تر است. 💥خوردن آن حرارت صفرا و خون و التهاب بدن را تسکین می‌دهد. برای رفع تشنگی و یرقان مفید است. ادرار آور است. برای غلبه‌های مزاجی سرد مضر است و اگر همراه غذا استفاده شود، باعث افزایش تولید اخلاط خام می‌شود. 🍯مصلح خیار برای غلبه‌های مزاجی گرم، سکنجبین و برای غلبه‌های مزاجی سرد، شونیز و زنیان و عسل و معجون‌های گرم است. 🗂منبع: حفظ‌الصحه ناصری، ص۲۳۶ #خیار #حفظ_الصحه 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468