🔴 احتیاط..! پیچ خطرناک
✍ ضروری ست به اطلاع برساند با رسیدن #فصل_پاییز در حال گذر از پیچ خطرناک #تغییر_هوا خواهیم بود..
لذا با رعایت توصیه های لازم ان شاءالله بسلامت ازین زمان #بحرانی تغییر فصل نیز عبور خواهیم کرد
بدلیل کاهش طول روز و دمای هوا، #منافذ_پوست بسته شده و گرمای از سطح پوست به #درون_بدن خواهد رفت
و اینهجوم گرما و محبوس شدن آن باعث ایجاد بخارات و صعود آن به سمت بخش فوقانی بدن و احتمال ایجاد #آبریزش و #زکام و.... میرود
پس راهکار چیه؟
درسته باید درون را #خنک کرد
چطوری؟
با خنک کننده های طبیعی فصل
مثلا یکی از بهترین آنها انار و #آب_انار
پرهیز از غذاهای #غلیظ و دیرهضم و مصرف غذاهای سبک و لطیف مانند #سوپ ها که البته محتوی #گشنیز بیشتری نسبت به سایر سبزی ها باشد.
این عبور از بحران حدود سه هفته بطول می انجامد که بهتر است شبها و صبحها #سر بدون پوشش نباشد تا از زکام پیشگیری گردد.
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمام بیماری های انسان
از افکار او سرچشمه میگیرند
یعنی افکار ما هستند که بیماری ها را
در وجودمان تولید میکنند...
#تیروئید:
وجود بغضی در گلو، که ترکیده نمیشود
#سرطان:
ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است
#ام_اس:
به دلیل عصبانیت طولانی مدت
و کینه ورزی است
#بیماری_قند:
بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است
#سر_درد:
به دلیل انتقاد از خود و دیگران است
#زکام:
بخاطر وجود آشفتگی های ذهنی است
#درد_مفاصل:
به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است
#فشار_خون: به خاطر مشکل عاطفی
درازمدتی است که حل نشده باقی مانده
پس بیایید ذهن هایمان را
پاک کرده و شستشو دهیم...
دیگران را ببخشیم، خودمان را
ببخشیم بیشتر محبت کنیم
کمتر گله و شکایت کنیم
فراوان تر بخندیم و شاد باشیم
و بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند
و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار
شگفت انگیزی از خود باقی می گذارند.
🍏🍏کانال طبیب خانواده👨👩👧👦
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمام بیماری های انسان
از افکار او سرچشمه میگیرند
یعنی افکار ما هستند که بیماری ها را
در وجودمان تولید میکنند...
#تیروئید:
وجود بغضی در گلو، که ترکیده نمیشود
#سرطان:
ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است
#ام_اس:
به دلیل عصبانیت طولانی مدت
و کینه ورزی است
#بیماری_قند:
بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است
#سر_درد:
به دلیل انتقاد از خود و دیگران است
#زکام:
بخاطر وجود آشفتگی های ذهنی است
#درد_مفاصل:
به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است
#فشار_خون: به خاطر مشکل عاطفی
درازمدتی است که حل نشده باقی مانده
پس بیایید ذهن هایمان را
پاک کرده و شستشو دهیم...
دیگران را ببخشیم، خودمان را
ببخشیم بیشتر محبت کنیم
کمتر گله و شکایت کنیم
فراوان تر بخندیم و شاد باشیم
و بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند
و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار
شگفت انگیزی از خود باقی می گذارند.👌👌
🍏🍏کانال طبیب خانواده👨👩👧👦
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمام بیماری های انسان
از افکار او سرچشمه میگیرند
یعنی افکار ما هستند که بیماری ها را
در وجودمان تولید میکنند...
#تیروئید:
وجود بغضی در گلو، که ترکیده نمیشود
#سرطان:
ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است
#ام_اس:
به دلیل عصبانیت طولانی مدت
و کینه ورزی است
#بیماری_قند:
بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است
#سر_درد:
به دلیل انتقاد از خود و دیگران است
#زکام:
بخاطر وجود آشفتگی های ذهنی است
#درد_مفاصل:
به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است
#فشار_خون: به خاطر مشکل عاطفی
درازمدتی است که حل نشده باقی مانده
پس بیایید ذهن هایمان را
پاک کرده و شستشو دهیم...
دیگران را ببخشیم، خودمان را
ببخشیم بیشتر محبت کنیم
کمتر گله و شکایت کنیم
فراوان تر بخندیم و شاد باشیم
و بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند
و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار
شگفت انگیزی از خود باقی می گذارند.👌👌
🍏🍏کانال طبیب خانواده👨👩👧👦
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
✅ علت ایجاد نزله و زکام
بدلیل عدم تغذیه مناسب، خوب نجویدن غذا و فساد در #هضم، بخاراتی از معده به سمت سر میرود، این بخارات در اثر سردی،(مثلا باد سرد کولر یا آب یخ خوردن یا...) در سر منعقد شده و تبدیل به #نزله(خلط پشت حلق) یا #زکام(آبریزش بینی) میشود.
مغز نمیتواند این فضولات( نزله و زکام) را هضم کند، لذا میخواهد اقدام به دفع آن نماید.
این مواد زائد به سمت هر یک از اعضای بدن مثل چشم، گوش، ریه، روده، رحم و... برود، در همان جا ایجاد بیماری میکند. از نزله ۳۶ بیماری ایجاد میشود.
یکی از بهترینها جهت یشگیری و درمان نزله، بادام است، که با تقویت مغز از بروز این مشکل جلوگیری میکند
اگر دچار علایم نزله یا زکام هستید با مراجعه به طبیب حاذق، طبق مزاجتان اقدام به درمان نمایید و توجه داشته باشید که اولین مرحله درمان برای نزله، پاکسازی رودههاست.
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468