یه سالاد راحت و خوشمزه آوردم برای شب یلداتون 😍 سالاد لبو و انار خیلی مقویه و یه وعده کامل غذایی محسوب میشه 👌 مواد لازم : ✅️ لبو پخته شده ۱۰۰ گرم ✅️ انار ۱۰۰ گرم ✅️ گردو ۵۰ گرم ✅️ سینه مرغ ریش شده ۱۰۰ گرم ✅️ نمک و فلفل سیاه و گلپر جهت تهیه سس : ✅️ سس مایونز دو قاشق غذاخوری ✅️ آبلمیو یک قاشق غذاخوری ✅️ روغن زیتون یک قاشق چایخوری ✅️ نمک و فلفل سیاه نکته : برای درست کردن سالاد اندازه ها رو میتونین کم و زیاد کنین . میتونین کلم بنفش و سیب زمینی پخته هم به سالادتون اضافه کنین . ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

هر موقع فرزندت هوس کیک کرد اینو سریع براش درست کن. سیوش کن گمش نکنی🤩 اگه برات کاربردی بود یه قلب قرمز برام بذار❤️ 😘😘 #کیک_خانگی_تهران ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

از بین بردنِ یکروزه زگیل و منگوله های پوستی❌👌 بدونِ نخ بستن😱🤕 بدونِ لیزر😩🔥 فقط با طبِ سنتی و راهکار خونگی😉 لامصب راهکارش رد خور نداره شب بزنی صبح خشک شده افتاده تو رختخوابت بیا😍😅👇 https://eitaa.com/joinchat/713163630C613898a95d

✅ ۳خوراکی که از نظر طب سنتی باعث ابتلا به #سرطان میشود و اکثرا اطلاع ندارن ومصرف میکنن 👈⛔️لطفا ازخوردن آنهاخودداری کنید 🤒بخوانید و منتشر کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/713163630C613898a95d

تا حالا سالاد اسفناج به این جذابی دیده بودین ؟ حتما واسه یلدا درستش کنید و لذتشو ببرید.😍😍😍 تمامی ظروفی که استفاده شده ما از : @diba__far @diba__far تهیه کردیم که تمامي محصولاتشون وارداتی هستن و باکیفیت عالی و قابل استفاده درمکروویو و ماشین ظرفشویی و حتی فر هشت. فروش به صورت حضوری و آنلاین دارن . برای سفارش های آنلاین هم ضمانت ارسال و شکستگی محصول دارن و با خیالت راحت بسته‌ با پست خدمتتون ارسال میشه. @panizasadi_cook اما برای سالاد اسفناج: کاهو بی بی اسفناج گردو مویز خیس شده کلم انار توت فرنگی پنیر موزارلا برای سس زرشک: زرشک خیس شده ۱ لیوان سرکه بالزامیک ۳ ق غ سرکه سفید ۱ ق غ عسل ۲ ق غ روغن زیتون ۳ ق غ پارمسان ۱ ق غ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

مرغ ناردونی یکی از خوشمزه ترین خورشت های شمال کشورمونه و گزینه ی بسیار خوبی برای شام شب یلداست 😍 مواد لازم : ✅️ مرغ سه تکه ✅️ رب انار ۱/۲ قاشق غذاخوری ✅️ رب گوجه ۱/۲ قاشق غذاخوری ✅️ آب انار ۱/۳ لیوان ✅️ پیاز یک عدد ✅️ انار کوچک یک عدد ✅️ سیر دو حبه ✅️ کره ۵۰ گرم ✅️ نمک ، زردچوبه ، فلفل سیاه و زعفران به میزان لازم نکات : مرغ ها حتما باید بعد از مرینیت حداقل یک ساعت استراحت کنن . استفاده از رب انار و آب انار ترش یا ملس به سلیقه ی خودتون بستگی داره . شما میتونین از آب انار ملس استفاده کنین برای کمتر ترش شدن غذاتون . ویژه شب یلدا ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

🅾 هــم موهای زائد بــدنت رو بــزن هم 50بیماری رو از بــدنت دفــع کن😱☝️ ➖کلافه شدی از اینکه موهای زائد بدنت زود در میاد و هی باید #تـیـغ یا #ژیلت بزنی؟😭🪒 ✅دوست داری کمتر از ۴دقیقه 😳 بدنت رو شـِـیو کنی جوری که انگار لیزر کردی؟ بدون ضرر 🧴 اینجــا هم خودتو درمــان کن هم موهای زائــدت برطرف کن😊👇 https://eitaa.com/joinchat/2022310208C35fc95ad57 🔴 ۴۰ هزار نفر عضو این کانال هستن تو هم بیا و اصول مراقبت پوستی رو یادبگیر👆

🌸 تصور کن... یه روز صبح از خواب پا میشی، دست می‌کشی روی پوستت، نرم‌تر از همیشه😍! دیگه خبری از موهای زائد آزاردهنده نیست، دیگه نیازی به تیغ یا لیزر گرون نداری! 🤔 می‌خوای بدونی چطوری؟ ✅️همین حالا روی لینک زیر کلیک کن و راز این معجزه رو کشف کن! https://eitaa.com/joinchat/2022310208C35fc95ad57

دیگه ماکارانی هات خمیر نمیشه و بهم نمیچسبه بیا 😍😋 کلافه شدیم بسکه یکی گفت ماکارانیتو بعد آبکش کردن بشور! اون یکی گفت نشور!😐 یکی گفت آبکش کن دم بزار!☹️ یکی گفت آبکش نکن!😫 اینم راز پختِ ماکارونی رستورانی و رشته ای🍝👇 https://eitaa.com/joinchat/614335156C89e964b55b

دیگه با آبلیمو جوجه هاتو مزه دار نکن!❌🍢 حیفِ اونهمه جوجه نیس برمیدارید با آبلیمو مثِ چوب خشکش میکنید آخرم از گلو پایین نمیره؟🤨😩 اینم ترفندِ رستورانی نرم و پوک و مزه دار کردنِ جوجه بدونِ آبلیمو😍😋👇 https://eitaa.com/joinchat/614335156C89e964b55b

کیک شربتی !!!!بدون شربت یا با شربت😂 عطرش محشره😍😍😍😍!!! اصلا شربت هم بهش نده !!! چیزی از ارزشهاش کم نمیشه🥰. @hanieh_eslamii @hanieh_eslamii مواد لازم : شهد کیک: شکر ۱۰۰گرم گلاب ۶۰گرم عرق بهارنارنج ۶۰گرم زعفران مواد کیک: آرد ۳۸۰گرم تخم مرغ ۴عدد ماست ۱۳۰گرم روغن ۱۵۰گرم گلاب ۱۱۰گرم عرق بهارنارنج ۱۱۰گرم شکر ۲۰۰گرم عسل ۱ق چ بکینگ پودر ۱ق چ جوش شیرین ۱/۴ق چ وانیل ۱/۴ق چ پودرهل ۱ق چ توضیحات بعد از۲۴ساعت ادیت میشود #کیک#کیک_شربتی#کیک_باقلوا ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

کوکو مرغ بهتزین گزینه تغذیه مدرسه بچه ها😍😍😍. . . @hanieh_eslamii @hanieh_eslamii . . کوکو مرغ: مواد لازم : سینه مرغ یه نصفه سیب زمینی متوسط ۱عدد هویج ۱عدد تخم مرغ ۲عدد سبزی معطر ۲ق غ آرد سوخاری۲ق غ نمک وفلفل پودرسیر پودرپیاز پاپریکا . . .‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

👩‍🍳#سالاد_کاهو👩‍🍳 مواد لازم : کاهو خردشده ۲ بسته خیار خردشده یک بسته ذرت یک پیمانه فلفل دلمه ای قرمز یک عدد ژامبون ۲۰۰ گرم پاستا پخته شده یک پیمانه ماست ۵ قاشق غذاخوری مایونز ۲ قاشق غذاخوری آب لیمو ۲ قاشق غذاخوری نمک و فلفل به مقدار لازم ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

پانیذ شف 😍 گل کلم چجوری در عین سادگی که داره میشه اینقدر تنوع غذای باهاش درست کرد؟ دقیقا مثل لگو که برای هر تیکش کلی ایده میشه داد: @novatoys_ir بهترین و جدید ترین لگو ها و سرگرمی هارو از @novatoys_ir تهیه کنید ‎لگو، فقط یه بازی نیست؛ یه دنیای پر از یادگیریه! 🌈 ‎وقتی بچه‌ها با لگو بازی می‌کنن، تخیلشون به پرواز درمیاد، خلاقیتشون شکوفا می‌شه، و مهارت‌های حل مسئله رو یاد می‌گیرن. 🧩 ‎علاوه بر این، هماهنگی بین چشم و دستشون تقویت می‌شه و صبر و تمرکز بیشتری پیدا می‌کنن. ‎یه بازی ساده که می‌تونه پایه‌های آینده‌شون رو محکم‌تر کنه! 👶 اما برای گل کلم: تخم مرغ ۲ عدد شیر ۱ لیوان ارد ۱ لیوان نمک،فلفل سیاه،پاپریکا،پول بیبر،آویشن ، پودر سیر همه رو با هم ترکیب کنید و گل کلم رو داخلش قرار بدین و بعد سرخش کنید @panizasadi_cook نوش جان #گل_کلم_سوخاری #گل_کلم #پانیذشف #رنگوببین #لگو @didanii🧇🥓🥩🥯🍖🥙 @didanii🧇🥓🥩🥯🍖🥙 @didanii🧇🥓🥩🥯🍖🥙

‌ 🔴آجیل و پسته رو گرون نخر!😳 +دلت آجیل میخواد اما پولت به آجیل های گرون بازار نمیرسه؟😞 +هر جا ازش خشکبار میخری کهنه و بی کیفیت در میاد؟😒 اینجا تازه ترین آجیل و خشکبار رو با ضمانت مرجوعی پیدا میکنی 😍👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2162163856Cac0fb7c99d همین الان بیا تا از تخفیف و جشنواره ویژه یلدای ۱۴۰۳ جا نمونی😱🏃🏻‍♀️‌👆🏻

⭕️ کلیپی که باعث خالی شدن مراکز کاشت مو شده 😱 ✅بدون عمل جراحی و نقاهت سریع ببینید تا پاک نشده ❌ برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش این پک شامپوی گیاهی با تخفیف ویژه روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/UNwtl https://landing.saamim.com/UNwtl

🔴اعلام قطعی برق از فردا شنبه جهت اطلاع از زمان قطعی برق شهرتان روی استان خودتان کلیک کنید👇 تهران خراسان رضوی مشهد البرز اردبیل آذربایجان غربی آذربایجان شرقی اصفهان خوزستان ایلام خراسان شمالی هرمزگان بوشهر مرکزی همدان لرستان گیلان سیستان و بلوچستان زنجان مازندران سمنان کردستان چهارمحال و بختیاری فارس قزوین قم البرز کرمان کرمانشاه

پدرم بیست سال بود که دیابت داشت و فقط قرص و انسولین مصرف 😔 ولی یه سال پیش یهو انگشتای پاش سیاه شدن 😰 رفتیم دکتر گفتن اگه درمان نشه مجبوریم پاشو قطع کنیم 😭💔 تا این که یکی از رفیقام آدرس اینجارو بهم داد و گفت با این روش میتونی تو خونه و بدون دارویی شیمیایی تو ۶ ماه کامل درمانش کنی😳👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2155282838Ce896c34da2 حتما حکمتی داشته که اینجا دعوت شدی😇 تو ۶ ماه پدرم کامل درمان شده و حتی الان دیگه نه قرص میخوره نه انسولین میزنه🥳🤩

🦋🌹اینجا دیابت رو با ضمانت‌نامه کتبی درمان می‌کنن😱😳 ففقط تو سلامتکده رضوان هست🤗 https://eitaa.com/joinchat/2155282838Ce896c34da2 انقد سریع جواب گرفتم که خودمم باورم نمیشد🤩 عضویت تو این کانال برای همه افراد دیابتی اجباریههه👌

هفتمین غذای چالش فست فودی از سی غذایی که هروز قرار یاد بگیریم چیکن فیلادلفیا با سس پستو 🫔همونی که طعم بهشت برات رقم میزنه این غذای خوشمزه وحشتناک خوشمزس پیشنهاد خود من ب تو🫵 موادی که لازم داریم: سس پستو: ریحان تازه ۱مشت پر🍃 بادام زمینی ۱کاسه ماست خوری🥜 پنیر پارمژان ۵ق غ🧀 اب لیمو ترش تازه نصف ۱عدد🍋 اب ۱/۳ استکان🫗 نمک و فلفل سیاه هرکدام نصف ق چ🧂🥄 روغن زیتون ۱کاپ🍾 برای ساندویچ: سینه مرغ نصف ۱عدد🐓 پیاز ۱عدد🧅 سیر ۱حبه🧄 فلفل دلمه ای رنگی هرکدام نصف ۱عدد🫑 پنیر پیتزا و‌پنیر ورقه ای به دلخواه🧀 ادویه های مرغ: پول بیبر،نمک،فلفل سیاه،پاپریکا،پودر سیر و پیاز جوز هندی هرکدام نصف ق چ اینم مقدار مواد اولیه اینو سیو کن که فردا غذای بعدی بهت قرار اموزش بدم. تا اینجا اومدی لایک بکوب صفحمو فالو نکن 😁 ‏@chefardalan @chefardalan امروز چهارشنبه هفتمین غذای فست فودی ۱۴۰۳/۰۵/۲۴ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

دیزاین کیک ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

♦️اگر افسردگی روحی دارید وارد شوید!! 🔴 هر جا ناامید شدی و فکر کردی به ته خط رسیدی، اعتماد به نفس نداری؟ این ۱۵ دقیقه کلیپ دکتر عزیزی زندگیتو تغییرمیده! بر غلبه بر افسردگیت حتما عضو این کانال شو؛👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1369047261C5d95d69d0d

🔴خبــر فــوری ✅ استـخـدام ۲۰ هزار معـلـم جدید به دستور دولت پزشکیان در #بهمـن ⚠️جـزئیـات آزمـون استخـدامـی و ادامه خبر رو در کانال زیر ببینید👇❌ https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b ❌برای استخدام حتما عضو بشید👆❌

انار پلو شیرازی یکی از غذاهای پرطرفدار و لذیذ ایرانیه که خیلی خوب بلده جای خودشو توی سفره ی یلدای ما ایرانی ها باز کنه . آخه مگه میشه کسی رنگ و رو و ظاهر دلفریب این غذای خوشمزه رو ببینه و دلش غش و ضعف نره واسه تست کردن این همه زیبایی و جذابیت ؟ مواد لازم : ✅️ سینه مرغ ۳۰۰ گرم ✅️ پیاز یک عدد خلالی درشت ✅️ خلال بادام سه قاشق غذاخوری ✅️ خلال پسته سه قاشق غذاخوری ✅️ برگه زردآلو ۱۵۰ گرم ✅️ برنج سه پیمانه ✅️ نمک ، زردچوبه ، فلفل سیاه ، پودر سیر ✅️ انار یک عدد بزرگ ✅️ زعفران دم کرده نکات : پیاز حتما باید خلالی درشت خرد بشه و وقتی همه مواد رو تفت دادین و گاز رو خاموش کردین انار رو به مواد اضافه کنین . میتونین از سیر تازه هم استفاده کنین . ۴۵ دقیقه بزارین تا برنج دم بکشه . برگه زردآلوها رو از قبل خیس کنین و بعد خرد کنین . ‌ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

دلمه شب عیدرواینجوری درست کن همه شگفت زده بشن😍 اینباردلمه کلم روبه این روش درست کن ببین همه چه جورازت دستورشوبگیرن دوست قشنگم خوشحال میشم مهمون صفحه ام باشی 👇🏻 @asanpaz_ba_hadis @asanpaz_ba_hadis @asanpaz_ba_hadis نیازداریم👇🏻 🍀کلم سفیدبزرگ 🍀پیازسه عدد 🍀گوشت چرخ شده به اندازه 🍀سبزی دلمه شامل شوید،تره،نعناع،ریحان،گشنیزوجعفری 🍀برنج ترجیا ایرانی 🍀نمک،زردچوبه،فلفل سیاه،پودرسیر 🍀رب سه قاشق غذاخوری 🍀سرکه یک چهارم لیوان ابتداپیازرورنده میکنیم گوشت چرخ شده وبرنج وسبزی ونمک وزردچوبه وفلفل سیاه وپودرسیررومیزنیم وحسابی ورزمیدیم کلم روقسمت بالاش روجدامیکنیم وداخل اب جوش میندازیم که راحت برگ ها جدابشن برگ هاروپهن میکنیم قسمت سفت روبرش میزنیم ازموادمیریزیم ورل میکنیم وشبیه باقلواتوی تابه دورهم قرارشون میدیم براسس پیازرنده شده نمک وزردچوبه وفلفل سیاه میزنیم ورب واخرسرسرکه میریزیم رودلمه ویکساعت ونیم دم میزاریم تمام😍 @asanpaz_ba_hadis @asanpaz_ba_hadis ❤️بفرست برادوستات تاشب یلدا درست کنن❤️ خودتم سوالی داشتی همین جا کامنت کن جواب میدم ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

🅾 هــم موهای زائد بــدنت رو بــزن هم 50بیماری رو از بــدنت دفــع کن😱☝️ ➖کلافه شدی از اینکه موهای زائد بدنت زود در میاد و هی باید #تـیـغ یا #ژیلت بزنی؟😭🪒 ✅دوست داری کمتر از ۴دقیقه 😳 بدنت رو شـِـیو کنی جوری که انگار لیزر کردی؟ بدون ضرر 🧴 اینجــا هم خودتو درمــان کن هم موهای زائــدت برطرف کن😊👇 https://eitaa.com/joinchat/2022310208C35fc95ad57 🔴 ۳۶ هزار نفر عضو این کانال هستن تو هم بیا و اصول مراقبت پوستی رو یادبگیر👆

🌸 تصور کن... یه روز صبح از خواب پا میشی، دست می‌کشی روی پوستت، نرم‌تر از همیشه😍! دیگه خبری از موهای زائد آزاردهنده نیست، دیگه نیازی به تیغ یا لیزر گرون نداری! 🤔 می‌خوای بدونی چطوری؟ ✅️همین حالا روی لینک زیر کلیک کن و راز این معجزه رو کشف کن! https://eitaa.com/joinchat/2022310208C35fc95ad57

انار پلو شیرازی یکی از غذاهای پرطرفدار و لذیذ ایرانیه که خیلی خوب بلده جای خودشو توی سفره ی یلدای ما ایرانی ها باز کنه . آخه مگه میشه کسی رنگ و رو و ظاهر دلفریب این غذای خوشمزه رو ببینه و دلش غش و ضعف نره واسه تست کردن این همه زیبایی و جذابیت ؟ مواد لازم : ✅️ سینه مرغ ۳۰۰ گرم ✅️ پیاز یک عدد خلالی درشت ✅️ خلال بادام سه قاشق غذاخوری ✅️ خلال پسته سه قاشق غذاخوری ✅️ برگه زردآلو ۱۵۰ گرم ✅️ برنج سه پیمانه ✅️ نمک ، زردچوبه ، فلفل سیاه ، پودر سیر ✅️ انار یک عدد بزرگ ✅️ زعفران دم کرده نکات : پیاز حتما باید خلالی درشت خرد بشه و وقتی همه مواد رو تفت دادین و گاز رو خاموش کردین انار رو به مواد اضافه کنین . میتونین از سیر تازه هم استفاده کنین . ۴۵ دقیقه بزارین تا برنج دم بکشه . برگه زردآلوها رو از قبل خیس کنین و بعد خرد کنین . ‌ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗