سلام رب انار رب به و سایر رب های خوب که جایگزین رب گوجه هست برا آشپزی مناسب هست مثلاً برا آبگوشت رب به داشته باشیم میشه ریخت #جایگزین_رب_گوجه #پاسخ ╰━━═━━⊰❀🍏🍎🍏❀⊱━━═━ @menoslami آشپزی و نکات اسلامی @T_ASHPAZE

تلبینه با سویق جو هم میشه درست کرد

❗️فواید پودر سنجد و خواص بی نظیرش بویژه یک کلسیم طبیعی است ▫️پودر سنجد: قرص کلسیم طبیعی ▫️هسته اش استخوان را و پوستش پوست را تقویت میکند ▫️کلیه هارا گرم و معده را پاک مى کند ▫️از بواسیر و تسلسل ادرار جلوگیرى کرده و ساق پا خانوما امواتو در یابید لطفا🙏 ،خیرات برای اموات خیلی سخت نیست،از کوچکترین کارهایی که میکنید میتونید نیت کنید برسه به امواتتون. از جفت کردن کفش مهمون،تاکمک نقدی خیلی کم،تا بردن یک ظرف غذا برای همسایه و خیلی چیزهای کوچیک دیگه. خیرات معنیش یک قابلمه نذری پختن نیست فقط.(که صد البته در حجم بالا نذری دادن ثواب زیادی داره) @T_ASHPAZE اینم لینک کانالی که خانوما همه باید بیان👇 http://eitaa.com/joinchat/192544789Ca024ccbaef

سلام من سبزی قورمه دارم سرخ میکنم نیم ساعت دنبه انداختم توش که با دنبه سرخ بشه ولی دنبه آب نشده هنوز چکار باید بکنم؟؟ خانوما امواتو در یابید لطفا🙏 ،خیرات برای اموات خیلی سخت نیست،از کوچکترین کارهایی که میکنید میتونید نیت کنید برسه به امواتتون. از جفت کردن کفش مهمون،تاکمک نقدی خیلی کم،تا بردن یک ظرف غذا برای همسایه و خیلی چیزهای کوچیک دیگه. خیرات معنیش یک قابلمه نذری پختن نیست فقط.(که صد البته در حجم بالا نذری دادن ثواب زیادی داره) @T_ASHPAZE اینم لینک کانالی که خانوما همه باید بیان👇 http://eitaa.com/joinchat/192544789Ca024ccbaef

💠 گریه و زاری چه بلایی سر روح اموات می آورد؟ ▪️این قسمت: باغ زمزم ▫️تجربه‌گر : آقای مهدی اسفندیاری #تجربه_مرگ_موقت .┄┅┅❅🌸🍂🍃🌹🍃🍂🌸❅┅┅┄ @khandehpak

سلام من سبزی قورمه دارم سرخ میکنم نیم ساعت دنبه انداختم توش که با دنبه سرخ بشه ولی دنبه آب نشده هنوز چکار باید بکنم؟؟ خانومی میگفت دخترم میگه مامان مثل خاله باش همش از تو کاناالاش شیرینی و غذا میپزه خونه شون خوش میگذره تو فقط چرت پرت پلو میپزی 😂🤦‍♀ میخوام برم بچه خاله بشم😢 خانوما اشپزخونه گرم و فعال کلید بدست اوردن دل اهل خانواده س @T_ASHPAZE اینم لینک کانالی که خانوما همه باید بیان👇 http://eitaa.com/joinchat/192544789Ca024ccbaef

🍐🍎🍏🍊 برای آشپزی هر روز به نیت معصوم آن روز غذا طبخ کنید مثلا امروز (سه شنبه) که متعلق به حضرات معصومین امام سجاد (ع) امام محمد باقر(ع) امام جعفر صادق (ع) میباشد تمام وعده ها را به نیت آن حضرات آشپزی کنید  مادر ائمه را فراموش نکنین حضرات خشنود میشن یادی بشه از مادران بزرگوارشون 🍔🍧🍎🍰🍗 @menoeslami

سلام من سبزی قورمه دارم سرخ میکنم نیم ساعت دنبه انداختم توش که با دنبه سرخ بشه ولی دنبه آب نشده هنوز چکار باید بکنم؟؟ خانومی میگفت دخترم میگه مامان مثل خاله باش همش از تو کاناالاش شیرینی و غذا میپزه خونه شون خوش میگذره تو فقط چرت پرت پلو میپزی 😂🤦‍♀ میخوام برم بچه خاله بشم😢 خانوما اشپزخونه گرم و فعال کلید بدست اوردن دل اهل خانواده س @T_ASHPAZE اینم لینک کانالی که خانوما همه باید بیان👇 http://eitaa.com/joinchat/192544789Ca024ccbaef

دوستان لوبیا چشم بلبلی طبعش چیه کجا کاربرد داره؟ خانومی میگفت دخترم میگه مامان مثل خاله باش همش از تو کاناالاش شیرینی و غذا میپزه خونه شون خوش میگذره تو فقط چرت پرت پلو میپزی 😂🤦‍♀ میخوام برم بچه خاله بشم😢 خانوما اشپزخونه گرم و فعال کلید بدست اوردن دل اهل خانواده س اول سرچ بعد سوال ┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄ @t_banooo اینجا کانالی هست که سوالات بارداری و زایمان رو بیا بپرس👇 http://eitaa.com/joinchat/2238513161C70e8a50686

سلام به همه عزیزان من دنبه را چرخ مسگنم بعد اول یا حرارت خیلی کم میذارم تا اب بشه قسمتهایی که دیگه اب نمیشه را در میارم میریزم دور بعد با این روعن دنبه موادما تفت میدم خانومی میگفت دخترم میگه مامان مثل خاله باش همش از تو کاناالاش شیرینی و غذا میپزه خونه شون خوش میگذره تو فقط چرت پرت پلو میپزی 😂🤦‍♀ میخوام برم بچه خاله بشم😢 خانوما اشپزخونه گرم و فعال کلید بدست اوردن دل اهل خانواده س @T_ASHPAZE اینم لینک کانالی که خانوما همه باید بیان👇 http://eitaa.com/joinchat/192544789Ca024ccbaef

🔴تواین کانال خیلی چیزا که دنبالش هستید پیدا میکنید ✅ کارای سنتی 💯 ✅مبل های سنتی و مشبک 😍😍 امکان خرید فرش ✅ با ماهی فقط ۵۸۰ هزارتومان♥️ 🔶روفرشی ۱۲متری ۶۰۰هزارتومان 🔶وکلی کارای شیک و خاص دیگه یه سربزنید پشیمون نمیشید⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/1338048605C2d4b88a383 از فروشگاه ما متفاوت خرید کنید🌹

🔴جواب دندان شکن آقای قرائتی به وهابی ✍یک ﻭﻫﺎﺑﯽ ﺩﺭ ﻗﺒﺮﺳﺘﺎﻥ ﺑﻘﯿﻊ ﺑﻪ آقای قرائتی ﮔﻔﺖ: ﭼﺮﺍ ﻓﺎﻃﻤﻪ، ﺣﺴﻦ و حسین ﺭﺍ ﺻﺪﺍ ﻣﯽ ﺯﻧﯿﺪ؟! در حالی که ﺁﻧﻬﺎ ﻣﺮﺩﻩ ﺍﻧﺪ ﻭ ﺧﺎﮎ شده اند! آنگاه خودکاری را ﺍﻧﺪﺍﺧﺖ زمین، ﻭ صدا زد: اﯼ ﺣﺴﻦ! ﺍﯼ ﺯﯾﻦ ﺍﻟﻌﺎﺑﺪﯾﻦ! ای ﺍﻣﺎﻡ ﺑﺎﻗﺮ! آن قلم را به من بدهید!بعد گفت: دیدی که پاسخ ندادند! ﭘﺲ ﺍینها ﻣﺮﺩه اند و ﻫﯿﭻ ﻗﺪﺭﺗﯽ ﻧﺪﺍﺭند! آقای قرائتی خودکار را گرفت و دوباره انداخت زمین و گفت...... ادامه مناظره باز شود ادامه مناظره باز شود

سلام بزرگواران..ما گرگانی ها..استانبولی پلو رو اینطور درست میکنیم.. سیب زمینی رو نگینی ریز میکنیم داخل قابلمه ریخته و سرخ میکنیم کمی سرخ شد پیاز ریزشده رو به مواد اضافه میکنیم..نخود فرنگی هم به مقداری که دوس داریم میریزیم.نمیزاریم خیلی سرخ بشن..ادویه و نمک رو میزنیم..گوجه رو ریز کرده و داخلش میریزیم..کمی که گذشت و گوجه هم سرخ شد..برنج نیم دانه رو که از قبل خیس کرده بودیم..آبش و خالی میکنیم..داخل مواد میریزیم..به قدری آب میریزیم داخلش که آب از مواد یک بند انگشت بالاتر باشه..چندبار هم میزنیم..تا آبش که کمی خشک شد..دم کنی میزاریم..با ماست و خیار و سالاد شیرازی خیلی خوشمزه ست..دوس داشتید میتونید داخلش مرغ هم بریزید‌‌‌.اما بدون گوشت خوشمزه تره.. ببخشید خیلی طولانی شد عزیزم.. خانومی میگفت دخترم میگه مامان مثل خاله باش همش از تو کاناالاش شیرینی و غذا میپزه خونه شون خوش میگذره تو فقط چرت پرت پلو میپزی 😂🤦‍♀ میخوام برم بچه خاله بشم😢 خانوما اشپزخونه گرم و فعال کلید بدست اوردن دل اهل خانواده س @T_ASHPAZE اینم لینک کانالی که خانوما همه باید بیان👇 http://eitaa.com/joinchat/192544789Ca024ccbaef

💛همگی در لحظهٔ تحویل سال دعای الهی عظم البلاء را میخوانیم...💛 (انتشارحداکثری) ◀️ #پویش_لحظه_طلایی💛 ◀️ مناسب برای استوری 👍 ◀️ کار خوب با ما انتشار با شما . ◀️ مارو در ایتا با این لینک حمایت کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/456523903C903c49b409 🌀🌀🌀🌀 @panaah_org

سلام عزیزان..اون خانمی که از لوبیا چشم بلبلی پرسیده بود..طبعش و نمیدونم چیه...اما من از لوبیا چشم بلبلی داخل شوید پلو استفاده میکنم...و هم دمی لوبیا درست میکنم..خیلی خوشمزه میشه.. خانومی میگفت دخترم میگه مامان مثل خاله باش همش از تو کاناالاش شیرینی و غذا میپزه خونه شون خوش میگذره تو فقط چرت پرت پلو میپزی 😂🤦‍♀ میخوام برم بچه خاله بشم😢 خانوما اشپزخونه گرم و فعال کلید بدست اوردن دل اهل خانواده س @T_ASHPAZE اینم لینک کانالی که خانوما همه باید بیان👇 http://eitaa.com/joinchat/192544789Ca024ccbaef

همه انواع لوبیا طبعشون گرم هست .نخود هم گرم هست.ماش و عدس طبع سرد دارند . خانومی میگفت دخترم میگه مامان مثل خاله باش همش از تو کاناالاش شیرینی و غذا میپزه خونه شون خوش میگذره تو فقط چرت پرت پلو میپزی 😂🤦‍♀ میخوام برم بچه خاله بشم😢 خانوما اشپزخونه گرم و فعال کلید بدست اوردن دل اهل خانواده س @T_ASHPAZE اینم لینک کانالی که خانوما همه باید بیان👇 http://eitaa.com/joinchat/192544789Ca024ccbaef

#استوری 🔻مجموعه‌ی توحیدی #اوست (سفری از دنیای بیرون، بسمت دنیای درون) ✨ یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَار، #اوست سبب ساز تحوّلِ جان و جهان ! ✍ اوست که قلب‌ها و دیدگان را زیر و رو میکند، و زمین را با بهارش، جانِ دوباره می‌دمد! ای مالکِ هرچه هست؛ چشم و دلِ مُرده‌ام را زیر و رو کن، از تاریکی‌ام به روشناییِ خود ببر، و جانِ مرا، از هرکجا که هست، به آرامش و شادی و عشقِ خود، برگردان! #کارگاه_های_توحیدی Instagram.com/ostad.shojae1

#تلنگری #استاد_شجاعی 🎤 سال جدید ؛ برنامه‌ی جدید سال جدید ؛ سبک زندگی جدید اگر برای اتفاقی بزرگ، و جهشی فراتر از باورتان در سال جدید، دغدغه دارید؛ به سراغ ریشه‌ بروید و آنرا اصلاح کنید. ـ ریشه ؟ کدام ریشه ؟ #من_و_خانواده_آسمانی #ما_و_امام_زمان علیه‌السلام @Ostad_Shojae

💠 قدرت اراده روح از زبان یک تجربه گر مرگ موقت ▪️این قسمت: مهمان ▫️تجربه‌گر : آقای محمدحسین نظری #تجربه_مرگ_موقت .┄┅┅❅🌸🍂🍃🌹🍃🍂🌸❅┅┅┄ @khandehpak

بسمه تعالی *حقایق بسیار تلخ* چقدر ما شیعه ها دعا خوندیم و نفهمیدیم چی میخونیم🤨🤨🤨 تو دعای جامعه کبیره میخونیم: مطیع لکم عامل بامرکم مستجیر بکم 👈به شما پناه می آوریم و به دستور شما عمل میکنیم.حدیث داریم معصومین، ما رو امر کردن به نمک خوردن اول و آخر غذا 😌😌 به هر شهری وارد میشوید از پیاز آن شهر بخورید تا مریض نشوید☺️☺️ خوردن خرما وعسل چقدر تأکید شده بعد میگیم چرا عراقیها با اینکه کمتر بهداشت و رعایت میکنن کرونا ندارن میانگین خوردن عسل و خرمای هر فرد عراقی را با ۱۰۰ نفر ایرانی حساب کنید☹️☹️☹️☹️ میانگین عسل خوردن ایرانی با عراقی رو حساب کنید😌😌😌 صبحانه ایرانی که پنیر سرد و خیار سرد و گوجه سرد کجا؛ صبحانه عراقی که حلوای عراقی، کباب بریان، رنگینک که شامل آرد سرخ شده با روغن و خرما تهیه شده کجا،،،،،،، خوردن روغن مایع برای ایرانی ،،،،،،، که وقتی کاشی بالای گاز رو میخوای پاک کنی مثل چسب به کاشی چسبیده 🥶🥶🥶🥶 مردم ایران چقدر روغن زیتون مصرف میکنند؟ عراقیها لقمه ی غذاشون و به روغن زیتون میزنن میخورن و بدن محکمی در برابر بیماریها دارن 😳😳 پس ما مطیع امر معصومین علیه السلام نیستیم، بیخود شعار میدهیم 😥😥😥 پیامبر اکرم(ص) فرمودند: اگر پنیر غذای امت فقیرم نبود آن را حرام میکردم. میدونی آمار خوردن پنیر در ایران چقدره؟! 😨😨😱😱 این چند ساله مردم شریف قم دیدن خرید عراقی ها و سوغات بردنشون رو ... چقدر سوهان کره ای و انواع شیرینیها و حلوا شکری و ارده و کنجد😳😳😳 اونوقت حتی مذهبی های ما هم به جای خوردن سوهان کلاس میزارن میرن تو فسفودیها و ذرت مکزیکی که مکمل تراریخته داره و پیتزا و چیپس و پنیر و سیب زمینی که سرد و سرطانزاست میخورن بعد میپرسن پس اشکال کار از کجاس که عراقی ها کرونا نمیگیرن 🧐🧐🧐 مردم عراق از فولاد نیستند؛ اونها به خاطر خوراک خوب و گرم بدنهاشون سیستم دفاعی خوبی داره 😷😷😷😷😷 لطفا بیدار شویم 🤨🤨🤨🤨🤨 با اصلاح تغذیه و عمل به روایات دینی درباره تغذیه و تعدیل مزاج ، ایمنی بدنتون را بالا ببرید☝☝☝🙂 🌹 اکثرخانمها وقتی سرد مزاج میشن 👌 به شدت بدبین 👈و بدگو 👈و تندخو 👈 و افسرده میشن 🌻راه درمانش هم خوردن گرمیه 👌واسه همینه که ✍ابوعلی سینا میگه؛ 👈کندفهمی ناشی از سردی مغز است ✍ومیگه اگه میخواهید 👈 بر جامعه ای حاکم بشید 👈به اونا ترشی(به شدت سرد) بدید 👈ولی خودتون عسل بخورید 👈و این مصداق همونه که 👈 میگن ترشی نخوری یه چیزی میشی ! 👌اگر فرزند زیبا، 👈شجاع، 👈باهوش 👈و قوی میخواهید 🌻باید غذاهای گرم مزاج را بر سر سفره افزایش بدهید 👈ترسویی، 👈افسردگی، 👈ضعف، 👈بی حالی 👈و بی ارادگی 👈ناشی از سردی بدن است* 🌗شبها غذای سرد نخورید 🌝چون صبح همراه با کسالت بیدار میشوید 🌗در وعده شام* 👈 از ماست، 👈ماهی، 👈مرغ، 👈 برنج 👈و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید 👌چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد 🌮شام باید گرمی باشد 🌮که هم با مقدار کم سیر شوید 🌓و خواب خوب و سنگینی داشته باشید 🌝و هم صبح سحرخیز باشید 🌮شام گرم حجمش کمتر 👌 و قوتش بیشتر است 🌮غذاهای گرم زود هضم تر هم هستن یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناست *نعنا استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است* خانم ها 🌱به روشهای مختلف از نعنا استفاده کنید در انواع غذاها به طور مناسب نعنا بریزید 🌱چای نعنا🌱بهترین چای برای اعضای خانواده است و 🌱کوکوی نعنا🌱یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است. *ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ ﭘﻮﺩﺭ ﮐﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺗﻮﻣﻮﺭﻫﺎﯼ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯼ ﺳﺮﻃﺎﻧﯽ*👇🏻 40 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ، ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ، ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﺳﯿﺮ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭﻫﻞ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﺯﯾﺮﻩ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﻓﻠﻔﻞ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﮔﺸﻨﯿﺰ ﺍﯾﻦ ﺍﺩﻭﯾﻪ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﺮﺩﻩ ،ﺩﺭ ﮐﭙﺴﻮﻝ ﻫﺎﯼ ﮐﻮﭼﮏ ﺑﺴﺘﻪ ﺑﻨﺪﯼ ﮐﻨﯿﺪ. *ﺭﻭﺯﯼ ﺩﻭ ﻋﺪﺩ* *ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 3 ﻣﺎﻩ ﻣﯿﻞ ﮐﻨﯿﺪ* ﻧﺘﯿﺠﻪ آﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻋﺮﺽ ﯾﮑﻤﺎﻩ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﯾﺪ. ﺩﻭﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰ ، ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ اگر ﺷﻤﺎ ﺳﺎﻟﻢ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﻣﻤﮑﻨﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﮐﻪ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭﯼ ﮔﯿﺎﻫﯽ ﺷﻔﺎﺑخش باشد. *۵ اصل سالم زیستن :* 🏵 بین مغزها، « گردو » تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است ! تقریبا هر 3-2 گردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهی، امگا 3 دارد ! 🏵« سماق » یکی از 10 آنتی اکسیدان* برتر گیاهی ست که تا 3 برابر خرما اثر ضد سرطانی دارد ! سماق خواص ضدمیکروبی بسیار قوی دارد و به همین دلیل باید با گوشت خورده شود، 🏵خیار بخوریم میزان آب موجود در خیار، حدود 96 درصد است و از عطش جلوگیری میکند. خیار سرشار از فیبر است و از یبوست جلوگیری میکند و ترکیبات آن ، باکتری‌های عامل بوی بد دهان را نیز می‌کشند ! 🏵 پــــیاز قرمز بخوریم ! محققان دریافتند ترکیب موجود در پیاز قرمز به موجب ایجاد محیطی نامساعد برای سلول های سرطانی

بسمه تعالی *حقایق بسیار تلخ* چقدر ما شیعه ها دعا خوندیم و نفهمیدیم چی میخونیم🤨🤨🤨 تو دعای جامعه کبیره میخونیم: مطیع لکم عامل بامرکم مستجیر بکم 👈به شما پناه می آوریم و به دستور شما عمل میکنیم.حدیث داریم معصومین، ما رو امر کردن به نمک خوردن اول و آخر غذا 😌😌 به هر شهری وارد میشوید از پیاز آن شهر بخورید تا مریض نشوید☺️☺️ خوردن خرما وعسل چقدر تأکید شده بعد میگیم چرا عراقیها با اینکه کمتر بهداشت و رعایت میکنن کرونا ندارن میانگین خوردن عسل و خرمای هر فرد عراقی را با ۱۰۰ نفر ایرانی حساب کنید☹️☹️☹️☹️ میانگین عسل خوردن ایرانی با عراقی رو حساب کنید😌😌😌 صبحانه ایرانی که پنیر سرد و خیار سرد و گوجه سرد کجا؛ صبحانه عراقی که حلوای عراقی، کباب بریان، رنگینک که شامل آرد سرخ شده با روغن و خرما تهیه شده کجا،،،،،،، خوردن روغن مایع برای ایرانی ،،،،،،، که وقتی کاشی بالای گاز رو میخوای پاک کنی مثل چسب به کاشی چسبیده 🥶🥶🥶🥶 مردم ایران چقدر روغن زیتون مصرف میکنند؟ عراقیها لقمه ی غذاشون و به روغن زیتون میزنن میخورن و بدن محکمی در برابر بیماریها دارن 😳😳 پس ما مطیع امر معصومین علیه السلام نیستیم، بیخود شعار میدهیم 😥😥😥 پیامبر اکرم(ص) فرمودند: اگر پنیر غذای امت فقیرم نبود آن را حرام میکردم. میدونی آمار خوردن پنیر در ایران چقدره؟! 😨😨😱😱 این چند ساله مردم شریف قم دیدن خرید عراقی ها و سوغات بردنشون رو ... چقدر سوهان کره ای و انواع شیرینیها و حلوا شکری و ارده و کنجد😳😳😳 اونوقت حتی مذهبی های ما هم به جای خوردن سوهان کلاس میزارن میرن تو فسفودیها و ذرت مکزیکی که مکمل تراریخته داره و پیتزا و چیپس و پنیر و سیب زمینی که سرد و سرطانزاست میخورن بعد میپرسن پس اشکال کار از کجاس که عراقی ها کرونا نمیگیرن 🧐🧐🧐 مردم عراق از فولاد نیستند؛ اونها به خاطر خوراک خوب و گرم بدنهاشون سیستم دفاعی خوبی داره 😷😷😷😷😷 لطفا بیدار شویم 🤨🤨🤨🤨🤨 با اصلاح تغذیه و عمل به روایات دینی درباره تغذیه و تعدیل مزاج ، ایمنی بدنتون را بالا ببرید☝☝☝🙂 🌹 اکثرخانمها وقتی سرد مزاج میشن 👌 به شدت بدبین 👈و بدگو 👈و تندخو 👈 و افسرده میشن 🌻راه درمانش هم خوردن گرمیه 👌واسه همینه که ✍ابوعلی سینا میگه؛ 👈کندفهمی ناشی از سردی مغز است ✍ومیگه اگه میخواهید 👈 بر جامعه ای حاکم بشید 👈به اونا ترشی(به شدت سرد) بدید 👈ولی خودتون عسل بخورید 👈و این مصداق همونه که 👈 میگن ترشی نخوری یه چیزی میشی ! 👌اگر فرزند زیبا، 👈شجاع، 👈باهوش 👈و قوی میخواهید 🌻باید غذاهای گرم مزاج را بر سر سفره افزایش بدهید 👈ترسویی، 👈افسردگی، 👈ضعف، 👈بی حالی 👈و بی ارادگی 👈ناشی از سردی بدن است* 🌗شبها غذای سرد نخورید 🌝چون صبح همراه با کسالت بیدار میشوید 🌗در وعده شام* 👈 از ماست، 👈ماهی، 👈مرغ، 👈 برنج 👈و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید 👌چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد 🌮شام باید گرمی باشد 🌮که هم با مقدار کم سیر شوید 🌓و خواب خوب و سنگینی داشته باشید 🌝و هم صبح سحرخیز باشید 🌮شام گرم حجمش کمتر 👌 و قوتش بیشتر است 🌮غذاهای گرم زود هضم تر هم هستن یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناست *نعنا استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است* خانم ها 🌱به روشهای مختلف از نعنا استفاده کنید در انواع غذاها به طور مناسب نعنا بریزید 🌱چای نعنا🌱بهترین چای برای اعضای خانواده است و 🌱کوکوی نعنا🌱یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است. *ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ ﭘﻮﺩﺭ ﮐﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺗﻮﻣﻮﺭﻫﺎﯼ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯼ ﺳﺮﻃﺎﻧﯽ*👇🏻 40 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ، ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ، ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﺳﯿﺮ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭﻫﻞ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﺯﯾﺮﻩ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﻓﻠﻔﻞ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﮔﺸﻨﯿﺰ ﺍﯾﻦ ﺍﺩﻭﯾﻪ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﺮﺩﻩ ،ﺩﺭ ﮐﭙﺴﻮﻝ ﻫﺎﯼ ﮐﻮﭼﮏ ﺑﺴﺘﻪ ﺑﻨﺪﯼ ﮐﻨﯿﺪ. *ﺭﻭﺯﯼ ﺩﻭ ﻋﺪﺩ* *ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 3 ﻣﺎﻩ ﻣﯿﻞ ﮐﻨﯿﺪ* ﻧﺘﯿﺠﻪ آﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻋﺮﺽ ﯾﮑﻤﺎﻩ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﯾﺪ. ﺩﻭﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰ ، ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ اگر ﺷﻤﺎ ﺳﺎﻟﻢ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﻣﻤﮑﻨﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﮐﻪ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭﯼ ﮔﯿﺎﻫﯽ ﺷﻔﺎﺑخش باشد. *۵ اصل سالم زیستن :* 🏵 بین مغزها، « گردو » تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است ! تقریبا هر 3-2 گردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهی، امگا 3 دارد ! 🏵« سماق » یکی از 10 آنتی اکسیدان* برتر گیاهی ست که تا 3 برابر خرما اثر ضد سرطانی دارد ! سماق خواص ضدمیکروبی بسیار قوی دارد و به همین دلیل باید با گوشت خورده شود، 🏵خیار بخوریم میزان آب موجود در خیار، حدود 96 درصد است و از عطش جلوگیری میکند. خیار سرشار از فیبر است و از یبوست جلوگیری میکند و ترکیبات آن ، باکتری‌های عامل بوی بد دهان را نیز می‌کشند ! 🏵 پــــیاز قرمز بخوریم ! محققان دریافتند ترکیب موجود در پیاز قرمز به موجب ایجاد محیطی نامساعد برای سلول های سرطانی

🤲 #دعای_فرج #کمپین_لحظه_طلایی @Ostad_Shojae

#تلنگری #استاد_شجاعی #استاد_پناهیان 🎤 💫 وقتِ تحویلِ سال، قرآن بدست، تمامِ خوبی‌ها و بدی‌های سال گذشته‌مان را مرور می‌کردیم؛ در مرور خاطراتمان همه شریک بودند، جز یک نفر...!!! که اگر بجای همه، همین یک نفر را دریابیم سال جدید و سال‌های جدیدترمان ختم به خیری عظیم خواهد شد! 💥 امسال را با دعایی واقعی شروع کنیم. #کمپین_لحظه_طلایی 🤲 @Ostad_Shojae