دیگه پول داروی لاغری نده👇👇👇 چندتا سیب درختی چندتا لیموترش چندتیکه چوب دارچین رو ۱۵دقیقه رو آتیش ملایم بجوشون بعد که سرد شد بریز تو یه شیشه و روزی یه شات بزن به بدن تا عید کل چربی ها از بین رفته این ویدیو رو بفرست برای رفیقات تا اونا هم تا عید یه بدن خفن داشته باشن🌺🌺 #معجون_لاغری #اموزشاشپزی #سرآشپز #لاغری_شکم #بلاگرآشپزی #اکسپور ایده های آشپزی جذاب👇 @t_banooo🍗🥩🍖 @t_banooo🍗🥩🍖 @t_banooo🍗🥩🍖

طرز تهیه قرمه سبزی رستورانی👇👇👇 برای هر نفر ۴۰ گرم سبزی سرخ شده لوبیا چیتی ۲۵گرم گوشت از ۵۰ گرم تا ۸۰ گرم ادویه ها👇👇👇 نمک هر پرس پنج گرم فلفل سیاه ۲گرم زنجفیل یک گرم دارچین یک گرم دوست داشتی ترکیب سبزی رو بدونی پست های قبلی رو از دست نده #اشپزی #قرمه_سبزی #سرآشپز #غذای_ایرانی #دستورآشپزی #آموزشآشپزی #غذای_ملل ایده های آشپزی جذاب👇 @t_banooo🍗🥩🍖 @t_banooo🍗🥩🍖 @t_banooo🍗🥩🍖