فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#چشم_پزشکی 👓
✅#تمرین_تقویت_عضلات_چشم👀
#رفع_تنبلی و #ضعف_چشم، به ویژه برای کسانی که از گوشی و یا کامپیوتر زیاد استفاده می کنند!
✅ در هر نیم ساعت کار با گوشی و یا کامپیوتر، این ورزش یک دقیقه ای شدیدا توصیه می شود👌🏻
این تمرینات برای #تقویت و #بهبود_بینایی و #درمان_تاری_چشم موثر است!
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3