eitaa logo
طبیب ܢܚ݅و (طب و ࡅ߳ܩܥ‌‌ܔ ߊ‌ܢܚܠߊ‌ܩی)
2.1هزار دنبال‌کننده
8.7هزار عکس
10.3هزار ویدیو
627 فایل
ثبت سفارش: @HALEHOLA_124 🛒هلـہ هـولـہ بابرکت (طبیب ܢܚ݅و) https://eitaa.com/halehola_babarkat طبیب ܢܚ݅و²(نسخـہ هاے طبے) https://eitaa.com/Tabib_sho طبیب ܢܚ݅و³ (ܟܿܝ̇ܥ‌‌وߊ‌نہ😃) https://eitaa.com/Tabib3_Khandevane 👇طبیب ܢܚ݅و( طب و ࡅ߳ܩܥ‌‌ܔ ߊ‌ܢܚܠߊ‌ܩی)
مشاهده در ایتا
دانلود
طبیب ܢܚ݅و (طب و ࡅ߳ܩܥ‌‌ܔ ߊ‌ܢܚܠߊ‌ܩی)
#اعمال_یداوی 💪🏻 ورزش اختصاصی عضلات پشت #ساق_پا 🦵 ✅پیشگیری و درمان #واریس ✅بهبود #گرفتگی عضله ساق د
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💪🏻 💆🏼🙋🏼‍♀ برای انجام ماساژ به این روش عمل کن👇🏻 1⃣قرار دادن یک قطره از روغن بنفشه، نارگیل یا روغن بادام بر روی انگشتان خود 2⃣لطفاً بر روی پوست پیرامون چشم خود با حرکات دایره‌ای و بسیار نرم ماساژ دهید 3⃣از داخل به بیرون یا در جهت ساعتگرد در حالی که انگشتان خود را به آرامی به سمت بیرون حرکت داده و بخش پوستی مورد نظر را فشار دهید، ماساژ دهید. 4⃣این مرحله را تعدادی بار تکرار کنید، اما به یاد داشته باشید که هرگز به قوی فشار ندهید و همیشه به سمت بیرون حرکت کنید 5⃣در نهایت، با استفاده از آب ولرم صورت خود را شستشو دهید. https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3