⏰#بِه بهترین زمان صبح #ناشتا و کلا در حال گرسنگی و قبل از غذا مصرف شود. ⏰#گلابی مانند بِه صبح #ناشتا و کلا قبل از غذا مصرف شود. ⏰#انار قبل و #بعد_از_غذا خوب است مصرف شود ، #قبل_از_غذا انسان را سیر میکند و بعد از غذا، غذا را هضم میکند. ⏰#سیب کلا زمان مصرف #صبح است چه قبل از غذا و #ناشتا باشد و چه بعد از غذا، کلا صبح مصرف شود. ⏰#خربزه #هندوانه نباید❌ناشتا مصرف شود و کلا #بعد_از_غذا و در حال سیری یا هنگام غذا به عنوان غذا با نان مصرف شود . ⏰#انجیر #شب❌نباید مصرف شود و روز باید مصرف شود ، حتی #ناشتا هم میتوان مصرف کرد. #انبه نیز گرم است و حکم انجیر را دارد. ⏰#آلو #بعد_از_غذا و کلا شب یا بعد از صبحانه بهتر است #شب هنگام و در زمان گرما یا ابتلا به #گر_گرفتگی مصرف شود همچنین #زمان_تشنگی ..#گیلاس #آلبالو #زالزالک #ازگیل نیز حکم آلو را دارد. ⏰#مرکبات اعم از #پرتقال #نارنگی #لیمو #گریپ_فروت #بالنگ #بعد_از_غذا مصرف شود هر چند می شود قبل از غذا مصرف کرد ولی تأکید بر بعد از غذاست. ⏰#موز بهتر است قبل از غذا مصرف شود یا به عنوان غذا مصرف شود. ⏰#هلو #زردآلو حکم #آلو را دارد و کلا #ظهر یا #بعد_از_ظهر و #شب هنگام مصرف شود. ⏰#انگور صبح #ناشتا و کلا #قبل_از_غذا میتوان مصرف کرد یا بعنوان غذا با نان خورده شود. ⏰#کیوی کیوی رسیده را میتوان #صبح مصرف کرد حتی #ناشتا و کلا #قبل_از_غذا بهتر است. ⏰#خرما #قبل و #بعد_از_غذا میشود مصرف کرد ولی خرمای سرد مانند برنی نباید❌#ناشتا مصرف شود . #نارگیل هم حکم خرما را دارد. ⏰#خیار با نمک خورده شود #هنگام_غذا یا #بعد_از_غذا ⏰#کاهو #نزدیک_ظهر یا #شب هنگام مصرف شود و کلا برای افراد مجرد مصرف کاهو توصیه میشود. ⏰#توت سرد است و بهتر است #بعد_از_ظهر و #شب میل گردد. https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3