ایتا - طبیب شو (طب و تمدن اسلامی) #کاهش

🍎#سیب

اگر وقت برای #صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد #سیب در راه محل کار، بخورید😊 فواید مصرف سیب هنگام صبح👇🏻
🍎#کاهش_استرس
🍎#کاهش_خواب_آلودگی
🍎#تنظیم_قند_خون
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

179 مشاهده05:13

طبیب شو (طب و تمدن اسلامی)

۶ دلیل برای خوردن #انار 👇🏻
✅#پیشگیری_از_بیماریهای_قلبی
✅#افزایش_سیستم_ایمنی_بدن
✅#کاهش_دهنده_فشار_خون
✅#کمک_به_بهبود_هضم_غذا
✅#پیشگیری_از_سرطان
✅#کاهش_استرس
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a

131 مشاهده13:47

طبیب شو (طب و تمدن اسلامی)

آیا میدانید🤔 
#ماساژ دادن پا از #سکته_قلبی پیشگیری میکند؟
ماساژ #پا قبل از خواب به #کاهش_استرس و ایجاد #آرامش در هنگام خواب کمک میکند
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

222 مشاهده14:41

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی