. 🔶راهکارهای مبارزه با #اندوه ✍خداوند متعال می فرماید:آگاه باشید! که دوستان خدا، هیچ ترسی بر آنان نیست و نه آنان اندوهگین می شوند. 📚 سوره یونس، آیه 62 ✅چه کنیم دچار اندوه نشویم؟ 🔹 خودت لباس هاتو بشور 🔸 حمام برو 🔹 به سبزه نگاه کن 🔸 به آب جاری نگاه کن 🔹 با گل خطمی سرت را بشوی 🔸 با یک دوست صمیمی و مومن دیدار کن 🔹 گناه نکن 🔸 کمی گلاب بخور و به روی سر و صورتت بپاش 🔹 هرچه قدر می تونی قرآن بخون 🔸 ذکر "یا فتاح" را به اندازه دلخواه تکرار کن 🔹 دو رکعت نماز با رکوع و سجود کامل و آداب آن بجا بیاور 🔸 کندر بجو 🔹 سرمه اثمد بزن 🔸 در حالت نشسته موهاتو شانه کن 🔹 کار کن 🔸 یک قاشق چای خوری اسفند با آب قورت بده 🔹 میوه به بخور 🔸 انگور بخور 🔹 حجامت کن 🔸 کل بدن رو نوره بکش 🔹 مسافرت برو 🔸 کدو بخور 🔹 موی پشت گردنت رو بزن 🔸 یاد مرگ کن 🔹 مهمانی بده 🔸 صله رحم کن 🔹 ازدواج کن 🔸 برو پیش همسرت 🔹 شنا و سوارکاری کن 🔸 وفادار باش 🔹 حقوق دیگران رو رعایت کن 🔸 در برابر مشکلات مقاومت کن 🔹 کوشش کن تا دیگران رو شاد کنی 🔸 مسواک بزن 🔹 لباس نرم بپوش 🔸 عطر واقعی استفاده کن 🔹 پیاده روی کن 🔸 نکاح کن 🔹 عسل بخور 🔸 با بزرگان گفتگو کن 🔹 کار نیک کن 🔸 برای مناجات با خدا یا روضه، گریه کن 🔹 ذکر لَا إِلَهَ إِلَّا الَّلهُ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمَشِیُّ رو روی انگشترت بنویس 🔸 حسودی نکن ( از کسی که بهش حسودی می کنی، تعریف کن. ) 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #درمان_اندوه

. 🔶#ماساژ_شانه ای شنیدی؟🤨 میدونی چقدر خاصیت داره؟؟ میدونی افسردگی را برطرف می کند؟ 😍 ✅تو وقتی موهاتو شانه میزنی علاوه بر آراستگی و بهداشت، ماساژ سر و صورت هم میگیری که باعث: دفع فضولات افزایش خونرسانی و تحریک ملایم عصب میشود. ✅تازه علاوه بر موارد بالا شانه کشیدن اثر جدی در تقویت هوش ، حافظه درمان ریزش مو ،کچلی رفع نزله های سر تقویت قلب تقویت پوست و‌ مو تقویت مو تقویت جنسی رفع غلبه بلغم و سودا «خصوصا از سر و سینه و به تبع آن درمان وسواس،#افسردگی» تقویت لثه التیام روحی و رفع اندوه و.. دارد. ✅فقط شرط داره اون هم اینکه جنس شانه باید ازچوپ باشد و #نشسته شانه بزنی ✅اینو هم بگم بهترین موقع برای شونه زدن قبل از نماز هستش 💟امام کاظم علیه السلام: زمانی که سر و ریشت را شانه میکنی پس#شانه را روی #سینه ات مرور بده زیرا#اندوه و وبا [#تب و #خستگی] را از میان می برد. 📚الکافی،ج۶،ص۴۸۹ لطفا در انتشار مطالب کوشا باشید. 🔶 @Tabibonline_official #طب_اسلامی_ایرانی #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است