🚶‍♂ماساژ کل بدن با پیاده روی 🥏همه اعضای بدن، کف پا نماینده دارند 🤷‍♂پس پیاده روی با کل بدن چکار می‌کنه❓ 🥏با پیاده روی ، نقاط کف پا تحریک و روی اعضای بدن تاثیر میذاره! 👈تمام اندام کف پا نماینده دارند وقتی پیاده روی می کنید انگار همه اندام رو ماساژ میدین پیاده روی بدون کفش یا جعبه سنگ صاف برای کارمندان وخانه ها وفروشندگان و.. درست کنین. بذارین زیر پاهاتون روزی چند بار ۵ دقیقه بدون کفش روش درجا راه برین. یا اینکه روزانه ۱۴ دقیقه کل کف پا را ماساژ دهید 😍 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #ماساژ_کف_پا #ماساژ

قبل از خواب کف‌ پای خود را ماساژ دهید☝️🏻 ماساژ کف پا قبل از خواب باعث بهبود جریان خون و پیشگیری از بالا رفتن فشار خون میشود! 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #ماساژ_کف_پا