سوال:❓ غذای مطلق چیست؟ ۱)غذایی که بخشی از آن جذب بدن می شود و ایجاد تغییرات مزاجی می کند. ۲) غذایی که تقریبا تمام آن جذب می شود. ۳) موجب حفظ تعادل مزاجی می شود. ۴) گزینه ۲ و ۳ اینجا پاسخ بدین👇🌸 https://EitaaBot.ir/poll/fkgqvn #بفرمایید_سوال به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

روزی روضه امشب مسجد محلمون: ابن‌سینا: خداوند شادترین موجود عالم است. انسان ذاتا شاد است و میل به شادی دارد، اما شیطان مدام کنار گوشش زمزمه دارد، تا به هر بهانه‌ای غمگینش کند. خداوند حتی نمی خواهد ما بخاطر پرت شدن حواسمون در نماز غمگین و ناامید بشیم، چون همان هم کار شیطان است. انسان‌های واقعا شاد، وسیع‌اند. همه از کنار بودنشان احساس آرامش می‌کنند. امیرالمومنین علیه السلام که پناه همه بود، در اوج سختی‌های جنگ به پیامبر پناه می‌برد. او شادترین و وسیع ترین انسان‌ها بود. پ.ن: مجالس روضه اباعبدالله الحسین علیه السلام برای ما شادترین مجالس است. اون رو با تمام شادی‌های مصنوعی دنیا عوض نمی کنیم😊 چایی روضشم‌ به تمام پذیرایی‌های بهترین مهمانی‌های دنیا نخواهیم داد... و دیگه اینکه: هر کی بیشتر برای امام‌‌حسین و غمش گریه کنه، از همه شادتره💚 شبتون حسینی🍎

ماهی 🐟 مواد لازم:🍱 ماهی آرد گندم🥡🥡 زردچوبه نمک🧂 آب لیموترش #نکات_سلامتی💚 🍎طبع ماهی بسیار سرد است، لیموترش هم درجه سردی و خشکی بالایی دارد، اگر از آب نارنج که درجه سردی و خشکی کمتری دارد( ۱/۴ لیموترش) استفاده کنید، خیلی بهتر است. 🍏در کنار ماهی حتما خرما مصرف کنید. 🍎ماهی را برای وعده شام در نظر نگیرید. #آشپزی #بدون_گوجه #بدون_رب_گوجه به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

🍆 بادمجون شیرین رو اینجوری بشناس❕ #بادمجان به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

🔪 چاقوی آشپزخونه رو خیلی راحت تیز کن #ترفند #ایده به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

کمپوت هلو مواد لازم:🍱 هلو🍑 شکر🥡 آب💧 طبع: #سرد_و_تر #کمپوت #دسر #هلو به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

🍖 🍞برای حفظ سلامتی بهتر است که فرد همیشه از غذای مطلق استفاده کند و غذای دوایی، مگر برای درمان و معالجه استفاده نشود. 🥐غذای مطلق غذایی است که خوب پخته شده باشد و با دستگاه گوارش سالم و هضم کامل تقریباً تمام آن جذب شده و قابلیت تبدیل به بافت‌های مختلف و ذخایر غذایی را داشته باشد و تعادل مزاجی فرد را به‌هم نزند. 🌶غذای دوایی هم غذاهایی هستند که هر چند قسمتی از آن‌ها به عنوان غذا جذب شده و ماده اولیه بافت‌ها و ذخایر غذایی قرار می‌گیرد؛ اما بخشی از آن‌ها جذب نشده یا با جذب شدن قابلیت تبدیل ندارد و در بدن ایجاد تغییرات مزاجی می‌کند و می‌تواند بدن را از حالت تعادل خارج کند. غذای دوایی علاوه بر تأثیر مادی با کیفیات خود یعنی سردی، گرمی، خشکی و تری نیز روی بدن اثر می‌گذارند. 🧂اما استفاده از مصلحات و خوش‌طعم‌کننده‌ها در غذا، برای اصلاح آن و به‌ مقدار کم برای خوش طعم کردن غذا ایرادی ندارد. 🍽پس اگر سبب تغییر در طبیعت غذا شود، نباید استفاده کرد، چون لذّت بردن نیز درجات مختلفی دارد و با توجه به مقدار استفاده و مصرف، باید نوع غذا را تعیین کرد. 🥞بهترین غذای مطلق گوشت و نان است، برای کسی که در تعادل مزاجی باشد و به این‌ها تمایل داشته باشد و گرنه باید طبق عادت پیش برود و کسی که به برنج عادت دارد، باید همان برنج را بخورد. 📂منبع: مفرح‌القلوب، ص ۳۰۷ #تغذیه #اصلاح_تغذیه به طبیبِ جان بپیوندید:👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍴🥘✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬