#سلامتی
🔻 تدابیر عمومی برای حساسیت فصلی 🔻
⇱ کسی که کیپ بینی دارد یا حساسیت فصلی دارد:👇🏻
❶←دوری از گرد و غبار و گل و گیاهی که نسبت به آن حساسیت دارند
❷← قبل از هر وضو با آب ولرم بینی اش را بشورد(*استنشاق کند بهتر است و اگر مقدار خیلی کمی نمک با آن مخلوط باشد بهتر است)
⇚شبها قبل ازخواب با قطره طبیعی روغن بنفشه خالص(*پایه کنجدی) دو قطره در هر حفره بچکاند، یا میتوانید یک قطره روغن سیاهدانه بریزید.
❸←همچنین اگر کسی آبریزش بینی دارد می تواند از بخور سپند استفاده کرد، یعنی مقداری سپند در آب جوش ریخته پتو روی سر بیندازند و آن را استنشاق کنند.
❹← اگر حساسیت در فصل پاییز و زمستان است صبح از شیر عسل و شب ها از آب سیب عسل استفاده کنید
#درمان #سرفه
#حساسیت_های_فصلی
┅═ 🌿🌸🌿 ═┅
#تنها‌مسیر‌استان‌همدان
🦋 @TanhamasirHamedan
https://eitaa.com/TanhamasirHamedan
❀← آلرژی
۩← وضعیتی است که شخص به موادی که در حالت معمولی برای افراد زیان ندارد، حساسیت نشان می‌دهد. یکی از انواع آلرژن‌ها حساسیت فصلی است.
☜وقتی یک ماده‌ی آلرژی‌زا وارد بدن می‌شود، سیستم ایمنی بدن «تولید پادتن» می‌کند تا بدن آلوده نشود و مواد هیستامینی در بدن ترشح می‌شود.
💥در نتیجه در بدن ماده‌ای به نام آنتی‌هیستامین ترشح می‌شود تا جلوی آن را بگیرد. گاهی بر اثر آلرژی پوست بدن برافروخته شده و قرمز می‌شود.
🔸در روایات است که تعداد سه عطسه در ۲۴ ساعت اشکال ندارد و گاه برای بدن نیز مفید است، ولی اگر بیشتر شود علامت خطر است.
⚠️ عطسه مانند سرفه به تنهایی علامت بیماری نیست، ولی اگر از حد طبیعی بالاتر رود، می‌تواند علامت بیماری محسوب شود. آلرژی نیز گاه به شکل عطسه می‌باشد.
#طبی
#حساسیت_های_فصلی 1
┅═ 🌿🌸🌿 ═┅
#تنها‌مسیر‌استان‌همدان
🦋 @TanhamasirHamedan
https://eitaa.com/TanhamasirHamedan
🍇آلرژن‌ها ۱
۱← پر، مو و پشم حیوانات گاه موجب حساسیت می‌شود. بنابراین کسانی که با پرنده‌ها، گوسفند و بز سروکار دارند، حساسیت بیشتری نشان می‌دهند.
۲←کسانی که با عروسک‌های خزدار و پشمی سروکار دارند مبتلا می‌شوند و گاهی سینوس‌های کودک را نیز درگیر می‌کند و همچنین به سبب وارد شدن پرز عروسک در معده، کودک بی‌اشتها می‌شود.
🔺بنابراین، اگر کودک به حساسیت مبتلا شده است هم باید عروسک‌های او بررسی شود که دارای پرز نباشد.
🔺و هم ویتامین دی و سی در بدن آنها به حد کافی وجود داشته باشد.
۳← بسته بودن در و پنجره‌ها، سبب افزایش ذرات معلق در هوا و موجب ابتلای فرد به حساسیت می‌شود.
✍ادامه در پست بعدی
#طبی
#حساسیت_های_فصلی 2
┅═ 🌿🌸🌿 ═┅
#تنها‌مسیر‌استان‌همدان
🦋 @TanhamasirHamedan
https://eitaa.com/TanhamasirHamedan
✿آلرژن‌ها ۲
🔸۱. بخارات و بوهای شیمیایی مانند بوی روغن سوخته، بوی استون و شوینده‌ها و امثال آن.
🔹۲. آلرژن‌ها می‌توانند حتی در پیاز، سرخ کردنی و مانند آن باشند و از طریق خوردن، استنشاق و مانند آن و یا تماس به بدن مانند تماس فلفل به بدن رخ دهند.
🔸۳. رنگ‌ها که حاوی مواد الکلی، تینر و مانند آن هستند، ایجاد حساسیت می‌کنند. گاه افراد به موارد آرایشی طبیعی و غیر طبیعی حساس هستند.
🔹۴. کسانی که"پوست کم چرب و خشک" دارند، مواد پلاستیکی پوست آنها را حساس‌تر می‌کند، بنابراین دست زدن به جاروبرقی و مانند آن برایشان ایجاد حساسیت می‌کند.
ادامه در پست بعدی... 👇
#طبی
#حساسیت_های_فصلی 3
┅═ 🌿🌸🌿 ═┅
#تنها‌مسیر‌استان‌همدان
🦋 @TanhamasirHamedan
https://eitaa.com/TanhamasirHamedan
✴️ انار و خواص آن
🔹انار شیرین غلظت خون را کم می کند، خون را تصفیه می کند، لکنت زبان کودک را خوب می کند. مصرف انار شیرین با دانه اش اگر جویده و مصرف شود برای درمان انواع کولیت مفید است. این کار برای هضم سریع غذا مفید است و نمی گذارد غذا در معده زیاد باقی بماند.
🔸برای رماتیسم مفصلی مفید است. انار برای درمان برای آفت و برفک دهان مفید است.
🛍 برای خرید میوه ی انار باید آن را بلند کرد و وزن آن را در دست احساس کرد. هرقدر سنگین تر باشد بهتر است. دیگر اینکه پوست آن نازک و سفت باشد و براق باشد.
🍃این روزها فصل انار هست. حتما نهایت استفاده را ببرید
#تغذیه #طبی
#مزاج_شناسی
#حساسیت_های_فصلی
#تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋
https://eitaa.com/TanhamasirHamedan
.
❓سوال مهم این هست که این روزها چه چیزهایی بخوریم و چه چیزهایی نخوریم؟!🤔
و در کل چه مراقبت‌هایی داشته باشیم:
⚠️این موارد حساسیت‌زا هست:
۱. سرخ‌کردنی‌ها🍟
۲. میوه‌های تابستونی مثل هندونه، انگور خربزه یا میوه‌های پرزدار مثل هلو و شلیل و...🍑🍉🍇
۳. غذاهای مانده و کنسروی🥫
۴. لبنیات کمتر بخورین
۵. شبها سعی کنید کولر خاموش باشه
۶. عطرها و ادکلن صنعتی
۷. آب سرد
❇️ و اینها خوبه:👇
۱. غذاهای آبکی مثل سوپ با سبزی کم
🍜
۲. میوه‌های شیرین مثل انار شیرین یا سیب شیرین🍎
۳. دوش گرفتن با آب ولرم یک روز در میان🚿
۴. دمنوش های گرم☕️
#حساسیت_های_فصلی
#تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋
https://eitaa.com/TanhamasirHamedan
.
🔺راهکارهای رفع کیپ بینی و حساسیت فصلی😪
▪️۱. در محیط‌هایی که گرده گلها، گرد و غبار و یا دیگر مواد آلرژن وجود دارد، پارچه یا ماسک نخی استفاده شود.
▫️۲. قبل از هر وضو با آب ولرم بینی شسته شود (بهتر است استنشاق کند و مقدار خیلی کمی نمک اضافه شود).
▪️۳. شبها قبل از خواب، دو قطره روغن بنفشه خالص (پایه کنجدی) در هر حفره بچکاند، یا می‌تواند یک قطره روغن سیاهدانه یا پونه بریزد.
▫️۴. همچنین اگر کسی آبریزش بینی دارد، می‌تواند از بخور سپند استفاده کند، یعنی مقداری سپند در آب جوش ریخته، پتو روی سر بیندازد و آن را استنشاق کند.
▪️۵. اگر حساسیت در فصل پاییز و زمستان است صبح‌ها از شیر و عسل و شبها از آب سیب و عسل استفاده کند.
▫️۶. استنشاق آب لبو (جوشیده) برای بیرون ریزی اخلاط غلیظ سر ( بینی و سینوس ها) مفید است
▪️۷. برای جلوگیری از اگزما یا درمان اگزما میتوانید موضع را با دنبه گوسفندی با روغن زیتون، مرتب چرب کنید
#حساسیت_های_فصلی
#تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋
https://eitaa.com/TanhamasirHamedan
.
☕️دمنوش های مفید برای فصل پاییز
🌱 دمنوش پونه:
رفع آبریزش بینی و حساسیت - درمان ویروس های گوارشی - درمان سرماخوردگی های ویروسی
🌺 دمنوش گل گاوزبان:
تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی - گرم شدن بدن
🌿 دمنوش نعنا:
ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی - درمان سرفه های خشک عصبی
🌸 دمنوش گل بنفشه:
رفع حساسیت و سرفه های خشک - مفید برای آبریزش بینی
🌿 دمنوش آویشن:
رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی - مفید برای تنگی نفس - درمان سرفه های خشک عصبی
🌼 دمنوش بابونه:
رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن - درمان برونشیت و آلرژی
🫖 دمنوش دارچین زنجبیل:
تقویت سیستم ایمنی - رفع آبریزش چشم و بینی - خشک کردن بلغم اضافه بدن - چرک خشک کن طبیعی
🍃 دمنوش گل ختمی خبازی:
ضدّ سرفه - ضدّ خشونت و گرفتگی صدا - ضدّ رو دِل کردن - مفید برای سرفه های خشک
#درمان
#سرماخوردگی
#حساسیت_های_فصلی
#تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋
https://eitaa.com/TanhamasirHamedan