#پرسش تنهامسیری‌ها #ترس ❓سلام من آدم ترسویی هستم یعنی با کمترین چیزی دلم می‌لرزه و دچار ترس و اضطراب میشم. بچه‌هامم دقیقا همینطور هستند. از تاریکی و تنها موندن در خونه یا جای تنگ مثال آسانسور می‌ترسند. #پاسخ👇 سلام. به لحاظ طبی موارد ذیل را رعایت کنید : از مصرف غذاهای طبع #سرد پرهیز کنید. #ترس_زیاد که مثلا با اندک علامتی مثل تاریک شدن هوا یا زنگ تلفن و مانند آن ایجاد می شود برای درمان آن از میوه #به (به شکل خام یا کمپوت و یا دمنوش میوه یا برگ آن) استفاده کنید. #قلب را با استفاده از #عطر_زعفران تقویت کنید (روزانه چندین بار عطر زعفران را بالای لب و جلوی بینی بزنید ) ✔️ در کنار موارد فوق از مشاور هم لازم است برای راهکارهای مقابله با ترس مشاوره بگیرید. 🔹@MoshaverTM #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan