✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 4⃣ 🔰 قبل از غذاخوردن استغفار کنیم و خداوند را بخاطر نعمتهایش شکر کنیم 🔅بسم الله الرحمن الرحیم _ استغفر الله ربی و اتوب الیه _ الحمدلله رب العالمين #استوری #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

⭕️اگر عصبانی یا خیلی ناراحت هستید غذا نخورید! 🔰غذا خوردن در حال گناه یا با حالات روحی منفی( عصبانیت، ناراحتی و...) اثراث سوء مزاج بر بدن میگذارد 🔸حتی حالات روحی انسان بر روی کارکرد اعضای بدن و نحوه سوخت و ساز بدن موثر است. ابتدا استغفار کنیم و کمی آرامش پیدا کنیم سپس مشغول به غذاخوردن شویم☺️🌸 #اصلاح_مزاج_تخصصی #اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

════════════✦✧ ⃟🌯 ✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 5⃣ 🔺 رب گوجه را از خانه خود حذف کنید رب میوه‌هایی همچون انار، سیب، آلو، آلبالو، به، نسترن، زردآلو و نارنج جایگزین‌های بسیار مناسبی برای رب گوجه فرنگی بعنوان چاشنی برای غذاهای شما هستند👌 🎋برای خوش رنگ شدن غذا نیز میتوانید از زردچوبه، زعفران یا گلرنگ (شبیه زعفران است اما خیلی ارزان قیمت) استفاده کنید. #ممنوعات #استوری #چله_اصلاح_تغذیه #جایگزین https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

💥 برای اولین بار در کشور برگزار میگردد: 👈🏼 دوره آموزشی "مدیریت زمان" به صورت کاملا #رایگان 😊🎁 و بدون نیاز به ثبت نام ☢️ همراه با انواع تمرین ها و به صورت عملیاتی و کاربردی ✅ برای استفاده از این دوره وارد کانال زیر بشید:👇🏼👇🏼👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/63963136Ca672116ed5 @tanha_sfahan تا قسمت ۲۳ رسیدیم👌

✅روستای مَلَچ آرام، اولنگ، گلستان #ایران_زیبا #گردشگری_مجازی @Tanha_sfahan

درس اخلاق امام خامنه‌ای : ❇️ شرح حدیث از حضرت امام ‌رضا علیه‌السلام #درس_اخلاق @Tanha_sfahan

♥️ خالی است جای تو... ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

شروع دوره های جدید حسابداری #18_مهرماه #حسابداری_مقدماتی1 #حسابداری_مقدماتی2 #نرم_افزارهلو #نرم_افزاررافع هزینه هر دوره فقط 100 هزار تومان با تخفیف ویژه برای هنرجویانی که همزمان در سه دوره شرکت کنند ادمین محترم ثبت نام @Eslamik_ir

🌱 #نهال_ولایت 75 🔷عرض کردیم که به خاطر گل روی #ولایتمداری، باید به پدر و مادر احترام گذاشت. یه روایت دیگه در این زمینه تقدیم میکنم. 🌷 فرمودن از پدر و مادر #اطاعت بکن و بهشون #نیکی بکن 👌فرقی نمیکنه زنده باشن یا مرده باشن تو نیکی بکن... ✅ اگه در مورد دادن مال و اموالت بهت دستوری دادن بگو چشم... ✅ اگه بهت دستوری در ارتباط با خانودت دادن بگو چشم... -- حاج آقا! با این روایات، انگار پدر و مادر بر ما #ولایت دارن؟ 🤔❓ 🔶 بله ولایت دارن عزیز من 😊 ✔️ با تمرین ولایتمداری از پدر و مادر، ولایتمداری پای رکاب امام زمان ارواحنا فداه رو یاد میگیری. 👈👈 از ولایتمداری پدر و مادر شروع کن... 🔷 از رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم پرسیدن در مورد احترام به پدر و مادر یه توصیه بفرمایید. 🌷 فرمودن پدر و مادر، بهشت و جهنم تو هستن.... 🌺بهشتت اینجاست... 🔴جهنمت اینجاست... 🔸خدا ان شاءالله همه ما را مودب به " آدابِ پدر و مادر داری" قرار بده. @Tanha_sfahan

🌱 #نهال_ولایت 76 💠 من معذرت خواهی میکنم از دوستانی که پدر یا مادرشون رو از دست دادن..... وقتی ما از مقام پدر و مادر حرف میزنیم اون دوستان آه میکشن و میگن کاش پدر و مادر ما هم زنده بودن.... 😢 خیلی سخته... 🌍🌷 جامعه ای که توی اون، احترام به پدر و مادر بالاست، احترام به یتیم هم در اونجا زیاده. اونوقت اون بچه ها میفهمن جای پدر و مادر خالیه یعنی چی....👌 😓میگه کاش پدرم بود که دعوام میکرد و من دستشو میبوسیدم. کاش مادرم بود دعوام میکرد ، پاشو میبوسیدم...😔 فقط کاش بودن.... 🔷من با تمام تواضع به دوستانی که پدر و مادرشونو از دست دادن میگم که ان شاءالله امام زمان جای خالیشونو پر کنه... 👈 چون امام، حکم "پدر و سرپرست انسان" رو داره.💖❤️ 🌺 پیامبر فرمود من و علی پدرانِ این امت هستیم... 🔹ولی یتیم ها رو خیلی احترام بگذارید. اونا یه خلاء دارن که باید پر کرد آدم یه وقت به یتیم تندخویی نکنه⛔️❌ ✅شمایی که والدینتون هستن توی #احترام و تکریمشون کم نذارید.🌹 @Tanha_sfahan

✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 6⃣ 💢 همراه با غذا ماست نخورید، حتی اگر با پونه هم باشد. 🔅 لبنیات را میتوانید بعنوان میان وعده یا یک وعده غذایی به صورت مستقل میل کنید. #ممنوعات #استوری #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

💌 پای حرف هر کسی ننشین! #پیام_معنوی @Panahian_ir @Tanha_sfahan

🎥 آدم دوست داره زندگیش رو بده تا این بچه ها اینطوری ذوق کنند😍 👈بچه هایی که تو طبعشون رطوبت دارند، استادِ اینجور ذوق کردن هستن #تربیت_فرزند #مهندسی_طبایع ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 7⃣ ⭕️ قند و شکر سفید عامل پیری زودرس و فرسودگی بدن است ⬅️ خرما دهها فایده برای جسم دارد که کمترین آن تقویت سیستم ایمنی و تقویت ماهیچه های بدن است. #ممنوعات #استوری #چله_اصلاح_تغذیه #جایگزین https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

💊داروی ضد افسردگی معجزه می کنه👌✔️ ⊰✾⊱ @Tanha_sfahan

✅ کویر لوت ، کلوت های شهداد ، استان کرمان #ایران_زیبا #گردشگری_مجازی @Tanha_sfahan

🔴یکی از مشکلات شایع بین کودکان 3 تا 6 سال درد ساق پا است 🔸👈کمبود کلاژن و کلسیم و یا کمبود خونِ استخوان از علل این درد می باشد 🔹برای تامین این مواد غذایی بدن حتما روزانه سنجد و یا سویق سنجد را به فرزندانتان بدهید. 🔸سویق سنجد باید تفت داده شده و رنگ تیره داشته باشد. سویق سنجد رنگ روشن یا تقلبی است و یا تفت داده نشده و خام است که این باعث #نفخ و دل درد خواهد شد 🍽1قاشق غذاخوری آن را به صورت #خشک مصرف کند یعنی در یک کاسه یا کف دست او بریزید که کم کم آن را مصرف کند، اما اگر نشد همراه با آب کم و مقداری #عسل میل کند. 🍪همچنین می توانید با این #سویق_سنجد ، #حلوا درست کنید یا به ازای 1کیلو آرد 100 گرم سویق سنجد را با آرد مخلوط کنید و نان و کیک و... بپزید #مزاج #تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

♨️ اطلاعیه جذب سرمایه 🔸 در راستای تحقق و حمایت از تولید ملی و تولیدی های ارگانیک و خانگی و در جهت توسعه فروشگاه مواد غذایی ارگانیک، قصد پذیرش سرمایه داریم. شما عزیزان میتوانید در این امر خیر و نورانی سهیم باشید. عزیزانی که میخواهند سرمایه شان را به صورت مضاربه و با سود حلال و شرعی در اختیار فروشگاه قرار دهند پس از واریز وجه فیش آن را به آیدی زیر (جهت تنظیم قرارداد) ارسال کنند : 🆔 @Sarmaiee 🔸 حداقل مبلغ برای سرمایه گذاری 5 میلیون تومان و به صورت یکساله است سود علی الحساب : 40 درصد که مجموعا پس از یکسال پرداخت میشود 💳 شماره کارت جهت واریز : 6037998112786404 سید روح الله حسینی 🔹پذیرش سرمایه محدود است 🔅 آیدی جهت پاسخ به سوالات درباره این اطلاعیه : 🆔 @Velayat314 ❁ مجموعه تخصصی جواهرالحیاة https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

▪️ایران رکورددار سقوط زاد و ولد در کل تاریخ! مجارستان به خانواده‌ای که فرزند سوم داشته باشه ۳۲۲ هزار یورو وام بلند مدت بدون بهره می دهد که میتوانند خانه نو بخرند. آیا برای بحران سالمندی جمعیت ایران چاره ای اندیشیده شده است؟ سیاست های تشویقی برای زادوولد در کار خواهد بود؟ @Tanha_sfahan

#حدیث_عشق امام علی(ع) : کسی که به خانواده اش بدی میکند هیچ امیدی به او نیست... @Tanha_sfahan