🔴#ویروس_کرونا اساس کارش تضعیف سیستم ایمنی هست و راه مقابله تقویت سیستم ایمنی بدن می باشد. 1⃣ بهترین پیشگیری و درمان برای ویروس کرونا داروی امام کاظم علیه السلام است.(البته مصطکی به کار رفته در آن حتما باید اصل باشد) 2⃣ داروی جامع امام رضا علیه السلام با عسل 3⃣ عسل طبیعی و سیاه دانه(معجون دوسین) 🔰 و همچنین تدابیر زیر 🔰 1⃣بدن خود را #گرم نگه داریم، تا ضعیف نشویم. 2⃣غذاهای گرم و #آبدار مثل؛ آش، سوپ و حلیم بخوریم. 3⃣دمنوش‌های نظیر؛ آویشن، #زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم. 4⃣مصرف دمنوش‌های #مُدِر که باعث دفع رطوبتِ صالحه بدن می‌شود، ممنوع! مثل؛ قهوه، نسکافه، چای و ... 5⃣مصرف غذاهای #سرد و یخچالی، ممنوع! مثل؛ ماست، دوغ، نوشابه و ... 6⃣تا می‌توانیم از #سبزیجات و میوه‌جات تر و تازه استفاده کنیم. مثل؛ تره، ریحان، خرفه، کاسنی، #سیب، لیمو شیرین، #انار شیرین... 7⃣#ترس از عوامل تضعیف #قلب و در نهایت ضعف سیستم دفاعی بدن است. پس با کنترل ترس خود، به راحتی می‌توانیم با #کرونا مبارزه کنیم. 👈 پیشگیریها: ☑️ شستشوی دست ها بطور مرتب ☑️ کاستن از دست دادن و روبوسی کردن ☑️ پرهیز از حضور غیر ضروری درمجامع عمومی خصوصاً شهرهایی که بیماری گزارش میشود. ☑️ هر روز به نیّت پیشگیری از این بیماری و سایر بیماریها صدقه دهید. ☑️ یک کیلو شلغم را خرد خرد کرده و کامل آب پز نمایید به طوری که یک لیوان آب آن باقی بماند و آن را بنوشید. (این نوشیدنی بسیار مهم را هر شب تکرار کنید تا بدنتان تقویت شود) 🔸 @Tanhamasir_North_Kh

دربهارپیروزی🌹 جای شهیدان خالی‌....😭 🌹

🇮🇷🌼🇮🇷🌼🇮🇷🌼🇮🇷🌼🇮🇷🌼🇮🇷 ‏خدایا .....🙏 ✅از تمام کسانی که در صف، برای رای دادن به استقامت ‎#ایران_سربلند ایستاده اند این مجاهدت را قبول کن🤲 #استاد_پناهیان 🌸🦋🌸🦋🌸🦋🌸🦋🌸🦋 @Tanhamasir_North_Kh

"به نام خدا" باسلام ووقت بخیر خدمت شمابزرگوارن🌹 بعدازانتخابات پرشوروشعورآفرینتون وتبریک پیروزی جبهه انقلابی بریم سراغ ادامه تدریسمون🙏 #کنترل_ذهن

#کنترل_ذهن برای #تقرب ۱۴ ✅ یکی از کارهای بدنی که برای افزایش کنترل ذهن باید انجام داد، تمرینات "تنفس گیری" هست. 🔷بسیاری از مشکلات بدنی انسان به خاطر عدم تنفس گیری صحیح هست. در واقع یکی از راه های تقویت قلب و مغز، افزایش توان تنفسیه.

🔵 بله طبیعتا انسان در طول شبانه روز تنفس میکنه ولی این تنفس برای بهترین عملکرد قلب و مغز کافی نیست.❌ این مقدار تنفس معمولی فقط برای اینه که انسان زنده بمونه!😊 ✔️ بنابراین خود آدم باید جداگونه وقت های مشخصی رو برای تمرین تنفس گیری قرار بده. پزشکان تا 21 خاصیت و منفعت برای تنفس گیری شمردن. ضمن اینکه بزرگان دینی ما هم چنین تمریناتی داشتن. مثلا علامه طباطبایی دستوراتی برای تنفس گیری دارن. ✅ در طب اسلامی هم برای درمان برخی بیماری ها مثل استرس از تنفس گیری استفاده میشه

🔵 روش های مختلفی برای تنفس گیری هست 🔹 یکیش اینه که بعد از هر نماز به مدت ده دقیقه تنفس #عمیق داشته باشید. 🏕 توی یه فضای باز برید و نفس عمیق بکشید. بعد تمام نفسی که کشیدید رو بیرون بدید تا چیزی ته شش ها باقی نمونه بعد با بینی نفس عمیق بکشید. این کار رو تا 5 الی 10 دقیقه ادامه بدید. ✅ بعد از این که این کار رو یه مدت انجام دادید اثرات معجزه آسای اون رو در افزایش آرامشتون خواهید دید.

🔶 ضمن اینکه سعی کنید قسمت بالای سینه تون باد نکنه بلکه فقط قسمت شکم با تنفس بالا بیاد. 👈 فقط باید حواستون باشه که این کار رو به طور #مداوم انجام بدید. مداومت بر این کار خیلی مهمه. بعضی از افراد یه چند روزی انجام میدن و بعد یادشون میره! ✅ تنفس گیری باعث افزایش خون رسانی با کیفیت به اعضای بدن میشه و این موجب افزایش تمرکز ذهنی خواهد شد.

تنفس گیری به روش خوابیده و ایستاده انجام میشه 🔹 در روش خوابیده در یه جای آروم بخوابید و چشماتون رو ببندید و به همون شکل که گفتیم تمرین رو انجام بدید 🔶 در روش ایستاده هم توی یه فضای باز به آرومی قدم بزنیم و کم کم تنفس کنید. ✅ ان شالله بعد از یه مدت میتونید نیروی تمرکزتون رو بیشتر کنید

رحمت خداوند آن وقتی شامل حال یک ملت می‌شود که آن‌ها به مسئولیت شان عمل کنند، ابر رحمت خدا پس از عمل به وظایف، باریدن می‌گیرد. #کتاب_طرح_کلی_اندیشه_اسلامی_در_قرآن #امام_خامنه_ای #انتخابات #مجلس_قوی 💥 @Tanhamasir_North_kh

💢خوب نگاه کن با چشم دل💖 ⛔️سودِ واقعیِ تو در ضرر کردن دیگران نیست اینجوری #آرامش داری اگه... 👇 ❤️طرف معادله ات روخدا قرار بدهی @tanhamasir_north_kh

#نکات_تربیتی_خانواده 34 💢 یه اشتباه بزرگ 💢 🔶 کسی که توی زندگی زناشوییش به همه آرامش میده اما کسی به اون آرامش نمیده، باید آرامش خودش رو از در خونۀ خدا به دست بیاره... 💖 از دستان پر مهر اهل بیت (ع)... یه موقع شیطان فریبش نده که بخواد آرامش خودش رو از نامحرمان بگیره... 😈🔞🔞🔞 ⛔️ این اشتباه بزرگی هست که آدم برای کسب آرامش سراغ روابط حرام بیرون از خونه بره.😒🔞 ⭕️ اتفاقا زندگی دنیا و آخرتش سیاه و تلخ خواهد شد. هوای نفس همیشه آدم رو فریب میده و براش "حق بیجا" قائل میشه. 💢 مثلاً به آدم میگه: بابا تو این همه به همسرت محبت میکنی و آرامش میدی اما اون قدر تو رو نمیدونه! 😈 ⭕️ بعد میگه: تو هم باید آرامش داشته باشی! 🔞 در کنار همسرت میتونی بیرون از خونه هم دوست و رفیق داشته باشی و باهاش درد و دل کنی! 😒 اینا فریب های هوای نفس و شیطان هست.... 🌷 @tanhamasir_north_kh

🗳نتایج نهایی آرای منتخبان شهر تهران برای مجلس یازدهم ✅ لیست وحدت به طور کامل وارد مجلس شدند😊 🇮🇷 @IslamLifeStyles

🔴🔴🔴🔴 بمب خبری در یازدهمین دوره انتخابات مجلس مردم به #لیست_وحدت رای دادند... 💯 #لیست_وحدت.... برایم معنادار است. 😇😇😇 🌟یعنی مردم به قدرت یک صدایی پی برده اند 🗣 🌟یعنی مردم از بگو مگو های سیاسی خسته اند 😒 🌟یعنی مردم دنبال فصل الخطاب هستند 👌 🌟یعنی مردم بزرگتر میخواهند😊 🌟یعنی نیمی از مردم کشورم ارزش #ولایت فقیه را میدانند...😍 🌟یعنی دیگر سیاست اختلاف بیانداز و حکومت کن در بین مردم جایی ندارد...❌ 🌟یعنی برای هر تغییری ابتدا باید جای پا سفت باشد. مردم ارزش #وحدت را فهمیدند.... 👌همان چیزی که دشمن مدتهاست با این حربه جان ما را میگیرد... 😡 💥این بلوغ سیاسی را تبریک میگویم.💥 ✅مردم ایران شما خییییییییییییلی خوبین.... ✌✌✌✌ #هوای_تازه #هوای_مردم #ما_همه_قاسم_سلیمانی_هستیم 🦋 @Tanhamasir_North_kh 🌸🔸🌸🔸🌸🔸🌸🔸🌸

💥 کانال مشاوران تنهامسیری:👇🏼 http://eitaa.com/joinchat/1158414338Cb70fb512bd 🌺🎗 در این کانال مشاورۀ #خانواده، #تربیت_فرزند، #اصلاح_تغذیه، محاسبه #خمس، #همسرداری، تربیت دینی و... ارائه میگردد. ✅ مبنای مشاوره های اساتید محترم، مباحث عمیق #تنهامسیر هست و شما میتونید انواع مشکلات خودتون رو با مشاورین خوب تنهامسیری در میون بذارید و راهکارهای مناسب بگیرید.😊🌹 خصوصا کسانی که از نظر بدنی ضعیف هستن و میخوان بدنشون به بیماری ها مقاوم بشه حتما اصلاح تغذیه بگیرند. ❤️ مورد حمایت تشکیلات #تنهامسیرآرامش

🔔 ⚠️ #تـــݪنگـــر نوشته #پشت یک #اتوبوس در #اروپا : چاقو اسماعیل را نکشت آتش ابراهیم را نسوزاند نهنگ یونس را نخورد دریا موسی را نبلعید... "با #خدا باش تا #نگهبانت باشد" 💢 @Tanhamasir_North_kh

🌸👇دعایی مجرب جهت رفع حوادث و بلاهای واگیردار همچون ویروس کرونا 💠 مرحوم آیت الله سید احمد خوانساری میفرموند در دوران ما وبا فراگیر شد ک افراد زیادی فوت شدند و جنازه های زیادی در سطح شهر افتاده بود که کسی آن ها را هم جمع نمیکرد ولی تنها خانواده ما و بعضی از افرادی که “قل لن یصیبنا” را میخواندند از این بلا محفوظ ماندند لذا به تمام دوستان و محبین اهل بیت علیهم السلام خواندن “قل لن یصیبنا” را تاکید میکنیم 🌸🌼🌺🌸🌼🌺 🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹 📖 قُل لَّن یُصِیبَنَا إِلاَّ مَا کَتَبَ اللّهُ لَنَا هُوَ مَوْلاَنَا وَعَلَى اللّهِ فَلْیَتَوَکَّلِ الْمُؤْمِنُونَ. 📖 وَإِن یَمْسَسْکَ اللّهُ بِضُرٍّ فَلاَ کَاشِفَ لَهُ إِلاَّ هُوَ وَإِن یُرِدْکَ بِخَیْرٍ فَلاَ رَآدَّ لِفَضْلِهِ یُصَیبُ بِهِ مَن یَشَاء مِنْ عِبَادِهِ وَهُوَ الْغَفُورُ الرَّحِیمُ 📖 وَمَا مِن دَآبَّةٍ فِی الأَرْضِ إِلاَّ عَلَى اللّهِ رِزْقُهَا وَیَعْلَمُ مُسْتَقَرَّهَا وَمُسْتَوْدَعَهَا کُلٌّ فِی کِتَابٍ مُّبِینٍ 📖 وَکَأَیِّن مِن دَابَّةٍ لَا تَحْمِلُ رِزْقَهَا اللَّهُ یَرْزُقُهَا وَإِیَّاکُمْ وَهُوَ السَّمِیعُ الْعَلِیمُ. 📖 مَا یَفْتَحِ اللَّهُ لِلنَّاسِ مِن رَّحْمَةٍ فَلَا مُمْسِکَ لَهَا وَمَا یُمْسِکْ فَلَا مُرْسِلَ لَهُ مِن بَعْدِهِ وَهُوَ الْعَزِیزُ الْحَکِیمُ. 📖 قُلْ أَفَرَأَیْتُم مَّا تَدْعُونَ مِن دُونِ اللَّهِ إِنْ أَرَادَنِیَ اللَّهُ بِضُرٍّ هَلْ هُنَّ کَاشِفَاتُ ضُرِّهِ أَوْ أَرَادَنِی بِرَحْمَةٍ هَلْ هُنَّ مُمْسِکَاتُ رَحْمَتِهِ قُلْ حَسْبِیَ اللَّهُ عَلَیْهِ یَتَوَکَّلُ الْمُتَوَکِّلُونَ. 📖 حَسْبِیَ اللّهُ لا إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ عَلَیْهِ تَوَکَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِیمِ.وَ أَمْتَنِعُ بِحَوْلِ اَللَّهِ وَ قُوَّتِهِ مِنْ حَوْلِهِمْ وَ قُوَّتِهِمْ وَ أَسْتَشْفِعُ بِرَبِّ اَلْفَلَقِ مِنْ شَرِّ مٰا خَلَقَ وَ أَعُوذُ بِمَا شَاءَ اَللَّهُ لاَ قُوَّةَ إِلاَّ بِاللَّهِ اَلْعَلِیِّ اَلعظیم. 📙 بحار الانوار ج ۸۳ ص ۳۳۷ 💢 @Tanhamasir_North_Kh 🌸🌼🌺🌸🌼🌺

🌹برای مهندسین بن بستی وجود ندارد. آنان یا راهی خواهند یافت، یا راهی خواهند ساخت… 🌹جمال جعفر ابراهیم ملقب به ابومهدی المهندس متولد سال ۱۹۵۴ بصره از پدری عراقی و مادری ایرانی بود که تحصیلات خود را در رشته مهندسی عمران در سال ۱۹۷۷ به اتمام رساند و در همان سال به حزب الدعوه پیوست. 🌹روز مهندس مبارک شهید عزیز...

🌛اعمال شب و روز اول ماه رجب

🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 🌺🍃اولین سلام✋ شامگاهی تقدیم به ساحت قدسی قطب عالم امکان، حضرت صاحب الزمان عج الله تعالی فرجه الشریف ✳ السَّلامُ علیکَ یا بقیَّةَ اللهِ یا اباصالحَ المهدیّ یا خلیفةَالرَّحمنُ و یا شریکَ القرآن یا امامَ الاِنسِ والجانِّ سیِّدی و مولایَ ! الاَمان الاَمان... 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃