🌫🚭 آلودگی هوا و ریزگردها و سموم معلق در هوا و راهکارهای طب ایرانی اسلامی برای درمان و پیشگیری ⚠️ سوال : در شرایط گرد و خاک شدید و آلودگی هوا چگونه خود را از بیماری های تنفسی و عفونی، ایمن کنیم؟! ✅ پاسخ : ۱- منزل خود را با دود اسفند و کندر ضدعفونی کنیم. چهارقاچ کردن پیاز و اسپری سرکه سیب مفید است ۲- کتری آب روی اجاق قرار دهید و هر چند ساعت یک بار اسانس نعناع یا عرق نعناع داخل کتری بریزید ۳- یک قاشق عرق آویشن در یک لیوان آب ولرم + یک لیوان عسلاب ( یعنی یک قاشق عسل در یک لیوان آب ولرم ) روزی یک تا چند بار برای مقابله با میکروبها همانند یک آنتی بیوتیک قوی عمل می‌کند. البته کسانی که فشارخون دارند فقط آب عسل بدون آویشن میل کنند ۴- ریزگردها با خودشان مواد سنگین مانند سرب رو جابجا میکننن و با غبار وارد بدن میشوند و این خود باعث ناباروری و مشکلات عدیده ای می‌شوند. مصرف آب سیب بدون پوست برای مقابله با این تهدید ریوی بسیار موثر است. ۵- مصرف آش جو بدون ادویه جات غلیظ و دوری از ادویه جات زیاد در تغذیه روزمره. شربت خاکشیر با گلاب میل کنید. روغن مالی با بادام شیرین روی روده و دوری از چای سیاه و پرهیز از نوشابه های رنگی و شیرینجات صنعتی باعث می‌شود سیستم ایمنی بدن بیشتر قوی شود ۷- بخور گیاهان ختمی و بنفشه در منزل ویامصرف دمنوش آنها فقط به اندازه یک استکان موثر است . ۸- غرغره سرکه سیب رقیق شده با آب برای شستشوی ریه موثر است. پس از هر بار بیرون رفتن و برگشت به منزل حتما دهان و بینی خود را با آب نمک رقیق شده بشویید ♨️در زمان آلودگی هوا توصیه می‌شود: ۱- بهترین تدبیر، محافظت فیزیکی است که در این خصوص زندگی در مناطق دارای هوای سالم توصیه می شود، لذا در صورتیکه برای شما مقدور است از شهرهای دارای هوای آلوده به مناطق دارای هوای سالم مهاجرت نمایید یا در مواقعی که آلودگی هوا در حد هشدار است از منزل خارج نشوید و یا در چنین مواقعی یک مسافرت چند روزه به یک نقطه خوش آب و هوا را در برنامه خود قرار دهید. ۲- هنگام خروج از منزل، حتی الامکان مدت زمان کمتری در فضای باز و آلوده حضور داشته باشید و در این مدت از ماسک های استاندارد دارای فیلتر استفاده نمایید. ۳-شستشوی مرتب مجاری تنفسی مخصوصاً پس از بازگشت به منزل ۴-مصرف عرق بارهنگ و شربت تخم شربتی و یا شربت خرفه و یا شربت قدومه شیرازی و…. برای تقویت ریه. ۵- همراه آلو بخارا خوردن کدو (حلوایی یا خورشتی) به اشکال و خوردن آب برگه بدون تیزاب مختلف مصرف نمایید. ۶- ماءالشعیر طبی غیر کارخانه ای میل نمایید. ۷- پیاز پخته و سیر پخته در وعده های غذایی مصرف نمایید. ۸- وقتی سموم هوا جذب بدن می گردند کبد باید آن را سم زدایی کند، مصرف مقویات کبد توصیه می شود. برای تقویت کبد، خوردن سیب و انار توصیه می گردد. سیب بالخاصیه مقوی کبد است و انار خاصیت دفع سموم دارد. ۹. مصرف روزانه یک لیوان آب سیب نافع است. هر روز ۲ عدد سیب شیرین را با پوستش میل کنید. روزانه یک تا دو عدد انار بزرگ رسیده را به طور کامل میل نمایید. ۱۰- مصطکی رومی به عنوان ادویه، در پخت و پز غذا استفاده کنید. عرق کاسنی را به همراه عرق شاطره به نسبت دو سوم به یک سوم روزانه یک استکان میل کنید. ۱۱. سعی کنید حتما روزانه یک استحمام مختصر داشته باشید. چون گرد و غبار روی پوست و بدن می نشیند و ممکن است باعث عفونتهای قارچی شود. ‼️ تذکر: 👈 داشتن تغذیه سالم مهمترین و موثرترین عامل داشتن یک کبد سالم است که نقش کلیدی در سم زدایی دارد. ساکنین شهرهای بزرگ و صنعتی باید تغذیه سالم داشته باشند تا کبدشان همواره از قدرت کافی جهت سم زدایی برخوردار باشد. ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌‌سیستان‌و‌بلوچستان ⇩ @Tanhamasir_Sb

❗️یک نکته مهم: 🔅 زمانی که آلودگی ها شدید است یا گرد و غبار زیادی دارد، لطفا از کِرِم ها و چرب کننده های صورت استفاده نکنید، چه طبیعی و چه صنعتی. مواد چربی روی پوست مستعد جذب میکروب و قارچ و عفونت بیشتری هستند! در زمان گرد و خاک زیاد یک پارچه نخی را طوری دور صورت ببندید که فقط دید داشته باشید. ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌‌سیستان‌و‌بلوچستان ⇩ @Tanhamasir_Sb

تدابير اربعین 9⃣ 📣 مای بارد زائر 🔹طعم این آبها طعم شراب بهشتی هست. از دست ندید. چه دل صافی دارند اینها... 🔸البته آب خیلی سرد نخورید، آب خنک میل کنید. #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌‌سیستان‌و‌بلوچستان ⇩ @Tanhamasir_Sb

💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُران

❌سید حسن نصرالله:ایرانی ها ترور هنیه را نه تنها نقض حاکمیت خود می دانند که در کنسولگری آنها در دمشق اتفاق افتاد، بلکه نقض حاکمیت، امنیت ملی، حیثیت و ناموس خود نیز می دانند. ✖️دومی چیزی است که غرب نمی فهمد. شرافت در شرق مسلمان محاسبات خاص خود را دارد. شهید اسماعیل هنیه مهمان ما بود و مهمان ما را کشتند... این هم در شرق محاسبات خودش را دارد. ✖️اسرائیلی ها از کشتار فؤاد شکر و هنیه و حدیده خوشحال شدند... کمی شادی کنید و بسیار گریه خواهید کرد ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌‌سیستان‌و‌بلوچستان ⇩ @Tanhamasir^Sb

دلتنگ حرمتم به کی بگم... 💔 👤 #کلیپ زیبای «حرم بهشته» تقدیم نگاهتان 📥 دانلود با کیفیت بالا ▪️ #امام_حسین رسانه اهل‌بیت‌مدیا @AhleBeytMedia

‌‌‌‌‌🎆✨🌙--------------------🌟 بخوان دعای فرج را دعا اثر دارد دعا کبوتر عشق است بال و پر دارد اللهم عجل لولیک الفرج @Tanhamasir_Sb

࿐᪥•💞﷽💞•᪥࿐ ☀️ #حدیث_روز 🍃امام رضا «علیه السلام»⇩: 💞↫به خدا سوگند چشمان شما به مهدی نمی افتد ،❎ 👈 مگر اینکه آزمایش شده و خالص سازی شوید، و از یکدیگر متمایز شوید، تاجایی که از شما نمی مانند مگر بسیار کمیاب و کمیاب ترین و نادرترین 📗{غیبت نعمانی ص۲۰۸} ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌‌سیستان‌و‌بلوچستان ⇩ @Tanhamasir_Sb

چهل روز از عاشورا تا اربعین 📖 قرائت #زیارت_عاشورا با نوای علی فانی، هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 🌷«روز هجدهم » 🗓 شروع چله ؛ 1403/04/26 🏴 محرم 1403 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌‌سیستان‌و‌بلوچستان ⇩ @Tanhamasir_Sb

✨﷽✨ 🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸اذان گفتن، مقدمۀ انقطاع الی الله🔸 هرکس توانست اذان بگوید و زورش به خودش رسید، زورش به #شیطان هم می رسد، زورش به #ملامت_دوستان هم می رسد. چون تا خواستی اذان بگویی این دکان می گوید: «نچ! چطور شده؟ تازه مسلمان شدی؟!!» دکان آن طرفی می گوید: «مبارک است!!»، شیطان همه را تحریک می کند که بیایید، بیایید یک لغزکی به این بگویید، یک متلکی به این بگویید. خب #راه_خداست! باید آدم از این هفت خان رستم بگذرد تا بتواند کار کند! هر کس زورش رسید خوش به حالش! چون آن وقتی که آدم می خواهد برود توی قبر، فقط انسان هست و خدا. خدا هست و انسان. همه دود می شوند! خبر از احدی نیست حتی بچه ی انسان. هیچ. یک پرده ای کشیده می شود تمام ارتباط ها قطع می شود. یک خلوتی است آنجا. خدا و انسان خلوت می کنند با هم. هر کسی توی دنیا بیشتر با خدا خلوت کرده، جریان قبر و اینها برایش آسان تر می گذرد. هر کس همیشه سرش گرم با مردم بوده وقتی می رود آنجا شوکه می شود. انسش با بچه هایش بوده، این انس قطع می شود. امر به معروف از جمله چیزهایی است که انسان را از همه قطع می کند به خدا وصل می کند. هر کس زورش رسید امر به معروف بکند مرگ برایش سهل می شود. چرا؟ چون خیلی کسی را تشویق نمی کنند به امر به معروف و نهی از منکر. ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ @Tanhamasir_Sb

🏴تدابیر اربعین🔟 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰خستگی، گرفتگی و کوفتگی عضلات و دردهای مفصلی(۲) ۶← هر شب، عضلات خود به ویژه عضلات ساق پا، مچ پا و کمر، را با یک روغن مناسب ماساژ دهید. این کار را حتّی اگر احساس درد و کوفتگی هم ندارید انجام دهید. 🌱روغن زیتون، بابونه، سیاهدانه و... روغن های مناسبی برای این کار هستند. ۷← درصورت ضرورت، هنگام استراحت، از مچ‌بند، ساق‌بند یا زانوبند استفاده کنید. ۸← در وقت استراحت و بخصوص هنگامی که عرق دارید یا پس از استحمام به شدت مراقبت کنید که عضلات و مفاصل شما در معرض باد یا سرما قرار نگیرند. ۹← شب‌ها به هنگام خواب، پاها کمی بالاتر از سطح بدن قرار گیرند. ۱۰← تعویض یا شستشوی مرتب جوراب ها به کاهش خستگی پاها کمک می‌کند. ✍ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌‌سیستان‌و‌بلوچستان ⇩ @Tanhamasir_Sb

دکتر مخبر: پس از شهادت آیت‌الله #رئیسی هر بار که خدمت #حضرت_آقا رسیدم ایشان با تاثر می‌فرمودند: آقای مخبر! خیلی حیف شد!!!😔😭 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌‌سیستان‌و‌بلوچستان ⇩ @Tanhamasir_Sb

🔷 تصورش کن؛ ❗️دوران ظهور، مردم دیگه استرس پول درآوردن ندارند! ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌‌سیستان‌و‌بلوچستان ⇩ @Tanhamasir_Sb

🌤هواشناسی 💢تداوم طوفان در شمال و بارش‌های مونسون در جنوب سیستان و بلوچستان 🔹بر اساس پیش‌بینی هواشناسی سیستان و بلوچستان، تا صبح شنبه در منطقه سیستان وزش باد شدید و گردوخاک برخی ساعات توفان گردو خاک رخ خواهد داد. ادامه مطلب 🌐 iribnews.ir/00I2Ak 📺شبكه هامون📻 🆔 @Hamoon_IRIB

‌‌‌‌‌🎆✨🌙--------------------🌟 بخوان دعای فرج را دعا اثر دارد دعا کبوتر عشق است بال و پر دارد اللهم عجل لولیک الفرج @Tanhamasir_Sb

#حدیث_روز🔆 💚 امام صادق (علیه السلام): 📜لَيْسَ‌مِنْ مَلَكٍ فِي‌السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ إِلَّا وَ هُمْ يَسْأَلُونَ اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ أَنْ يَأْذَنَ لَهُمْ فِي زِيَارَةِ‌قَبْرِالْحُسَيْنِ(علیه السلام) فَفَوْجٌ يَنْزِلُ وَ فَوْجٌ يَعْرُج‏. 💬 هیچ فرشته‌ای در آسمان و زمین نیست، مگر این که می‌خواهند خداوند متعال به آنان رخصت دهد تا به زیارت امام حسین علیه السلام مشرف شوند. چنین است که گروهی به کربلا فرود آیند و گروهی از آن‌جا اوج می‌گیرند... 📚{کامل الزیارات،ص ۱۱۴} 🏴#اربعین #تنها‌مسیر‌استان‌‌سیستان‌و‌بلوچستان @Tanhamasir_Sb

چهل روز از عاشورا تا اربعین 📖 قرائت #زیارت_عاشورا با نوای علی فانی، هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 🌷«روز نوزدهم » 🗓 شروع چله ؛ 1403/04/26 🏴 محرم 1403 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌‌سیستان‌و‌بلوچستان ⇩ @Tanhamasir_Sb

💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُران