☕️ نکات مهم مصرف داروهای گیاهی در ماه مبارک رمضان :
🔸در وعده سحری از ملین ها و مسهل ها و مدرهای (ادرار آور) قوی پرهیز شود.
👈مصرف این نوع داروها باید از زمان افطار تا یک ساعت قبل از وعده سحری باشد
🔹داروهای ناشتای صبحگاهی را هنگام افطار و بعد از باز کردن روزه با آب ولرم، (قبل از وعده شام) استفاده شود.
🔸داروهای شبانه، مانند قبل و هنگام خواب مصرف شود.
⭕️ اگر دارویی در دو وعده ظهر و شب باید مصرف شود، حدود دو الی سه ساعت بعد از افطار به جای وعده ظهر و هنگام خواب، وعده شبانه استفاده شود.
#روزه
#اصول_تغذیه_ماه_رمضان #مزاج
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
2_144145974875937480.mp3
10.95M
#تقدیر_در_شب_قدر
💢شبهای قدر؛ وقتِـشه که اوج بگیریم،
و به اندازه ی هزار ماه، به آسمون نزدیک بشیم!
چجوری؟
کار خاصی لازمه؟
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
#افطارانه
این عشقِ توست
که اهالیِ شهــــر را
سَرِ یکـ سُفره نشانده!
عجب حلوایِ قندی ست!
این طعمِ خوشِ ربّنایِ تو!
اللّهمـَ لَكَ صُمْنا وَ عَلیٰ رِزْقِكَ اَفْطَرْنا... ✨
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استوری
•ضربانقلبمحسن
•تابوتوانمحسن❤️
#میلاد_امام_حسن_مجتبی 🌺
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
#علوم_پزشکی_روزه
طبق تحقیقات رژیم چهار روزه کم کالری مانند روزه داری موجب موارد زیر می شود👇
کاهش چربی های دور شکم
بازسازی سلول های مغزی
افزایش یادگیری و افزایش قدرت حافظه.
📔|کتاب علوم نوین در اسلام|
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
eftetah.mp3
19.89M
❇️ قرائت دعای "افتتــــاح"
هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
🌺«شب پانزدهم »
🗓شروع : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
50.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مکتب_سردار_کریمان
📜از قدرتنمایی سپهبد قاسم سلیمانی در میدان جنگ تا خواهش از فرزندان شهدا
🔖این لحظات را از دست ندهید.
سلام و شب بخیر خدمت همه سروران عزیز 🌹
طاعات و عباداتتون قبول انشاءالله☺️
✍امشب، شب #میلاد_امام_حسن_مجتبی علیهالصلاةوالسلام و فردا روز ولادت ایشان است.
انسانهای زرنگ، این لحظات و فرصتها را از دست نمیدهند. بار خودشان را از همین لحظات میبندند.
✅ امضای #شب_قدر را از همین الآن میگیرند، به شب قدر موکول نمیکنند که با عجز و انابه بگیرند.
🔅 از همین الآن خدای تعالی در میهمانی خود، نمایندهای را با چکهای سفید امضاء وارد میکند، امام حسن مجتبی علیهالصلاةوالسلام که جان همهی ما به قربان ایشان باد، ایشان از جمله امامانی است که چک مبلغدار نمیدهد، چک سفید امضاء میدهد،
🔺🔺به همین دلیل، خدای تعالی او را در نیمهی ماه رمضان قرار داده است که اگر شما در این پانزده روز، نتوانستید کاری انجام دهید و عقب ماندید، از این به بعد با آمدن امام مجتبی علیهالصلاةوالسلام، هیچ عذری نداشته باشید. همهی کارهای خود را انجام دهید، بار خود را برای شب قدر، آماده و مهیّا بسته باشید.
✅فرد کریم اینگونه است،
به شخص نگاه نمیکند سر و وضع او را در نظر بگیرد که به عنوان مثال به او ۵۰۰٠۰ تومان بدهد به شخص دیگری ۱۰۰۰۰ تومان بدهد.
شخص کریم وقتی میریزد، بارِش باران و سحاب رحمتی است که اگر انسان، خوب توبه کند و بفهمد چطور استغفار کند. ☺️
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
هدایت شده از KHAMENEI.IR
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷 رهبر انقلاب: رسانهها بیش از موشک و پهپاد بر دشمن اثر میگذارد
📹 رهبر انقلاب امشب در دیدار شاعران: شعر رسانه است. امروز در دنیا چالشها و درگیریها، چالشهای رسانهای است.
رسانهها بیش از موشک و پهپاد و هواپیما در عقب راندن دشمن تاثیر میگذارند و دلها و ذهنها را تحت تاثیر قرار میدهند. هر کس رسانه قویتر داشته باشد در اهدافی که دارد موفقتر خواهد بود.
💻 Farsi.Khamenei.ir
•┄❁بِـسْـمِاللّٰهِالࢪَّحمنِالࢪَّحیمْ❁┄•
سـ✋ـلام بر روزه داران سحرخیر ، رفقایِ همیشه همـــراه ☺️
🌺سحــــر زیبـــــاتون مزین به الطاف خداوندی
و لحظات امروزتــــــــــون لبریز از شاادے
میـــلاد پربرکت سفـــرهدار مدینه ، کــریم اهل بیت امــام حســن مجتبی علیهالصلاةوالسلام را خدمت شما عزیزان تبــریک عرض میکنیــم ،
🤲انشاءالله خداوند قلب ما و نسل مارو لبریز از محبت ائمه اطهار علیهم السلام قرار بده !
از سحــــر و مناجات سحــــری چه خبر؟
از تجربیات قشنگتــــون به ما هم بگین ☺️
الهی که در این ماه پربرکت لحظه هامون پر از بندگی و عبودیت باشه💞
و برکات این ماه شامل حال هممون بشه
از اینکه با ما همراهید، سپاسگزاریم💐
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
4_5987882819550971319.mp3
10.41M
#حرفهای_من_و_خدا
#سحر_پانزدهم
#ماه_رمضان
✨حسن جان...
آمدهام قلبِ بیچاره ام را
به گوشهی قنداقه ات، دخیل ببندم
تا سپیدِ سپید...
تا سبکِ سبک...
تا خودِ خــــدا بال بزند
سلام #متولد_ماه_نور
🌟 تــولدت مبارڪ 🌟
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
2_144145974877654007.mp3
34.13M
📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی)
🌺 #جزء_15 #قرآن_کریم
📥توسط استاد معتز آقایی
⏲ «در 35 دقیقه یک جزء تلاوت کنید»
📩 به دوستان خود هدیه دهید.
🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
✨📩✨
💌 پيامک ويژه ماه مبارک رمضان
✍ #رهبر_انقلاب:
☜ شبنمی از عشق در او ریختند...☞
✨روح "معنویت و دلدادگی" به ارتباط با ذات مقدس احدیت در مردم ما نهادینه است، عمیق است، ریشهدار است.
←💢 بعضی ممکن است دچار اشتباهاتی بشوند، در زندگی فردی خودشان خطاهائی بکنند، اما #ماه_رمضان این فرصت را به آنها میدهد که به سوی خدای متعال برگردند، توجه کنند، متذکر شوند و انابه کنند.
⏪در همهی انسانها این روح ارتباط با معنویت هست؛ با #زبان_شاعرانه این را بیان میکنند:
←خاک دل آن روز که میبیختند→
←شبنمی از عشق در او ریختند→
❣↫✙ این عشق، عشق مادی نیست، عشق هوسآلود نیست؛❎
✅ این، عشق به خداست؛ این، عشق به ذات احدیت است؛ این، عشق به اصل وجود است که در همهی انسانها هست، نهادینه است؛
←«فطرت الله الّتی فطر النّاس علیها».→
۸۹/۶/۱۹
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
#جاده_رمضان 15
👈اول این آیه قرآنو باور کن؛
که اعمالت در شب قدر هزاربرابره!
بعد براحتی میتونی،
از ساده ترین اعمال عبادی، بالاترین بهره برداری رو کنی.
و با سرعت نور تاخـ🌸ـدا بال بزنی.
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
📌 واقعیترین تصویر
💥شورای امنیت و مجامع بینالمللی
#جنگ_شناختی
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
من معتقدم امام حسن مجتبی شجاع ترین چهره تاریخ اسلام است.
- میپرسید از علی هم شجاعتر است، از برادرش حسین هم شجاعتر است که در میدان جنگ، آن جنگ خونین، با فداکاری عجیب خودش را به کشتن داد؟ ...
بله، شجاعت واقعی این است که انسان بر طبق آنچه مصلحت فکر و ایدیولوژی اوست اقدام بکند، اگرچه کسی نفهمد.
و امام حسن حاضر شد خود را و نام خود را و وجههی خود را محبوبیت خود را درمیان دوستان نزدیکش، فدای مصلحت واقعی بکند؛ حاضر شد او را نشناسند ، برای اینکه اسلام را بشناسند و اسلام بماند.
● حضرتامام خامنهای/ ۲۴ فروردین ۵۱
ـــ ـ ـ ـــ ـ
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
💢 از اوضاع بی حجابی خسته شدی؟!
✅💥 راهکار درست و عالمانه اصلاح اوضاع حجاب در کشور رو در این کانال دنبال کنید☺️👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/63963136Ca672116ed5
🔶 بهترین راه اصلاح بی حجابی در کشور چیه؟
🔶 با فامیل بی حجابمون رفت و آمد کنیم یا نه؟ 🤔 و....
تنها مسیری های استان کرمان
💢 از اوضاع بی حجابی خسته شدی؟! ✅💥 راهکار درست و عالمانه اصلاح اوضاع حجاب در کشور رو در این کانال دن
این بنر رو برای همه منتشر کنید تا این بحث مهم رو مطرح کنیم و همگی تکلیف خودشون رو با جزئیات بدونن 👆🏼👆🏼
#دستورهای_طلایی✨
🌺استاد مهدی دشیری رضوان الله علیه:
..هر میزبانی در میان میهمانی خود بهترین پذیرائی، اطعام و اکرام را از میهمانان خود میکند.
خداوند متعال در قلب ماه خود(رمضان الکریم) کریم آل محمد امام حسن مجتبی علیه السلام را به بشریت هدیه داده است.
کریم اهلبیت امام حسن مجتبی علیه السلام، قلب و بطن کرامت است👌
آنان که "وَتَرْزُقُ مَن تَشَاءُ بِغَیرِ حِسَابٍ" (۲۷ آل عمران) (رزق بی حساب) از خداوند میخواهند دست توسل به دامان امام حسن مجتبی علیه السلام بزنند.
📚به پیشگاه با کرامت امام حسن مجتبی صلوات الله علیه، پنج شاخه گل #صلوات هدیه بفرمائید .
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
🟢 از این نکته مهم غافل نشوید!
☜سعی کنید در وعده افطار قبل از خوردن افطاری، دهان خود را با آب یا آب و نمک بشویید(غرغره کنید)
✿←آب دهان روزه دار در ساعات پایانی اسیدی است و برای معده خالی روزه دار مناسب نیست.
🔺این کار برای افراد سوداوی و صفراوی یا عزیزانی که غلبه های سودا و صفرا یا مشکلات معده دارند، بسیار لازم است☝️
⚠️اخلاط و مواد موجود در دهان روزه دار، بعضا اخلاط فاسدی است که بخاطر روزه گرفتن در دهان تجمع پیدا میکند. در برخی افرادی که مشکلات معده و گوارشی دارند اسیدها و گازهای معده به سمت دهان متصاعد میشود
▫️طبیعتا با خوردن افطار و بدون شستن دهان این اخلاط و مواد فاسد به معده برمیگردند و سبب فساد و #عفونت اخلاطی در دستگاه گوارش میشود
👥موارد مشاوره مشابه این داشتیم که مراجع از مشکلات #معده و روده در ماه مبارک رمضان، رنج میبردند و بهمین دلیل برخی از روزها روزه نمیگرفتند؛ اما با رعایت همین نکته ساده بیماریهایشان رفع شد و موفق به روزه داری بدون مشکل شدند✅
#روزه
#ماه_رمضان
#اصول_تغذیه_ماه_رمضان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
2_144145974879033827.mp3
8.19M
#تقدیر_در_شب_قدر
راهِ کمال طــولانیه❗️
نمیشه بدون استفاده از میانبُر،
در مدت زمانِ عمرِ کوتاهِ انسان،
این مسیر رو به انتها رسوند...
✨باید یه راهِ کوتاهتر و سریعتر پیدا کنی!
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
1403.01.04-Panahian-Shabake3Sima-BarnameyeMaheMan-RishehayeMazlumiatAmiralmomenin...-12-32K.mp3
6.38M
🔉 آیا ریشههای مظلومیت امیرالمؤمنین(علیه السلام) همچنان باقیست؟ - ۱۲
📅 جلسۀ دوازدهم | ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
🔻 شبکۀ ۳ | برنامۀ ماه من
🕌 سحرهای ماه مبارک رمضان
🔶🔷
1403.01.05-Panahian-Shabake3Sima-BarnameyeMaheMan-RishehayeMazlumiatAmiralmomenin...-13-32K.mp3
5.55M
🔉 آیا ریشههای مظلومیت امیرالمؤمنین(علیه السلام) همچنان باقیست؟ - ۱۳
📅 جلسۀ سیزدهم | ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
🔻 شبکۀ ۳ | برنامۀ ماه من
🕌 سحرهای ماه مبارک رمضان
✴️
#افطارانه
نیمی از مـ🌕ـاه رفت!
نیمی از من خالی شد!
و نیمِ دیگـرم، از تو پُر شد!
من در نیمه راه مانده ام؛
گامهایم را کمی تندتر کن!
میخواهم؛
یک قرص کامل از عشـ❤️ـق تو باشم.
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman