•┄❁بِـسْـم‌‌ِاللّٰه‌ِالࢪَّحمن‌ِالࢪَّحیمْ❁┄• سـ✋ـلام بر روزه داران سحرخیر ، رفقایِ همیشه همـــراه ☺️ 🌺سحــــر زیبـــــاتون مزین به الطاف خداوندی و لحظات امروزتــــــــــون لبریز از شاادے میـــلاد پربرکت سفـــره‌دار مدینه ، کــریم اهل بیت امــام حســن مجتبی علیه‌الصلاةوالسلام را خدمت شما عزیزان تبــریک عرض می‌کنیــم ، 🤲ان‌شاءالله خداوند قلب ما و نسل مارو لبریز از محبت ائمه اطهار علیهم السلام قرار بده ! از سحــــر و مناجات سحــــری چه خبر؟ از تجربیات قشنگتــــون به ما هم بگین ☺️🌺 الهی که در این ماه پربرکت لحظه هامون پر از بندگی و عبودیت باشه💞☺️ و برکات این ماه شامل حال هممون بشه👌 از اینکه با ما همراهید، سپاسگزاریم💐 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

#خلوت_دونفره ✍پشت من راه میروی و تمام راه عبورم را که بچگانه بهم ریخته ام مرتب میکنی! سربرمیگردانم دیگر اثری از گذشته سیاهم نیست! فقط تو مانده ای. ✨وَ يستر علي كل عورة و انا اعصيه ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

#حرفهای_من_و_خدا #دلنوشته #سحر_پانزدهم #ماه_رمضان ✍سحر پانزدهم هم رسید. و قرص ماه، از خانه ی فاطمه طلوع کرد! 🌸و سهم من در این شادی عظیم، بزرگترین سهمِ عالم است؛ آخر من نیز فرزندِ مادرم هستم. ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_15 #قرآن_کریم 📥توسط استاد معتز آقایی ⏲ «در 35 دقیقه یک جزء تلاوت کنید» 📩 به دوستان خود هدیه دهید. 🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

💬 قرائت "زیارت عاشــورا" 🎧 با نوای علی فانی 🌹«روز بیست‌و‌دوم» به نیت سلامتی و تعجیل در ظهور امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

☕️ نکات مهم مصرف داروهای گیاهی در ماه مبارک رمضان : 🔸در وعده سحری از ملین ها و مسهل ها و مدرهای (ادرار آور) قوی پرهیز شود. 👈مصرف این نوع داروها باید از زمان افطار تا یک ساعت قبل از وعده سحری باشد 🔹داروهای ناشتای صبحگاهی را هنگام افطار و بعد از باز کردن روزه با آب ولرم، (قبل از وعده شام) استفاده شود. 🔸داروهای شبانه، مانند قبل و هنگام خواب مصرف شود. ⭕️ اگر دارویی در دو وعده ظهر و شب باید مصرف شود، حدود دو الی سه ساعت بعد از افطار به جای وعده ظهر و هنگام خواب، وعده شبانه استفاده شود. #روزه #اصول_تغذیه_ماه_رمضان #مزاج ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

🎵داستانی زیبا از رابطه امام حسین(ع) و امام حسن(ع) 🌸 میلاد کریم اهل بیت مبارک 📝 متن و صوت 📎 panahian.ir/post/5348 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

#ریزه_کاری_های_مهمونی ۱۵ ✨می‌گَن؛ شب قدر، شبِ اندازه است! یعنی اول قدر و اندازه‌ی خودت رو بدونی و بعد درخواست‌هات رو به قیمت خودت، به دست اجابت بسپاری! ✅شبِ قدر= شبِ اندازه ی خودت ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

✍ آیت الله مصباح یزدی (ره) : ⭐️ هیچ عبادتی مثل "روزه" ویژگی پاک کردن و تمیز کردن را ندارد. در روایت داریم که می‌فرماید: ⬅️«اَلصُّومُ لی وَ اَنَا اُجزی به» خدا می‌فرماید: روزه برای من است. نمی‌فرماید نماز برای من است، هم چنان که می‌فرماید در زمین، کعبه خانه من است، در ماه‌های سال، ماه رمضان ماه من است، در بین عبادات هم می‌فرماید، روزه برای من است. 🌷 نماز برای شما و حج برای جامعه. اما روزه برای من است. شاید راز آن این باشد که هیچ عبادتی به اندازه روزه انسان را از وابستگی به دنیا جدا نمی‌کند. ✅ روزه آدم را وارسته و پاک می‌کند، سنگ‌ها را از پای انسان باز و مرغ دل را آماده پرواز می‌کند. در هیچ عبادتی جز روزه، این حالت برای انسان به وجود نمی‌آید، کسانی که آداب روزه را درست رعایت کنند، لذّت‌هایی از حالت سبکی روح می‌برند، که از هیچ عبادتی نمی‌برند. #ماه_رمضان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

#تقدیر_در_شب_قدر راهِ کمال طــولانیه❗️ نمیشه بدون استفاده از میانبُر، در مدت زمانِ عمرِ کوتاهِ انسان، این مسیر رو به انتها رسوند... ✨باید یه راهِ کوتاهتر و سریعتر پیدا کنی! #استاد_شجاعی ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

#استوری قبل افطار دلم #سفره_روضه پهن میکند... #افطارانه ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

❇️ قرائت دعای "افتتــــاح" هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 🌺«شب شانزدهم» ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

📹 نماهنگ | #رهبر_انقلاب : در دنیا با حاج قاسم خیلی رفیق بودیم؛ ان‌شاءالله خدا کاری کند که در قیامت هم خیلی رفیق باشیم... 📎 پنج شنبه های دلتنگی هدیه به روح پاک و معطر شهـداء علی الخصوص شهید حاج قاسم سلیمانی و شهدای مقاومت صلوات🌷 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

🎥 توضیح حدیثی | توسط مرحوم آیت الله مجتهدی (ره) درباره علت گریه‌های اموات در شب‌های جمعه ماه مبارک #رمضان 🔹آیت الله مجتهدی (ره) #شب_جمعه ماه مبارک رمضان است و اموات چشم انتظارند، هدیه به ارواح مطهر معصومین(صلوات‌الله‌علیهم) و شهدا و اموات خودمون بفرستیم #فاتحه و #صلوات و #آیت_الکرسی ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

🔸 زیباترین دلتنگی | دلتنگ بودن برای توست... ▫️شب جمعه یادت نکنم میمیرم.. به افق شب جمعه #شب_زیارتی_ارباب ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

#مکتب_سردار_کریمان 📜روایت حاج قاسم از وصیت امیرالمومنین به امام حسن مجتبی(ع) @Tanhamasirkerman

#خلوت_دونفره ✍هر سحر کمی نزدیک تر به پنجره می نشینم... ابرها هم غریبگی ام با آسمان را می بارند! تو دعایم کن؛ خدا ✨شاید کمی روشن شوم... ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

#حرفهای_من_و_خدا #دلنوشته #سحر_شانزدهم #ماه_رمضان ✍سالهاست که رسم میان من و تو، همین بوده است ؛ من... یکسال...را خراب کرده ام! و تو....سال بعد را به نیکوترین تقدیر، نوشته ای! ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

❄️ منـاجـاتِ سحــر نماهنگ | بی صدا التماس دعااا🤲 🎙حاج مهدی رسولی #عشقبازی_با_خدا #ماه_رمضان #پیشنهاد_دانلود 🤲 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_16 #قرآن_کریم 📥توسط استاد معتز آقایی ⏲ «در 32 دقیقه یک جزء تلاوت کنید» 📩 به دوستان خود هدیه دهید. 🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

💬 قرائت "زیارت عاشــورا" 🎧 با نوای علی فانی 🌹«روز بیست‌و‌سوم» به نیت سلامتی و تعجیل در ظهور امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

🔹تو بحث افطاری تقریباً #اختلاف خاصی دیده نمی‌شود. باز کردن روزه باید با مایعات گرم و شيرينی های طبیعی یا غذاهای آبکی ولرم انجام شود. بجز این سایت‌های روزنامه ای! که اکثر خرافات و اشتباهات طبی بوسیله اینها رقم می‌خورد #چالش_طبی #اصول_تغذیه_ماه_رمضان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

🔸یادمان باشد که بعد از مصرف خرما حتما مایعات بنوشیم ولو چند جرعه. خرمای خشک برای معده های صفراوی مضر هست باعث شقاق معده می‌شود. شیرینی ها هم برای کسانی که مشکل دیابت یا اضافه وزن شدید دارند، مناسب نیست سبزیجات، مغزیجات، خیار و کاهو برای افطاری مناسب نیست 🔺

🟢 از این نکته مهم غافل نشوید! ☜سعی کنید در وعده افطار قبل از خوردن افطاری، دهان خود را با آب یا آب و نمک بشویید(غرغره کنید) ✿←آب دهان روزه دار در ساعات پایانی اسیدی است و برای معده خالی روزه دار مناسب نیست. 🔺این کار برای افراد سوداوی و صفراوی یا عزیزانی که غلبه های سودا و صفرا یا مشکلات معده دارند، بسیار لازم است☝️ ⚠️اخلاط و مواد موجود در دهان روزه دار، بعضا اخلاط فاسدی است که بخاطر روزه گرفتن در دهان تجمع پیدا میکند. در برخی افرادی که مشکلات معده و گوارشی دارند اسیدها و گازهای معده به سمت دهان متصاعد میشود ▫️طبیعتا با خوردن افطار و بدون شستن دهان این اخلاط و مواد فاسد به معده برمیگردند و سبب فساد و #عفونت اخلاطی در دستگاه گوارش میشود 👥موارد مشاوره مشابه این داشتیم که مراجع از مشکلات #معده و روده در ماه مبارک رمضان، رنج میبردند و بهمین دلیل برخی از روزها روزه نمیگرفتند؛ اما با رعایت همین نکته ساده بیماریهایشان رفع شد و موفق به روزه داری بدون مشکل شدند✅ #روزه #ماه_رمضان #اصول_تغذیه_ماه_رمضان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman