🍃 #قرص_نخوریم ↫✨جایگزین مناسب بجای قرص و قطره آهن کودک که بسیار مضرست : 🔰↫مصرف تره 🔰↫سویق گندم و عدس 🔰↫مصرف کوکو سبزی تره 🔰↫مصرف باقالی تازه و ریز 🔰↫مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر 🔰↫ مصرف داروی مقل ازرق (قرص خون امام رضا علیه السلام) 🔰↫ مصرف گوشت گوسفند کبابی روی ذغال (بریانی) 🔰↫طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه سنگی 🌺🍂