بسم رب الشهدا
در روز بیست و هشتم ماه مبارک رمضان تمام اعمال و عبادات مون را هدیه میکنیم به شهید نوجوان ، محمد معماریان
شادی روحشون صلوات
برای آشنایی با این شهید والامقام کتاب تنها گریه کن را مطالعه کنید، خیلی عالیه👌
#شهدا
#چالش
#الگو
#ماه_رمضان
https://eitaa.com/Tarbiyat_agahane
🍃افکار مسموم را بشناسیم
همه ما،
در لحظاتی از زندگی،
حال بد را تجربه کرده ایم.
بیشتر افراد این تصور اشتباه را دارند
که حال بدشان به خاطر اتفاقات زندگی آنهاست،
درحالی که تحقیقات نشان می دهد
افراد به خاطر رخدادها دچار حال بد نمی شوند، بلکه آنها به خاطر تعابیر و گفتگوهای ذهنی خود درباره آن رخدادها، دچار احساسات و حال نامطلوب میشوند.
برخی از مهمترین افکار مسموم را می توان در موارد زیر مرور کرد:
1- دیدن نداشته ها و نقایص
2- پیش بینی آینده بدون دلیل
3- قضاوت دیگران
4- برچسب زدن منفی روی اتفاقات
5- مرور زیادی گذشته (مثبت یا منفی)
6- توجه زیادی به احساسات ناخوشایند
7- عدم پذیرش نقایص انسانی
8- به خود گرفتن
9- مقایسه خود با دیگران
10- انتظارات بالا
11- سرزنش کردن به جای اقدام
12- عجول بودن در رسیدن به نتیجه
#سخن_ناب
https://eitaa.com/Tarbiyat_agahane
7.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یکم شیطنت و شرارت ببینیم 😂😂😅😩😩😩
https://eitaa.com/Tarbiyat_agahane
طبق پرسش و پاسخ ها و مشاوره هایی که داشتم
این پست را تقدیم تون میکنم.👇👇
مزایای خانهدار بودن مادر :
1️⃣ همیشه کنار بچههاتون حضور دارین و هر وقت بهتون نیاز دارن، در دسترس اونها هستین و میتونین به موقع نیازهاشون رو تأمین کنین و تو لحظات دشوار کنارشون باشین و حمایتشون کنین. و این، توی دو سال اول زندگی بچهها به ایجاد دلبستگی ایمن در اونها کمک میکنه.
2️⃣ امکانش رو دارین که تو تجربههای شاد مثل جشنهای مهد و مدرسه و فارغ التحصیلی و... کنارشون باشین و باعث دلگرمی اونها باشین. حتی میتونین به عنوان یه مادر فعال، کنار کادر مدرسهی فرزندتون حضور داشته باشین و با ایفای نقش مؤثری تو فعالیتهای فوق برنامهی مدرسه، احساس اثرگذاری رو تجربه کنین.
3️⃣ به خاطر نداشتن دغدغه و فشارهای شغلی، امکانش رو دارین که وقت و انرژی بیشتری واسه بچههاتون بذارین.
4️⃣ به خاطرِ داشتن وقت بیشتر واسه رسیدگی به امور خونه و بچهها هم آرامش بیشتر و استرس کمتری رو تجربه میکنین و هم کمتر خسته میشین و هم امکان پرداختن به علاقمندیهاتون رو دارین.
5️⃣ میتونین مطابق معیارها و ارزشهای خودتون فرزندتون رو بزرگ کنین و کمتر نگران اثرات چندتربیتی شدن بچههاتون باشین. البته لازمه مراقب باشین که فرزندتون رو ایزوله و جدا از محیط بیرون پرورش ندین و با مادران همدغدغهی خودتون یه شبکهی ارتباطی بسازین و از مزایای اون بهره ببرین.
https://eitaa.com/Tarbiyat_agahane
البته در کنار این مزایا ممکنه معایبی هم داشته باشه. مثلاً:
1️⃣ حضور همیشگی در کنار بچهها ممکنه شما رو خسته و فرسوده کنه، بنابراین لازمه با حمایت گرفتن از اطرافیان، گاهی از بچهها فاصله بگیرین.
2️⃣ ممکنه احساس کنین اگه مادری رو ازتون بگیرن، زندگیتون بیمعنا و بی هدف میشه. واسه همین لازمه در کنار خانوادهداری، زمانی رو برای پرداختن به علایقتون، ورزش، معاشرت با دوستان، یادگیری یه مهارت، یه کسب و کار خونگی، انجام امور خیریه یا... اختصاص بدین.
3️⃣ ممکنه احساس کنین نسبت به مادران شاغلی که تو کارشون موفق و اثرگذارن، دستاورد چندانی کسب نکردین. یا ممکنه فکر کنین بخشی از ظرفیت و استعدادتون توی خونه داره هدر میره. در اینصورت اگه واقعاً تخصصی دارین و علاقمندین که در این زمینه فعالیت کنین، خوبه که براش اقدام کنین. البته خوبه که این تصمیم رو فقط با توجه به شرایط زندگی خودتون و استعداد و علاقه و توانمندی خودتون بگیرین، نه از روی مقایسه خودتون با دیگران.
4️⃣ وقت آزاد و حضور همیشگی شما ممکنه باعث بشه با عشق انتخاب کنین که همهی کارهای بچهها رو خودتون انجام بدین و همهی مسؤلیتها رو خودتون به عهده بگیرین. اما بهتره حواستون باشه که این کار مانع رشد مهارتهای بچههاتون و پرورش مسؤلیتپذیری اونها میشه. پس حتی اگه وقتش رو هم دارین، همهی مسؤلیتها رو خودتون به عهده نگیرین و استقلال بچه هاتون رو به تعویق نندازین.
https://eitaa.com/Tarbiyat_agahane
در روز بیست و نهم ماه مبارک رمضان تمام اعمال و عبادات مون را هدیه میکنیم به شهید والامقام
شهید عباس دانشگر
شادی روحشون صلوات 🤲
#شهدا
#چالش
#الگو
#ماه_رمضان
https://eitaa.com/Tarbiyat_agahane
زهره بهرامی| تربیت آگاهانه
در روز بیست و نهم ماه مبارک رمضان تمام اعمال و عبادات مون را هدیه میکنیم به شهید والامقام شهید عباس
وقتی انسان گناهی مرتکب میشه خدا ۷ ساعت بهش فرصت میده تا توبه کنه و جبران کنه
عباس روی قانون هفت ساعت خیلی تاکید داشتند.😢