#سبک_زندگی ✅ برای حفظ سلامتی چگونه غذا بخوریم؟! 🌿 @tayebat 🌾

#توصیه ✅ حفظ رطوبت بدن در گرمای تابستان 🌿 @tayebat 🌾

#حدیث_روز زندگی دو روز است روزی به سود تو و روزی به زیان توست.امام علی(ع) 🌿 @tayebat 🌾

#مناسبت_روز خط سرخ انقلاب ⚪ به مناسبت سالروز واقعه هفده‌شهریور، نقطه آغازین پویش های مردمی انقلاب اسلامی 🌿 @tayebat 🌾

#سبک_زندگی ✅ برای حفظ سلامتی چگونه غذا بخوریم؟ 🌿 @tayebat 🌾

#غذای_سالم بعد از غذا خوردن مدتی از هرگونه فعالیتی دست بکشید. اگر بعد از غذا خوردن حرکت سنگین یا خسته کننده ای انجام دهید باعث بروز نفخ و اسهال می‌گردد. حتی حرکات آهسته ولی طولانی نیز باعث می‌شوند که دستگاه هاضمه پیش از هضم کامل غذا آن را دفع کند. 🌿 @tayebat 🌾

#حدیث_روز حق با اشخاص شناخته نمی شود بلکه حق را بشناس تاصاحب حق را بشناسی. امام علی(ع) 🌿 @tayebat 🌾

#سبک_زندگی ✅ عوارض کم خوابیدن 🌿 @tayebat 🌾

#توصیه ✅ در تابستان چه بخوریم، چه نخوریم؟! 🌿 @tayebat 🌾

#حدیث_روز آنکه در گناهی، بسیاراندیشه کنداین کار، اورابه گناه می کشاند. امام علی (ع) 🌿 @tayebat 🌾

🏴 آغاز ماه محرم الحرام بر عزاداران حسینی به خصوص میهمانان عزیز طیبات تسلیت باد! 🌿 @tayebat 🌾