#تناسب_اندام باورهای غلط درباره لاغری و تناسب اندام مورد دوم: دراز نشست از دید طب‌سنتی، لاغری موضعی نداریم...! 🌿 @tayebat 🌾

#تناسب_اندام باورهای غلط درباره لاغری و تناسب اندام مورد سوم: عرق کردن زیاد از دید طب‌سنتی، عرق کردن، یک روش موقت برای کاهش وزن است...! 🌿 @tayebat 🌾

#تناسب_اندام رویکرد طب اسلامی به تناسب اندام و کاهش وزن در اسلام به لاغر شدن توصیه نشده است و آنچه مذموم است پرخوری و بدخوری است... 🌿 @tayebat 🌾

#تناسب_اندام متناسب با مزاجتان ورزش کنید. در افراد با مزاج گرم و خشک ورزش‌های سنگین مضر است و سبب بروز بیماری می‌گردد. در عین حال افرادی با مزاج تر بهتر است برای دفع رطوبت اضافی بدن خوب ورزش کنند. 🌿 @tayebat 🌾

#تناسب_اندام ⛔️ افراط در رژیم‌های لاغری سخت و سنگین می‌تواند سبب ابتلای افراد به برخی بیماری‌های روانی شود... 🌿 @tayebat 🌾

#تناسب_اندام ✅ تغذیه مناسب در ایام نوروز 🌿 @tayebat 🌾

#تناسب_اندام رژیم‌های لاغری اشتباه 🌿 @tayebat 🌾

#تناسب_اندام تغذیه مناسب 🌿 @tayebat 🌾

#تناسب_اندام رژیم‌های لاغری اشتباه 🌿 @tayebat 🌾

#تناسب_اندام ✅ رژیم‌های لاغری اشتباه 🌿 @tayebat 🌾

#تناسب_اندام رژیم‌های لاغری اشتباه 🌿 @tayebat 🌾

#تناسب_اندام متناسب با مزاجتان ورزش کنید. در افراد با مزاج گرم و خشک ورزش‌های سنگین مضر است و سبب بروز بیماری می‌گردد. در عین حال افرادی با مزاج تر بهتر است برای دفع رطوبت اضافی بدن خوب ورزش کنند. 🌿 @tayebat 🌾