✍اگر در فصول سرد خشکی پوست شما را آزار می دهد موارد زیر می تواند کمک کننده باشد:
@Teb340_ir
@Teb340_ir
1_بهتر است در حمام از صابون استفاده نکنید. البته از صابون گلیسیرینه یا صابونهای طبیعی می توانید استفاده کنید. شستشوی بدن با شامپو بدن هم گزینه مناسبی در پوستهای خشک می باشد.
2_استفاده از روغن بادام شیرین، روغن کدو، روغن بنفشه بادام به صورت موضعی نیز توصیه می شود.
3_درصورتی که که پس از حمام از لوسیون بدن استفاده می کنید؛ بهتر است در حمام پس از خشک کردن بدن قبل از خارج شدن از حمام، لوسیون را به بدن بمالید تا اثر رطوبت بخشی و نرم کنندگی بیشتری داشته باشد.
4_بادام، انجیر، مویز میان وعده های مناسبی در این فصول هستند.
5_شیر بادام، حریره بادام، شیر برنج، فرنی با آرد برنج در کاهش خشکی بدن کمک کننده است.
6_استفاده از سوپ ها و آش های مناسب این فصل توصیه می شود.
7_مصرف مکرر غذاهای خشک و ادویه جات تند نیز باید تقلیل یابد.
8_ شستشوی روزانه پوست بدن و بویژه پوست صورت با صابون باید محدود شود.
📚دکتر روشنک مکبری نژاد (متخصص طب ایرانی )
@Teb340_ir
@Teb340_ir
#اسرارالشفاء #طب_سنتی #سلامت #پوست #زیبایی #خشکی_پوست
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلامتی و تعجیل در ظهور آقا امام زمان عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف صلوات ❤️
@Teb340_ir
@Teb340_ir
#طب_سنتی #اسرارالشفاء #میلاد #رجب
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لیلة الرغائب شب آرزوها(از خدا چی می‌خواهی؟)
@Teb340_ir
@Teb340_ir
#طب_سنتی #اسرارالشفاء #فرج #شب_آرزوها #رجب
آیا شما هم قبل از غذا دستتان را میشویید؟!
@Teb340_ir
@Teb340_ir
#طب_سنتی #اسرارالشفاء #دست #غذا #تمیزی #رجب
12.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تهیه انواع عسل‌های طبیعی...
سایت www.340.ir
واتساپ 09129596340
پیج instagram.com/340.ir
#طب_سنتی #أسرارالشفاء #حکیم_خیراندیش #عسل #طبیعت #قرآن #تغذیه #سلامت_بدن
#عسل_کنار #عسل_آویشن #عسل_گون_گز #عسل_چند_گیاه #عسل_مریم_گلی #عسل_کوهستان #عسل_بهارنارنج #عسل_یونجه #عسل_دیابتی
✍خونریزی قاعدگی در خانم‌ها، دورانی خاص است که در بعضی موارد، با سختی‌های زیادی همراه است.
@Teb340_ir
@Teb340_ir
در این مطلب می‌خواهیم تدبیری را با هم مرور کنیم که رعایت کردن آن، می‌تواند موجب حفظ سلامتی رحم و تخمدان باشد. نکته‌ای که خانم‌ها باید به آن توجه داشته باشند، گرم نگه داشتن بدن است.
بهتر است خانم‌ها در تمام روزهای سال، مخصوصا در روزهای خونریزی قاعدگی و مخصوصا در فصل زمستان، ناحیه از ناف تا بالای زانو را گرم نگه دارند؛ می‌توان از زیرپوش‌های نخی بلند در این مدت استفاده کرد.
همینطور پیشنهاد می‌کنیم خانم حتما از جوراب یا پاپوش گرم استفاده کند و به هیچ وجه با پای برهنه در منزل، خصوصا روی کف سنگ یا سرامیک راه نرود و دقت کند که روی مکان سرد ننشیند.
@Teb340_ir
@Teb340_ir
#طب_سنتی #اسرارالشفاء #قاعدگی #خونریزی #زنان #رحم #تخمدان #بارداری #پریودی #عفونت #نازایی #درد_قاعدگی
7.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چطور درد عادت ماهانه را کاهش دهیم؟!
@Teb340_ir
@Teb340_ir
#طب_سنتی #اسرارالشفاء #عادت_ماهانه #پریودی #خرما