نَه بِه #تندغذاخوردن 🍎 🍃

👆من امشب این انجیر رو که میخواستم بخورم ۷۰ مرتبه جویدم😊 بعدش دیدم هیچی توی دهانم نبود و بصورت خیلی نامحسوس آرام آرام قورتش داده بودم😋 بسیاری از افرادی که مشکل در بلع غذا دارن با همین تکنیک درمان میشن . نَه بِه #تندغذاخوردن @tabib_sonati1403 🍎 🍃

👆 ببینید دوستان چون ما عادت داریم به تند غذا خوردن یه مقداری اولش سخته برای اینکه راحت‌تر باشید با خودتون بگید اصلاً قرار نیست من این ماده غذایی رو وارد معده کنم و می‌خوام فقط داخل دهان بجوم نَه بِه #تندغذاخوردن @tabib_sonati1403 🍎 🍃

حالا میدونستید یکی از مهمتـرین علل احتیاج و میــل شــــدید به آب، بعد از غذاخوردن تندغذا خوردنه؟ 👈پس نَه بِه #تندغذاخوردن😍 🍎 🍃