✍دکتر #خیراندیش، پدر طب سنتی ایران گفت: تنها یك درصد از بیمارانی كه در طول سال به مطب دكترها مراجعه می كنند ناشی از گرم شدن مزاج است و 99 درصد از بیماری ها ناشی از طغیان #بلغم و #سردی است.
🔹عدم توجه افراد به نحوه مصرف غذا و زمان مناسب آن و موافق فصل، جنس و حال آنها باعث سردی گوارش و در نتیجه ایجاد #خلط، #سردی، #چاقی_شکمی #مشکلات_كبدی، #خون و #عضلات و بروز بیماری های تن و #روان می شود كه ساده ترین آن #سستی، #كرختی و #بی_حالی و پیچیده ترین آن #روماتیسم است.
🔹بدون شک بهترین کمکی که میتونین به سلامتی عمومی تون بکنید، #اصلاح_مزاج هستش. از همه مهمتر باعث پیشگیری از بروز بیماری‌ها میشه، و حتی در صورت ابتلا، اگه بیماری تو مراحل اولیه باشه براحتی با رفع بلغم و سردی درمان میشین.
✅توصیه می‌کنیم با مشاوره و آگاهی از وضعیت مزاجی تون شروع کنین:👇
@tabib_sonati1403
🍎 🍃
⚫ آنچه باید در مورد خلط #سودا بدانید (۳)
⚫ علائم افزایش خلط سودا در بدن
⚫ همانطورکه گفته شد اعضای سفت و محكم بدن مانند استخوان‌ها، تاندون‌ها و موها، بيشتر از خلط سودا تغذيه می كنند و بنابراين زياده‌روی در مصرف غذاهايی كه توليد خلط سودا می كنند (مانند عدس، بادمجان، كشك، غذاهای مانده یا حاضری و...) سبب توليد بيش از حد و غير طبيعی سودا و رسوب آن در كل بدن می شود كه به عوض شدن حالت موها و بدحالت شدن آن ها، شکنندگی و خشكی #ناخن‌ها، رسوب سودا در #مغز و #پوست و لابه‌لای عضلات می انجامد.
⚫ تمايل رنگ پوست به سمت تيره، ايجاد لك‌های قهوه‌ای پوست، چروکیدگی و بی طراوتی و مات شدن رنگ پوست، گرفتگی #عضلات (مخصوصاً عضله پشت ساق پا يا انگشتان كه ممكن است اين اتفاق‌ها درخواب رخ دهند)، فكر و خيال‌های زیاد، كيفيت بد خواب، ديدن خواب های آشفته و بد نیز از علائم افزایش خلط سودا در بدن هستند.
🍎 🍃