🔺 #عوارض_کم_خونی ناشی از فقر آهن🔺 🔸آهن کافی برای حفظ سلامت، رشد مطلوب و فراهم ساختن زمينه مناسب برای يادگيری در دوران تحصيل ضروری است. 🔸اگرچه کمبود آهن می تواند در تمام مراحل زندگی سبب کاهش قدرت ادراک و يادگيری گردد ولی اثرات نامطلوب کم خونی در دوران #شيرخوارگی و در اوايل کودکی غير قابل جبران است. 🔸فقر آهن در کودکان زير 2 سال و کودکان سنين مدرسه با تاخير رشد خفيف همراه است و درمان #کمخونی موجب افزايش سرعت رشد در کودکان کم خون خواهد شد. 🔸ممکن است به علت نقش کلی آهن در واکنش های حياتی بدن ، رابطه آن با سيستم ايمنی و يا تاخير آن بر اشتها مطرح باشد. 🔸 #فقر_آهن در سنين مدرسه موجب کاهش قدرت يادگيری ميشود. #ضريب_هوشی اين کودکان 5 تا 10 امتياز کمتر از حد طبيعی برآورد شده است. 🔸همچنين در اين #کودکان ميزان ابتلا به بيماريهای عفونی بيشتر است زيرا سيستم ايمنی آنان قادر به مبارزه با عوامل بيماری زا نيست. 🔸کودکان و دانش آموزانی که دچار فقر آهن هستند هميشه احساس #خستگی و ضعف می کنند. 🔸اين افراد اغلب از ورزش و فعاليتهای بدنی دوری ميکنند و يا در هنگام ورزش خيلی زود خسته می شوند. 🔸در اين افراد تغييرات رفتاری به صورت #بی_حوصلگی و بی‌تفاوتی مشاهده می شود. 🔸 #کم_خونی فقر آهن به علت تاثير بر قدرت يادگيری و کاهش آن، افت تحصيلی دانش آموزان را باعث می شود. #Ferotonic #فروتونیک 🔹 باما همراه باشید... تا راه حل #درمان_قطعی_کم_خونی ...👇 🔸 @Ferotonic_ir / فروتونیک 🔸

📌 طرز تهیه #فالوده سیب: 🍧 ۲ عدد #سیب را پوست کنده و رنده کرده و یک قاشق #عسل و یک قاشق گلاب و کمی زعفران ( فقط به اندازه تغییر رنگ این مخلوط ) به ان اضافه می کنیم، بهتر است این فالوده با سیب زرد یا سیب گلاب تهیه شود و ترجیحا از سیب قرمز و مخصوصا سیب سبز استفاده نشود. 🍧 در فصل به، میتوان نصف یک عدد به رسیده و شیرین را نیز به این فالوده اضافه کرد، بهتر است این فالوده پس از تهیه به زودی استفاده شود و برای وعده بعد نگه داری نشود، این فالوده گزینه خوبی به عنوان عصرانه یا حتی یک شام سبک می تواند باشد. 🍧 به بیمارانی که #تپش_قلب ، #افسردگی، احساس ضعف یا خستگی و کسالت، #کمخونی و …. دارند توصیه می شود هر روز ازین فالوده استفاده کنند، بنا به نظر پزشک معالج می توان این فالوده را با عرقیات مناسب مانند عرق بیدمشک یا بهار نارنج و یا شربت های دارویی مناسب استفاده کرد. 🍧 حتی در دوران بارداری نیز میتوان از این فالوده برای #تقویت و رفع کم خونی و تپش قلب استفاده کرد و به علت وجود سیب ( و نیز به، اگر اضافه شود ) ، مقوی رحم و موجب حفظ #جنین نیز می باشد. 🌿✴️ @TebBooAli ✨🍃