توجه هر زمانی توصیه به گرم کردن شد یکی از این روشها را استفاده کنید 1. موکسای انطباق 2. با زغال میله ای 3. قرمز کردن 4. با روغن گرم ماساژ دادن 5. سیاهدانه یا فلفل سیاه نکوبیده گذاشتن. 6. هم قرمز هم دانه مورد 5 موفق باشید

#گرم_کردن_نقاط_پایه🖍🔴 با گرم کردن نقاط پایه گرمای لطیف منتشر به بدن داده میشود که خیلی ارزشمند است. در اکثر درمانها و حتی کسی که هیچ بیماری هم ندارد گرم کردن این نقاط توصیه میشود.💯✅ #موارد_ احتیاط🚫 در فشارخون خیلی بالا بخصوص از نوع داغی که صورت قرمز و برافروخته دارند.🚫 در تب بالای 38.5 درجه🚫 #روشهای گرم کردن نقاط پایه 1. این نقاط را با ماژیک قرمز کنید 2. ابتدا قرمز و بعد دانه فلفل سیاه نکوبیده بچسبانید(8 ساعت) 3. چسب فلفل را به مربع 1 در 1 برش داده و روی این نقاط بچسبانید(72 ساعت جواب میده) 4. روی نقاط را موکسا گیاهی یا زغالی بزارید. 5. با زغال میله ای هر کدام از این نقاط را حدود 2 دقیقه گرم کنید. روزی 1 بار این نقاط را باید در یک دست بصورت پشت و روی دست انجام دهید هر روز یک دست.

#گرم_کردن_نقاط انرژی پایه ☯ بایک زغال افروخته نقاط #انرژی پایه راگرم کنید. 🔥گرما درحدی باشد که حس شود.و تاعمق گرم بشه. ⚠️فقط مواظب باشید خودتون را #نسوزونید. 🔥🔥🔥

☯موکسا زغال چینی مخصوص گرم کردن هست. میتونیم بجای موکسا با زغال افروخته، یا با رنگ قرمز یا با سیاهدونه انطباق را گرم کرد.

آموزش انطباق ها

سیستم انطباق استاندارد سوجوک این روزها همه نظام بهداشتی به کرونا مشغول است و افرادی که از بیماری های دیگر رنج می برند مجبورند در خانه بمانند و به امکانات پزشکی دسترسی ندارند. ماساژ نواحی انطباقی می تواند در ارتقای سطح زندگی و بهبود ناهماهنگی های احتمالی موثر واقع شود.‌ برای ماساژ می توانید از هر ابزاری مانند انگشتان دست، ته خودکار یا مداد، چوب کبریت یا حتی یک مداد کند شده استفاده کنید. ماساژ حداقل روزی سه بار پنج دقیقه انجام می شود. فشار نه خیلی محکم و نه خیلی ملایم باشد و پوست آسیب نبیند. پس از انجام ماساژ، اگر ناهماهنگی به طور کامل رفع نشده است، برای ماساژ مداوم می توانیم روی ناحیه مورد نظر دانه های گیاهی بچسبانیم. از چسب شیشه ای تحریر یا چسب پانسمان استفاده می شود و اگر به چسب حساس هستیم از دانه ها صرف نظر می کنیم.‌ تنها از دانه های غذایی (نه دارویی) استفاده می شود. دانه های عدس، لپه، ماش، لوبیا، گندم، نخود، جو، دال عدس، برنج که به مقدار زیاد در خوراک روزانه استفاده می شوند. دانه های سالم روی ناحیه ثابت می شوند و با فشار بر ناحیه نقش ماساژور مداوم را ایفا می کنند. 😊😊😊

✅کش زرد را برای چاق شدن ✅کش سبز را برای لاغر شدن استفاده کنید. 🔴🔴🔴🔴 سوال پرتکرار

#باسن *بزرگ و کوچک کردن باسن* برای بزرگ و خوش فرم کردن باسن انطباق باسن را زرد رنگ کنید، روزانه چند بار انطباق را نیشگون بگیرید و بکشید ، کش زرد بگذارید و مقدار کافی آب بنوشید. برای کوچک و سفت کردن باسن انطباق را سبز کنید. کش سبز بگذارید ، برای حجم دهی و لیفتینگ باسن روی انطباق دانه ذرت با چسب کاغذی بچسبانید.رنگ حداقل ۴ ساعت در روز، کش و دانه ۸ تا ۲۴ ساعت در روز یا شب استفاده کنید. ⚜⚜⚜⚜

انطباق #باسن ⚜⚜⚜⚜

انطباق باسن

بزرگ و کوچک کردن #سینه برای بزرگ و خوش فرم کردن #سینه انطباق سینه را زرد رنگ کنید، روزانه چند بار انطباق را نیشگون بگیرید و بکشید . کش زرد بگذارید و مقدار کافی آب بنوشید. برای بزرگ کردن روی انطباق دانه ذرت، شنبلیله ، لپه یا انجیر با چسب کاغذی بچسبانید. رنگ حداقل ۴ ساعت در روز ، کش و دانه ۸ الی ۲۴ ساعت در روز یا شب استفاده کنید.میتوانید یک یا چندتا راهکار با هم روی یک یا هر دو دست و پا انجام دهید. برای کوچک کردن #سینه رنگ سبز یا آبی بکشید، کش سبز یا آبی بزارید، کینه و خشم را کنترل کنید.

انطباق سینه