درمان غلبه خواب #خواب_زیاد 😴خواب زیاد اگر همراه با شیرین شدن مزه دهان وقرمزی سفیدی چشم ها باشد......درمانش حجامت عام ومصرف صاف کننده خون از محصولات طب اسلامی یا مصرف کاهو، برگ چغندر، انار، عناب و.... 😴اگر خواب زیاد همراه با ریزش آب از دهان باشد.......از سردی است و درمانش مالیدن روغن بنفشه کنجدی روی ملاج یا داخل بینی، عسل وسیاهدانه هر ۱۲ ساعت یک قاشق مرباخوری(۳ قاشق غذاخوری عسل+۱ قاشق غذاخوری سیاهدانه مخلوط شود) و شب ها هم غذاهای سرد مثل ماست وبرنج وگوجه وعدس و.....نخورند. @tebeslami1396

🔴 خواب خوب چه خصوصیاتی دارد؟‌ ♻️ آسیب‌های خواب کم و زیاد 📊 مقدار خواب معتدل باشد؛ کمتر از ۶ ساعت و بیشتر از ۱۰ ساعت نباشد، به طور متوسط مقدار خواب معتدل حدود ۸ ساعت در شبانه روز است 📘 #خواب_کمتر از ۶ ساعت، حرارت و رطوبت از دست رفته را جبران نمی‌کند و رفته رفته قوای بدن تحلیل می‌رود؛ به این ترتیب نضج و رشد و نمو کمتر‌ انجام می‌شود، خون کمتری تولید می‌شود و در نهایت، بدن تحلیل می‌رود و خشکی بدن افزایش می‌یابد 📕 #خواب_زیاد سبب افزایش رطوبت و سردی بدن می‌شود؛ در نتیجه به مرور سوء مزاج سرد و تر ایجاد می‌شود؛ در این حالت، بلغم بر بدن غلبه پیدا می‌کند، بدن چاق، سست و بی‌رمق می‌شود ⬅️ افزایش بلغم تمایل به خواب را بیشتر می‌کند و خواب بیشتر، تولید بلغم را بیشتر می‌کند ⬅️ این دور بیماری‌زا همین‌طور ادامه می‌یابد و به بیماری‌های متعدد می‌انجامد ⏳مقدار خواب می‌تواند نشان دهندهٔ مزاج‌ فرد باشد؛ 📒خواب زیاد دلیل بر غلبهٔ رطوبت 📙و کم‌خوابی نشانهٔ خشکی مزاج 📗وخواب معتدل نشانهٔ اعتدال مزاج است https://eitaa.com/tebeslami1396☜