شونیز طب: #تدابیر ماه مبارک رمضان ✨
🍎طبع و مزاج روزه چیست⁉
👈گرسنگی و روزه باعث گرم شدن وخشک شدن بدن میشود.
👈افزایش صفرا در بدن و هم اینکه مقداری گرما و خشکی که در بدن اضافه می شود باعث کاهش رطوبت و عفونت ها و بلغم های بدن میشود.
👈پس طبع روزه داری میشود گرم وخشک
🔸 گرمایی که روزه دارد باعث میشود تمام فضولات و مواد زائدو عفونتها آهسته از بین برود
🔸 روزهای اول بلغم ها و عفونت های سطحی ازبین میرود و روزهای آخر بلغم ها و عفونتهای عمقی(اخلاط فاسد،رسوبات،) که به عمق بدن نفوذ کرده نیز از بین می روند
🔸هرچه بیشتر روزه طول بکشد پاکسازی بهترو عمیق تری صورت میگیرد به نحوی که شخص روزه دار در روزهای پایانی ماه مبارک احساس سبکی و نشاط بیشتری دارد.
📌خشکی روزه باعث لاغرشدن و ازبین رفتن رطوبات اضافی بدن می شود
👌روزه داری ماه مبارک فرصت پاکسازی وتخلیه جسمی وروحی مناسبی است.
👈البته چون طبع روزه داری گرم وخشک هست افراد صفراوی مزاج یا افرادی که صفرای بالایی دارند اذیت می شوند که با رعایت برخی تدابیر در افطار و سحر مشکلی نخواهند داشت ان شاء الله...
بهترین سحری در ماه مبارک رمضان خوردن سویق و خرما است
ادامه دارد .....
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
شونیز طب: ❣️❣️❣️ماه مبارک رمضان، برهمگی مبارک❣️❣️❣️
✍فواید #روزه_گرفتن از نظر علم #پزشکی👇👇
🔹در شش روز نخست ماه مبارک رمضان حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، #عفونت بدن #کاهش پیدا می کند.
🔹از روز ششم ماه مبارک رمضان تا دهم عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین #کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، #معده شروع به #پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند.
🔹از روز دهم تا چهاردهم ماه مبارک رمضان پاکسازی #سیستم_عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. از روز چهاردهم تا بیست و یکم ماه مبارک رمضان #پاکسازی_عروق_و_قلب انجام می گیرد. #غلظت_خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود.
🔹بیست و یکم تا سی ام ماه مبارک رمضان تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود.
👈در پایان ماه مبارک رمضان با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم.😳
ادامه دارد......
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
شونیز طب: همه روزه داران را مطلع کنید
👇👇👇
بدترین کاری که با بدن خود می توانید بکنید این است که از افطار تا سحر بیدار بمانید و مداوم غذا و تنقلات يا ميوه ، خصوصا ميوه هاي سرد مثل هندوانه بخورید
این کار آسیب های بسیار جدی به بدن
وارد می کند
استفاده از مسواک با خمیر دندان در وقت سحر ، و نوشیدن چای در سحر ؛استفاده از سرخ کردنیها و گوشت قرمز در سحر، پنير و غذاي شور، فست فودها ، کله پاچه در وقت سحر ، نان هایی که با آرد نول درست میشوند تشنگی روز را به دنبال خواهد داشت
و استفاده از برنج زياد در سحر. ضعف و كسلي روز را به دنبال دارد ، البته بيشتر براي افراد چاق و بلغمي
ادامه دارد .....
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
شونیز طب: 👇👇👇👇👇👇👇🧚🏻♂️🧚🏻♂️🧚🏻♂️🧚🏻♂️👇👇
♦️#سحری »
مهمترین وعده در تغذیه ماه مبارک رمضان است تا آنجا که در روایات داریم
"لو أن الناس تسحروا ثم لم یفطروا إلا على الماء لقدروا على أن یصوموا الدهر"
"یعنی اگر مردم سحرى مىخوردند، و آنگاه جز با آب افطار نمىکردند، هر آینه مىتوانستند تمام روزگارشان را روزه بگیرند"
و یا پیامبر اسلام(ص) فرمود:
"از خوردن سحرى براى روزه روز، و از خواب قیلوله براى شب زنده دارى کمک بگیرید." این روایات اهمیت خوراک سحری را روشن میکنند .
باید بدانیم قوام بدن روزه دار به سحریست پس لازم است تدابیر این وعده مهم دانسته و مراعات شود تا روزه دار علاوه بر خواص روحانی روزه از خواص جسمی آن نیز بهره مند گردد
🔸در روایات بهترین سحری ها مصرف خرما ،مویز ،سویق و آب دانسته شده البته همین چند مورد بعلت خواص بیشمارشان وتامین انرژی کامل برای روزه دار کافی هستند، قبلا هم گفتیم که وعده افطار را سبک کنیم لکن در وعده سحر میتوانید یک غذای معتنابه داشته باشید
🔘۳عدد گردو سفید ، پنج عدد بادام درختی ، پنج عدد فندق و پنج عدد انجیر بین افطار تا سحر میل شود ،یا کسانی که سویق سحر ها میخورند از این ریز مغزی ها در وعده سحر استفاده کنند ،هم رفع یبوست میشود و هم لاغری اتفاق می افتد .
🔘در هر سحر قبل یا بعد از مصرف غذا چند قاشق سویق و دو عدد خرما با اب مصرف کنید
🍄 هر فصلی برای خودش تدابیر خودشو داره
از بایدها و نبایدها که کمک به سلامتیون میکنه
🌱 فصل بهار علاوه بر تدابیر خاص خودش، فصلیه که خودش آغاز پاکسازی برای بدن هست..، فصل طبی که میتونه در شهرهای مختلف زودتر یا دیرتر شروع بشه
✍ اغلب اخرای اسفند و اول بهار وقت خانه تکانی بدن هست...که امسال همزمان شده با ماه رمضان و بهار قرانی و خانه تکانی دل!
📌 این خونه تکونی بدن در فصل بهار خودشو به حالتهای مختلف از بدن خارج میکنه👇
آلرژیها وحساسیتهای فصلی
جوشهای گرم و کهیر و دملها
خواب آلودگیها
سرفههای خلطی
و بیماریهای ویروسی
✍ بیماریهای فصل بهار بیشتر ناشی از انباشتگی و تجمع مواد زائد در بدن در فصل زمستان هست که آلان و با شروع بهار شروع به خارج شدن میکنن
که با #پاکسازی انتظار میره علائم و مشکلات خیلی کم بشه
🌱 سبک زندگی سالم
🔆توصیه طبی
یکی از روش های #پاکسازی بدن ، حنا زدن به کف پاهاست .
حنا گیاهی با طبع دوگانه است و هوشمند عمل میکند و برای تمامی طبایع مفید است .
حنا را با آب جوش مخلوط کنید تا خمیری شکل شود ، سپس دو الی سه ساعت روی بخار کتری یا سماور بگذارید .
حنا را می توان روی سر ، کف دست ، کف پا و ... گذاشت .
حنا را می توان شب تا صبح یا صبح تا ظهر یا ظهر تا عصر کف پا گذاشت
┄┅┅┅❅❁❁❅┅┅┅┄
#پاکسازی کبد👌
به ترتیب اعداد اجرا شود.
عکس 👆 فقط لمس شود.
شماره های ۱.۲.۳.۴.۸.۹ لمس شود.
شماره ۵ و ۶ قرمز 🔴،
شماره ۷ رنگ سبز 🟢
دقت کنید این نسخه در دست راست اجرا شود.
⚜⚜⚜⚜
@Raazesalamat
❌معده، خانه همه دردهاست❌
⚜پیامبراکرم(ص)⚜
معده، خانه همه دردهاست
و پرهیز، ریشه همه درمان است.
🍃 آنچه به معده زیان میرساند :
✨بدگواری (سنگینخواری) و پرخوری
✨آب نوشیدن در میان غذا
✨یکسره سرکشیدن آب
✨نوشیدن آب سرد و آب جو در حمام
✨خوردن گوشت نمک سوده و خشک شده
✨خوردن گوشت ناپخته
✨بسیار خوردن تخممرغ
#معده #پاکسازی #پاکسازی_بدن #پاکسازی_گوارشی #پاکسازی_معده
✅ پاکسازی معده
⬅️ پاکسازی معده به این معناست که معده دارای پرز است و ما بین این پرزها مواد غذایی مانده و به مرور زمان تبدیل به عفونت، مواد تلخ شبیه بلغم می شود که ماندن این مواد درون معده مضرّ بوده و از فعالیت معده جلوگیری میکندو هم باعث بزرگ شدن معده میشود.
✅ برخی از پاک کننده های معده :
1⃣ میوه به
2⃣ خرمای برنی
3⃣ قی کردن : ۳الی۵مرحله صبح ناشتا
✔️ترکیب روغن زیتون و یک قاشق گلاب و کمی نمک در یک لیوان آب ولرم را خورده و بعداز ۲۰دقیقه به حالت رکوع و تحریک گلو قی کند.
تا این اخلاط لزج و مواد چسبنده به پرزها خارج شده و معده تقویت شود.
#معده #پاکسازی #پاکسازی_بدن #پاکسازی_گوارشی #پاکسازی_معده
خواب رفتن دست و پا 🖐🦶
✍🏻یکی از مشکلات رایج که خیلی افراد مبتلا هستند خواب رفتن دست و پا است .
👈این مشکل عموما ناشی از کثیفی خون و غلظت خون و دیگر مشکلات خونی است و نیاز به پاکسازی بدن و خون است.
💠علل عمده خواب رفتن دست و پا :
1⃣ غلظت خون
2⃣کم خونی
3⃣ فشار روی اعصاب که میتواند به علت جابجایی مهره ها باشد.
4⃣غلبه صفرا
✅صاف کننده های خون چه چیز هایی هستند؟
▪️خاکشیر
▫️شکر سرخ
▪️لیمو ترش تازه
▫️خرفه یا تخم خرفه، برگ چغندر، کاهو
▪️انار، زرشک، عناب یا آب آنها
▫️بیدمشک، شاتره یا کاسنی یا عرق آنها
▪️مویز یا شربت مویز
▫️مغز خیارسالادی
▪️داروی صاف کننده خون طب اسلامی
#پاکسازی #پاکسازی_بدن #پاکسازی_طبیعی #پاکسازی_خون #خون #غلظت_خون
🌸رب انار برای پاکسازی خون🌸
✅رب انار ملس دارای طعم خاصی است و از خواص درمانی آن می توان به کاهش صفرا ، غلیان و کمک کردن به جوشش خون اشاره کرد.
✅ انار، رب انار و آب انار برای پاکسازی خون، تقویت کبد، رفع تهوع بارداری، رفع خارش بدن و بهبود رنگ صورت، کاهش وزن ،کاهش کلسترول خون بسیار مفید است.
🔴 رب انار یکی از بهترین ها برای درمان آفت دهان هست. روزانه چند مرتبه روی آفت رب انار بگذارید.
#پاکسازی #پاکسازی_بدن #پاکسازی_طبیعی #پاکسازی_خون #خون #رب_انار
💢رفع غلظت خون با عناب💢
🟣 در طب، به عناب منضج و اعتدال دهنده اخلاط می گویند.
🟣 به همین دلیل عناب در برطرف کردن غلظت خون موثر است.
🟣 عناب خون را تصفیه کرده و سموم را از بدن خارج می کند به همین دلیل التهاب کلیه ، مثانه و کبد را تسکین می دهد.
🔹تا یک هفته روزی یک استکان دم کرده ی ۵ عدد عناب+دو قاشق آویشن کوهی یا شیرازی
در رفع غلظت خون و پاکسازی اخلاط غلیظ فوق العاده موثر است.
برای ترک سیگار عالیه👆
#پاکسازی #پاکسازی_بدن #پاکسازی_طبیعی #پاکسازی_خون #خون #سیگار
🥒 خواص خیار برای خون🩸
🥒 یکی از میوههای پرطرفدار در فصل بهار و تابستان مخصوصا نزد کودکان خیار است.
🥒 طبیعت: سرد و تر
📌 خواص:
✅ مسکن عطش و صفرا بوده، موجب تصفیه خون و پاکسازی رسوبات اوره و اسیداوریک و نیز درمان نقرس میگردد.
آب جوشانده پوستش باعث درمان یرقان و پاکسازی کبد است.
✅ ملین و ادرارآور بوده، در درمان سوزش ادرار، سنگ کلیه و مثانه کاربرد دارد.
♨️ مضرات: نفاخ و دیرهضم و گاهی محرک تب های مزمن است.
💠 مصلح: نمک، کشمش و رازیانه در سردمزاجان و سکنجبین در گرممزاجان می باشد.
#پاکسازی #پاکسازی_بدن #پاکسازی_طبیعی #پاکسازی_خون #خون #خیار
🚫هرگز جلو عطسه تان را نگیرید!😑
عطسه کلی فایده هم داره بخونید 👌🏼
🔹فواید عطسه کردن :👇🏼
1⃣ تقویت چشم
2⃣ پاکسازی عروق و بافت ها
3⃣ پاک کردن رسوبات از قلب،ریه، حنجره
4⃣ مفید برای جریان خون
👈🏼 جلوگیری از عطسه کردن باعث پاره شدن رگ خونی در سفیدی چشم میشود...
#پاکسازی #پاکسازی_بدن #عطسه