﷽🍃🍃🍃🍃 🍃🌸🍃🍃 #آداب_غذا_خوردن🥣: ۱-گفتن بسم الله الرحمن الرحیم ابتدای غذا و به جای آوردن حمد و شکر آخر غذا🤲🏻 ۲-مصرف اندکی نمک ابتدا و انتها ی غذا .نمک ضد بلغم معده عمل کرده و هضم غذا را بهتر می کند .🧂 ۳-غذا باید آرام و آهسته خورده شود و کاملا جویده شود .اهمیت این موضوع به حدی است که طبق فرمایش معصومین (عليهم السلام)مدت زمانی که سر سفره ی غذا می مانیم جزو عمر ما محسوب نمی شود .تند غذا خوردن سبب ترشح ناقص آنزیمهای  گوارشی میشود که هضم غذا را مختل می کند (به هر دلیلی هضم ناقص، سبب توليد خلط فاسد و نابجا در دستگاه گوارش می شود و به سراسر بدن منتقل ميشود).😌 ۴-ایستاده غذا خوردن ،پشت میز و صندلی غذا خوردن ،کفش به پا داشتن موقع غذا ،سودا زاست و خون را به شدت غلیظ می کند . ادامه دارد... @TebNabi

᪥࿐࿇🌺✶﷽✶🌺࿇࿐᪥ ادامه... #آداب_غذا_خوردن🥣 ‌۵-بهتر است غذا مزه مزه شود و به آن نگاه کنیم و آب جرعه جرعه خورده شود(سه جرعه) و حین نوشیدن آب به آن  نگاه کنیم . ۶-دست کشیدن از غذا قبل ازسیری کامل نیز توصیه ی مهم طب اسلامی  است و جزء ارکان طول عمر شمرده شده است همگان شنیده ایم که آن طبیب مشهور زمان صدر اسلام گفت :تا زمانی که مسلمین این عادت ر ا دارند ما پزشکان مشتری نخواهیم داشت. ۷-خواب پس از غذا مضر است و خون غلیظ و سودایی تولید می کند و حد اکثر بیست دقیقه پس از نهار مجاز دانسته شده است. ۸-خوردن غذاهای بسیار گرم و داغ هر دو مضر است .(مكروه است) ۹-یخ سودازاست و آبی که درون آن یخ انداخته باشیم سودا زاست و خون را غلیظ می کند. بوعلی سینا می فرماید:آب یخ خوردن ضرر خود را اگر در جوانی  نشان ندهد ،در پیری حتما ضربه ی خود را می زند ؛ آبی که  در یخچال  گذاشته می شود تا خنک شود ضرر كمتري دارد . @TebNabi

🌺﷽🌺 #آداب_غذا_خوردن 🔹 گفتن (بسم الله الرحمن الرحیم) در ابتدای غذا و گفتن (الحمدلله) بعد از خوردن غذا. 🔹تا گرسنه نشده اید غذا نخورید و قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشید. 🔹قبل و بعد از غذا دستها را بشویید. 🔹 در حالت نشسته غذا بخورید و از غذا خوردن به صورت ایستاده و در حال راه رفتن پرهیز نمایید. 🔹در زمان خوردن از صحبت کردن پرهیز نمایید. 🔹 در زمان غذا خوردن کفش به پا نداشته باشید. 🔹 در موقع غذا خوردن به غذا نگاه کنید و از نگاه کردن به دیگران بپرهیزید. 🔹🔹غذا باید از لحاظ مزاج، با مزاج سن افراد، مزاج جنسیت، مزاج فصل و مزاج شرایط اقلیمی محیط زندگی تناسب داشته باشد. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2