🌺﷽🌺 تقویت استخوان رفع ضعف ولاغری کودک #تقویت_استخوان_رفع_ضعف_ولاغری_کودک 🍲سوپ گندم که با روغن زیتون یا پاچه گوسفند پخته باشد ( آرام پخته شود تا کلسیم آن زیاد شود) هفته‌ای سه وعده 🍯#حلیم مخلوط با عسل روزی یک وعده یا هفته‌ای سه وعده ✍️#بادام روزی ۱۴-۷ عدد، شبها انجیر و صبحها زیتون هر کدام ۷-۳ عدد 🔰سایر موارد: 🔸سویق کودک 🔸حریره بادام 🔸فالوده سیب 🔸نخودچی و کشمش 🔸سنجد 🔸برگ‌ چغندر در غذاها 🔸شیره‌ انگور و خرما و توت ⚠️پرهیز از تنقلات کارخانه ای*⚠️ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2