.
#طب_وتربیت
برای شـــــــوره ســــــر💢
💯گلاب بر روی سر اســــــپری کنید
🌸گلاب خواص ضدعفونی کننده و ضد التهابی داره و به درمان پوسته شدن
سر کمک میکنه😊
@TebOtarbiyat1🌸🍃
.
#طب_وتربیت
تقــــویت استـــــخوان ها با شـــــیره انجــــیر🧉
🧊شیره انجیر به میزان فراوانی حاوی کلسیم، پتاسیم و منیزیم است و این عناصر باعث استحکام استخوان ها می گردند
🧊مصرف روزانه یک قاشق شیره انجیر، کلسیم و منیزیم مورد نیاز بدن را تامین می کند
🧊کلسیم موجود در شیره انجیر مانع از پیشرفت بیماری های مفاصل مانند آرتروز و پوکی استخوان می شود.
🧊شیره انجیر به علت خاصیت ضد التهابی که دارد در کاهش درد مفاصل و تسکین دردهای روماتیسمی بسیار موثر است.
@TebOtarbiyat1🌸🍃
#طب_وتربیت
👈گل قند طبــــــیعت گرم و تر دارد
🌸گل قنــــد معده، مغــــــز و رحم را تقـــــــویت مــــی کند
🌸گل قند رطوبت های زائـــــد بدن را خشک کرده و مصــــرف آن خــــصوصا بعد از غذا مانـــــع صـــــعود بخـــــارهای نامناسب معده به سمـــــت مغـــــز می شود
🌸بنابرایــــــن برای افـــــرادی که مشکلات معده دارند ، یبوســـــت ، سردرد، سردرد عصبی و ســـــردرد میگرنی بسیار مفید است
@TebOtarbiyat1🌸🍃
#طب_وتربیت
😍ماســــک عــــسل با شـــــیر و خیــــار
🍬لایه بردار
🍬مرطوب کننده
🍬جوان کننده
🍬تسکین آکنه
🍬کاهش منافذ باز پوست
🥣یک قاشق غذاخوری عسل + یک قاشق غذاخوری شیر + یک قاشق غذاخوری خیار رنده شده را خوب مخلوط کنید
👈ماسک را روی صورت بمالید و بعد از ۱۰ دقیقه با آب گرم بشویید
👈هفته ای ۲ بار از این ماسک استفاده کنید
@TebOtarbiyat1🌸🍃
#طب_وتربیت
زایمان آسان با مصرف روغن بادام شیرین
🔮لینت مزاج و عدم یبوست مادر در طول بارداری و خصوصا ماه آخر مهم است
🔮یبوست و خشکی مزاج باعث سخت شدن زایمان می شود
🔮مصرف روغن بادام شیرین به صورت خوراکی در رفع یبوست و رطوبت دهی به بدن مادر مفید است
🔮چرب کردن شکم و کمر با روغن بادام شیرین در هفته آخر بارداری توصیه میشود
👈استحمام کوتاه روزانه حدود ۱۰ دقیقه در هفته آخر بارداری برای افزایش رطوبت بدن مادر مفید است👌
@TebOtarbiyat1🌸🍃
#طب_وتربیت
💢یک دلیل مهم و ساده برای مشکلات #کلیوی
📝اغلب بیماریهایی که در ناحیه میانی بدن ایجاد می شود ، به دلیل سرما است.
👈دلیل مشکلات کلیوی هم سرما است
👈برای بهبود بیماری های کلیه👇
📝در کنار گرم نگه داشتن قسمتهای میانی بدن با پوشیدن لباسهای مناسب
📝بستن شال دور کمر
📝رفع یبوست
📝نوره مالی بدن با نوره زرنیخ دار
📝پرهیز از نگه داشتن ادرار
📝 مصرف گرم کننده های کلیه به صورت خوراکی هم توصیه می شود
👈گرم کردن و تقویت کلیه با 👇
شربت عسل با لیموترش تازه☆ سیب☆ توت سفید ☆انجیر☆ سنجد☆زردک☆
@TebOtarbiyat1🌸🍃
#طب_وتربیت
😍زیبایی پوست با نارنج
🍊یک عدد نارنج را با گلاب میکس کنید و هفتهای دوبار برای جوانسازی، شادابی، رفع جوش و آکنه و التهابات پوستی روی صورت ماسک بگذارید.
🍊 آب نارنج و ژلآلوورا را به نسبت مساوی مخلوط و ۱۰ دقیقه روی پوست بگذارید، برای پاکسازی پوست و رفع جای جوش مفید است.
🍊ضماد آب نارنج و روغن زیتون برای نرمی پوست و رفع خشکی موثر است.
🍊ضماد پختهی نارنج و عسل برای درمان عفونتهای قارچی و حتی قارچ کنار ناخن بسیار مفید است.
@TebOtarbiyat1🌸🍃