#طب_وتربیت #اصول_سلامتی ⛔️از هوای سرد به هوای گرم رفتن و بالعکس..، یکی از مواردی محسوب می‌شود که بدن را به شدت در معرض فرسودگی و پیر شدن قرار خواهد داد. 🖍متاسفانه در استخرهای امروزی رایج شده که افراد از قسمت آب گرم سریع به قسمت آب سرد و بالعکس، وارد می‌شوند که به شدت به عروق و خاصتا به عضو رئیسی قلب فشار وارد می‌شود 📒 کسانی که مزاج خشکی دارند بیشتر در آب باشند و بیشتر از آب استفاده نمایند تا بخار آن .( اتاق‌های بخار گرم در استخر) سبب خشکی زیادی می‌شود 📘و کسانی که مزاج مرطوبی دارند، باید بیشتر از هوای گرم استفاده نمایند تا آب گرم که سبب تعریق شود 🖍و بعد از حمام در همه‌‌ی مزاج‌ها، پوشش کافی توصیه می‌شود خصوصا در زمستان 🔬نکته: در زمان پریودی و نفاس عضو رحم یک عضو ضعیف محسوب می‌شود و به همین خاطر استحمام در این دوران باید بسیار سریع و کوتاه انجام شود 💗🌸💗🌸💗🌸💗 https://eitaa.com/joinchat/2534539424C95d9901b27

🔰 بتمنهای واقعی رو به بچه ها نشون بدیم 🔻 باید از زندگی شهید چمران فیلم بسازیم. جوان لاغر اندامی که وقتی لاتِ مزاحمِ سر کوچه، به اخطار او توجه نمیکند، با یک فنی ورزشی او را بین زمین و آسمان معلق می کند! چنین فردی به آمریکا میرود و بالاترین مدارج علمی را کسب می‌کند. در برهه ای، همه آن امکانات را رها می‌کند و به لبنان می‌رود و از آنجا راهی جبهه‌های غرب می‌شود! اگر ما فیلم اینها را بسازیم بچه‌های ما دیوانه چنین شخصیتی نمی شوند؟ اینها الگو هستند. کار مربی ساختن فیلم نیست، اما باید این تکه ها را در آورد و برای بچه‌ها بازگو کند. در ایام کرونا معلوم شد که بتمن ها چقدر بتمن هستند! بتمن ها کجا هستند تا یک آمپول به همه بزنند و حال همه را خوب کنند؟ در کرونا همه اینها خزیدند در سوراخ‌هایشان! الان وقت آن است که بگوییم بتمن واقعی و منجی، آن دانشجو و طلبه ای است که در بیمارستان‌ها به مردم کمک می کند. ما باید اینها را به بچه‌ها معرفی کنیم تا بچه ها متوجه شوند به چه کسی باید اقتدا کنند. الان وقت آن است که هویت تمدن غرب را برای بچه‌ها تبیین کنیم. دکتر علی غلامی. https://eitaa.com/joinchat/2534539424C95d9901b27

🎥 زن و شوهر بهشتی 🔴 #استاد_عالی https://eitaa.com/joinchat/2534539424C95d9901b27

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 شنیدین که میگن هر کس درهمی💰 در راه امام زمانش خرج کن خداوند چندین برابر اون رو بهش بر میگردونه 💶 پس تو هم زرنگ باش 😉 هم سرمایه خودت رو، رونق ببخش💎 هم دل نیازمندی رو شاد کن😊 هم دعای مهدی فاطمه(س)رو بدرقه زندگیت کن🤲 چطوری؟ 🤔 با شرکت در طرح مشارکتی قربانی ظهور 🤗 با درنظر گرفتن شرایط اقتصادیت میتونی به هر مقدار که دوست داشتی توی طرح سهیم باشی و از این اجر عظیم بی بهره نمونی 👌 نگران نباش تا آخر هفته فرصت داری ☑️ مبلغ مهم نیست ❌ مهم نیت هست✅ ومن الله التوفیق 👇👇 💳۶۱۰۴۳۳۷۹۶۴۸۹۷۲۲۵ 👈 هواسی

#انرژی_مثبت ♥️ #الهی_‌به‌_امید_تو اتفاقاتِ دیروز و کابوسِ دیشب تموم شد؛ امـروز خـدا بـیــدارت کـرده و در گـوشـت میگه: خبری نیست؛ من هستم. قوت قلب بیشتـر از این؟ امـروزتونـو پر انرژی شروع کنین💛. 🆔 @TebOtarbiyat1

#طب_وتربیت 🏝🏝🏝پودر یا #قهوه_هسته_خرما 🌴طبع هسته خرما سرد و خشک است و البته در ذات خودش گرمی را هم دارد؛ 🌴 هسته خرما سودای طبیعی فراوانی دارد و از طبی استخوان نیز از سودا تشکیل می‌شود؛⬅️همچنین مو و ناخن و...نیز از خلط سودای مفید بدن تشیکل می‌شوند، بنابراین⬇️ ☕️جهت تقویت استخوان‌ و رفع مشکلات مفاصل بسیار مفید بوده و منبع خوب کلسیم و افزایش دهنده‌ی هورمون رشد می‌باشد ☕️ادرار آور و پاک کننده‌ی مجاری ادرار است( ممکن است مقداری ادرار به واسطه ضعف کلیه خارج نشود) ☕️تقویت کننده‌ی کلیه( کم‌کاری کلیه را جبران می‌کند) و تقویت جنسی ☕️هسته خرما سنگ شکن است و برای سنگی که در حالب گیر کرده عالی جواب می‌دهد و بسیار مناسب برای کنترل دیابت و پروستات و تولید انسولین می‌کند ☕️ضد عفونت رحم و تنگ‌ کننده‌ی واژن بعد از زایمان است 💗🌸💗🌸💗🌸💗 https://eitaa.com/joinchat/2534539424C95d9901b27