#طب_تربیت ✍رفع ریزش‌مو، سفیدی‌مو، تقویت‌مو با سبوس برنج یا شلتوکِ برنج💁‍♀ 🦋از جمله درمان های سفیدی زودرِس مو است یک ق غ خوری سبوس برنج ب همراه دمنوش‌های دیگر یا بتنهایی دَم و استفاده شود 💌سبوس برنج ضد ریزش هست خاصتا برای کسانی که یبوست دارند؛ چون سبوس روده را فعال کرده و یبوست رفع می‌شود و با رفع یبوست جلوی ریزش مو گرفته می‌شود 💌 یکی از علل ریزش مو تَرک برنج هست برنج با سبوس بهتر است/یا سبوس اضافه شود. @TebOtarbiyat1🌿🌸🌿

#ولادت_امام_هادی 🌸بی تو بهار قسمتِ مردم نمی شود 🌸هادی اگر تویی که کسی گُم نمی شود 🌸هادی شدی که بر همگان سر شویم ما 🌸هادی شدی که از همه برتر شویم ما 🌸گمراه شد هر آنکه از این طایفه جداست 🌸هادی شدی که پیرو حیدر شویم ما... 🌸هادی شدی که فاتح دل ها شوی و بعد 🌸از عاشقان فاتح خیبر شویم ما... 🌱میلاد دهمین واسطه فیض خداوند، آیت روشن رستگاری، حضرت امام علی النّقی الهادی علیه السلام را به محضر مولایمان حضرت بقیه الله الاعظم و شیعیان جهان تبریک میگوییم.   @MarefatEmam🍃🌸 @TebOtarbiyat1🍃🌸

#عناب مروارید سرخ♥️ 🖍عناب خشک رسیده به عنوان ملین عمل میکند 🖍عناب خواب‌آور خوبی است، اعصاب را آرام می‌کند و تقویت کننده مغز و حافظه است. 🖍مناسب برای یبوست و لاغری، تقویت سیستم ایمنی بدن و معده 🖍 در کنترل چربی، فشار خون و قند خون چاره‌ساز است. 🖍کنترل کننده آلرژی‌های فصلی، خارش و کهیر نیز موثر است. 🖍مصرف عناب باعث کاهش حرارت بدن می‌شود. 🖍مانع پیری پوست می‌شود. 🖍سلامت مغز و مبارزه با آلزایمر از دیگر خواص این میوه است. @TebOtarbiyat1🌿🌸🌿

🎗️ #همسرداری🎗️ 🔴اهمیت مهارت‌های ارتباطی در ازدواج 🔷در ازدواج بیش از هر چیزی مهارت‌های ارتباطی اهمیت دارند، پس مهارت‌های ارتباطی‌تون رو تقویت کنید. این مهارت‌ها شامل: 👈 گوش دادن فعال (همدلی)، پذیرش واقعیت‌های مثبت، منفی، خنثی. 👈پذیرش تفاوت آدم‌ها یعنی به تعداد موجودات زمین، تفاوت نگرش، باورها، عقاید و ارزش‌هاست. 👈 بیان احساسات مهارت ابراز وجود ، مهارت حل مساله ، تفاهم و مذاکره (اینکه فرد لازمه بدونه در یک جاهایی باید مصالحه کنه و کوتاه بیاد) 👈 تلاش و نگهداری از رابطه و دانه‌ عشق ( اینکه در طول زندگی از عشق مراقبت و نگهداری کند.) ✳️همین مهارت‌ها باید در حل مساله هم به کارتون بیاد. یک انسان نمونه به جای اینکه بذاره کارها بدتر بشه ، اختلافات رو حل می‌کنه. https://eitaa.com/joinchat/2534539424C95d9901b27

#طب_وتربیت 😴آیا شما #خواب صحیحی دارید؟ ✍🏻در حالت طبیعی بهتر است به پهلوی راست بخوابید. اما اینکه در طول خواب تغییر حالت دهید و به حالتهای دیگر بخوابید مشکلی ندارد. سعی کنید به شکم نخوابید. 📔کف پا به سمت قبله باشد. 📕دست راست زیر سر یا گونه باشد. اینن نوع خواب، خواب پیامبر است و آگاهی و هوشیاری به وجود می آورد. 📗موقع خواب دهان باز باشد. وقتی دهن بسته باشد، باد معده وارد دهان می شود و زیر دندان و لثه نفاخ به وجود می آید و لثه و دندان از بین می رود و صورت پف می کند. @TebOtarbiyat1🌿🌸🌿

#طب_وتربیت #تخم_شربتی جایگزین قرص های تسکین دهنده میگرن👌 تخم شربتی سرشار ازکلسیم،منیزیم و زینک(روی)است که برای میگرن مفید است همچنین حاوی امگا3 است که برای سلامت قلب بسیارخوب میباشد. @TebOtarbiyat1🌿🌸🌿