🌸🍃 🍃 🔖این علائم کمک میکند به تشخیص سرطان پستان: 👈تغییرات اندازه پستان 👈لمس توده یا تومور در پستان 👈تغییرات پوست پستان 👈تغییرات نوک پستان 👈ترشح از نوک پستان 👈بزرگ شدن غدد لنفاوی زیربغل 👈درد در پستان یا زیربغل اگر هر یک از این علائم را مشاهده کردید به پزشک مراجعه کنید ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖چرا کلیه ها آب میروند و کوچک میشوند؟ مصرف بیش از اندازه برخی داروها بخصوص مسکن ها و قرص های ضد بارداری کم آبی شدید کاهش مصرف مایعات و عفونت های بسیار شدید باعث می شود خون به کلیه نرسد و آسیب ببیند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖احتیاط در آسیاب کردن #سیاهدانه 📚حکیم ضیایی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 👈مزاج صداهای صنعتی 📚کتاب آشنایی و آموزش مزاج شناسی سنتی و اسلامی استاد طالقانی ✔تمامی صداهای صنعتی سردند . گرمازدا ، سوداساز و موجبات خستگی و غلظت خون را فراهم می سازند . ✔ انرژی تن انسان را می گیرند / صداهای موتور کارخانه جات ، موتور اتومبیل ، هواپیما ، توان آلایندگی صداهای صنعتی خیلی زیاد است و با سرعت زیادی سودا در بدن پدید می آورد و موجب بیماری هایی مانند وزوز گوش ، خستگی اعصاب ، سردرد ، کم حوصلگی ، استرس پذیری ، فراموشی مقطعی ، لرزش اندام ، کم خوابی و تفکرات و رفتارهای سودایی می شود . ✔اینگونه تفکرات موجب می گردد انسان بیش از حد به یک موضوع توجه نماید ، سخت گیری غیر معقول و تردید و پافشاری بی منطق روی موضوعات داشته باشد ، احتیاط ها و همسون گری های منفی بافانه در پندارها و رفتارهایش بروز می کند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖بهتر است بدانیم خوراکیهایی ک استفاده میکنیم باعث اتفاقاتی در بدن ما می شود. روغن جامد مصرف نکنید ! ▪️روغن‌های نیمه‌جامد و چربی‌های جامد حاوی اسیدهای چرب اشباع و ترانس هستند که سلامت را تهدید می‌کند. ▪️نتایج تحقیقات نشان ‌داده است که مصرف چربی‌هایی که میزان اسید چرب ترانس آن‌ها بالا است باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی می‌شوند. ‌‌‌‌♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 #گوشت_شتر 🔸این گوشت گرم و خشک است . 🔸 پروتئین مناسب ، ویتامین های مفید گروه B ، عناصر معدنی مثل آهن و فسفر و کلسم است . 🔸برای مبتلایان به درد مفاصل توصیه میشود . مصرف آن باعث آرامش و روان شدن ذهن میشود . 🔸این گوشت حرارت دارد و برای گرم مزاجان مناسب نیست . 🔸کالری بالایی دارد و قوای بدنی و استقامت را زیاد میکند . برای خانمهای باردار ، ورزشکاران ، کهنسالان و افراد روبه رشد مفید است . 🔸 قلم و کوهان آن برای دردهای روماتیسمی مناسب است . 🔸مصلح آن فلفل ، سرکه ، زیره و پختن با نمک و شوید است . ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 #کبد_چرب چیست و چگونه ایجاد می شود ؟ کبد چرب در 20 سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است . ✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد می باشد . 🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب 👇 🔸سر وقت غذا خوردن 🔹تشنه نماندن 🔸پرهیز از پرخوری 🔹پرهیز از درهم خوری 🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ 🔹پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا ❗️عرق کاسنی شاهتره در فرهنگ عامیانه یک درمان توصیه شده است اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی ، ممکن است باعث بروز عوارض ناخوشایند برای فرد شود . ✅بهترین راه ، #ورزش روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا #آهسته_جویدن و #زیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است . دقت کنید 👇👇👇 🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و بد جویدن غذا و آب سرد و یخ نوشیدن است، نه چربیها . پس به اندازه و درست غذا بخوریم . ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖تومور 📚آیت الله ضیائی ‌ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖قبل از استفاده از غذاها خوب است از فواید و مضرات آنها باخبر شویم: 🔶کله پاچه بدترین صبحانه برای افراد زیر 🔴بیماران قلبی 🔴افرادی که عضو پیوندی دارند و تازه جراحی کردند 🔴افراد دارای قند،چربی و کلسترول بالا 🔴افراد عصبی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 برنج ومزاج آن 🌿✍ برنج جزء معدود مواردی از گیاهان است که راجع به مزاج آن اختلاف نظرهایی کوچک وجود دارد. 👈بعضی آن را گرم وبعضی آن را سرد میدانند . 👈اما همه اتفاق نظر دارند که مزاج برنج خشک می باشد. 👈برنج را اگرکته یا به شکل دم پختک کنند مزاج وطبع برنج به سمت گرمی خواهد رفت. اما اگر برنج آبکش شود ،مزاج برنج به سمت سردی خواهد رفت وآب آن گرمی است . ✍ در مصرف برنج اگر افراط نشود تولید کننده خلط صالح در بدن خواهد بود و اگر افراط شود خشکی را در بدن افزایش می دهد. 👌شیر برنج یک غذای مقوی وچاق کننده می باشد. ⭕️نکته مهم در طبخ برنج این است که باید مدتی در آب خیس بخورد وبعد چندبار شستن ،طبخ شود . ✍ مزاج برنج واینکه واقعا برنج گرم است یا سرد ،بستگی به محل کشت برنج دارد . قطعا برنج نواحی شمالی ایران بابرنج اصفهان تفاوت مزاجی دارد. ✅✍ یادمان باشد :مصرف به اعتدال مواد غذایی باعث سلامتی است. افراط وتفریط همیشه عامل بیماریها خواهد بود . ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖نوشیدن #آب_سرد چه زیانهای پنهانی دارد ؟ 🔺- باعث سفت و منجمد شدن چربیها میشود . تجمع چربی ها را باعث میشود. 🔺- زمینه ساز بروز یبوست است . روده ها را منقبض کرده و مواد دفعی را سخت و سفت و دفع را با مشکل مواجه میکند . 🔺- آب رسانی به بدن را کند کرده و بدن مجبور است اول آب را به دمای بدن برساند . 🔺- چون بدن مجبور است آب سرد را متعادل کرده و به دمای بدن برساند ، انرژی را کاهش میدهد . نوشیدن آب سرد در ابتدا لذت بخش و انرژی دهنده است . به مرور زمان کاهنده انرژی است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 #جویدن_صحیح_غذا: ‌ ❇️هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده بشه 🔹از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزشه. بیماران تصور می کنن که از اهمیت جویدن مطلع هستن وپزشكان هم بدليل سادگي موضوع و كمبود وقت از توضيح دادن اون خودداري ميكنن 🟢بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی می گردن شاید ندونن اگه یک ماه لقمه ها رو با دقت بجون؛ بسیاری از بیماریهای گوارشی اونها و به دنبال اون سایر بیماریهاشون کاهش پیدا میکنه ‌ 🔹در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز میشه ✅#مزایای_درست_جویدن_غذا 🔸هضم و جذب بهتر غذا 🔸کاهش وزن 🔸کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی 🔸کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها 🔸بهبود نفخ و یبوست مزاج ‌ ‌ ✅پس از امروز شروع کنید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه