#سلسله_احادیث ⚜ امام صادق عليه السلام: ❄️ ⛄️ زمستان، بهار مؤمن است؛ شبهايش طولانى است و براى عبادتِ نيمه شب از آن كمك مى گيرد و روزهايش كوتاه است و براى روزه گرفتن از آن مدد مى جويد « الشِّتاءُ رَبِيعُ المُؤمِنِ، يَطُولُ فيهِ لَيلُهُ فَيَستَعِينُ بهِ على قِيامِهِ، و يَقصُرُ فيهِ نَهارُهُ فَيَستَعِينُ بهِ على صِيامِهِ » 📖 منبع : ميزان الحكمه، جلد6، صفحه400 #زمستان #روزه #عبادت #اصلاح_سبک_زندگی ________ 💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢 @daroo100

#توصیه میشه مردم درفصل #زمستان غذاهایی با مزاج گرم مصرف کنند😊 🔸دانشگاه علوم پزشکی کرمان: 👇🏼 🔸 در فصل پاییز و زمستان توصیه می‌شود بیشتر از غذاهایی با مزاج گرم و تر مانند آبگوشت، سوپ سبزیجات و حلیم، آش سبزیجات که با ادویه گرم پخت می‌شود و در تقویت سیستم ایمنی موثر است استفاده شود. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

#سلسله_احادیث_پزشکی #تدابیر_ماه ⚜ امام رضا علیه السلام : کانون آخر ۳۱ روز است.(۲۴ دی تا ۲۴ بهمن) در این ماه غلبه بلغم زیاد می‌شود، شایسته است صبح ناشتا جرعه‌ای آب گرم بنوشید، آمیزش سودمند است، خوردن سبزیجات گرم مانند: کرفس، تره‌تیزک، تره برای اعضای درونی بدن(قلب، کبد، روده و‌...) مفید است. در این ماه حمام رفتن در اول روز و روغن مالی با روغن شب‌بو و... نافع است. پرهیزات این ماه: شیرینی، ماهی تازه، لبنيات. « كَانُونُ اَلْآخِرُ أَحَدٌ وَ ثَلاَثُونَ يَوْماً يَقْوَى فِيهِ غَلَبَةُ اَلْبَلْغَمِ وَ يَنْبَغِي أَنْ يُتَجَرَّعَ فِيهِ اَلْمَاءُ اَلْحَارُّ عَلَى اَلرِّيقِ وَ يُحْمَدُ فِيهِ اَلْجِمَاعُ وَ يَنْفَعُ اَلْأَحْشَاءَ فِيهِ مِثْلُ اَلْبُقُولِ اَلْحَارَّةِ كَالْكَرَفْسِ وَ اَلْجِرْجِيرِ وَ اَلْكُرَّاثِ وَ يَنْفَعُ فِيهِ دُخُولُ اَلْحَمَّامِ أَوَّلَ اَلنَّهَارِ وَ اَلتَّمْرِيخُ بِدُهْنِ اَلْخِيرِيِّ وَ مَا نَاسَبَهُ وَ يُحْذَرُ فِيهِ اَلْحُلْوُ وَ أَكْلُ اَلسَّمَكِ اَلطَّرِيِّ وَ اَللَّبَنِ. » 📚 منبع : بحارالأنوار، ج ۵۹، ص ۳۰۶ #زمستان ❄️☃️⛈ __________ 💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢 @daroo100

🔴نقش گرم نگهداشتن سر در پیشگیری از سرماخوردگی 🔴زمان استحمام در فصل #زمستان حکیم #خیراندیش 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام رضا علیه السلام: «شُبَاطُ ثَمَانِيَةٌ وَعِشْرُونَ يَوْماً تَخْتَلِفُ فِيهِ الرِّيَاحُ وَتَكْثُرُ الْأَمْطَارُ وَيَظْهَرُ فِيهِ الْعُشْبُ وَيَجْرِي فِيهِ الْمَاءُ فِي الْعُودِ وَيَنْفَعُ فِيهِ أَكْلُ اَلثُّومِ وَلَحْمِ الطَّيْرِ وَالصُّيُودِ وَالْفَاكِهَةِ الْيَابِسَةِ وَيُقَلَّلُ مِنْ أَكْلِ الْحَلاَوَةِ وَيُحْمَدُ فِيهِ كَثْرَةُ الْجِمَاعِ وَالْحَرَكَةِ وَالرِّيَاضَةِ.» «شُباط ۲۸ روز است(اواخر بهمن تا اواخر اسفند)؛ بادها دگرگون، بارش باران زیاد، سبزه‌ها آشکار و سرشاخه‌ها آبدار می‌شود؛ خوردن سیر، گوشت پرنده، شکار، میوه‌های خشک مفید است؛ شیرینی کمتر بخورید؛ ازدیاد آمیزش، حرکت و فعالیت بسیار مفید است.» 📖 منبع : بحارالأنوار، ج ۵۹، ص ۳۰۶/مستدرک الوسائل ج ۱۶، ص ۴۵۵ #تدابیر_ماه #تدابیر_فصل #شباط #آمیزش #سیر 🧄🧄 #بهمن #اسفند #زمستان ☃️❄️⛈ #رساله_ذهبیه #میوه_خشک #بهداشت_اسلامی #شیرینی #سبک_زندگی_اسلامی #اصلاح_سبک_زندگی ____________ 💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢 @daroo100

#سلسله_احادیث_پزشکی #تدابیر_ماه ⚜️ امام رضا علیه السلام: کانون آخر ۳۱ روز است.(۲۴ دی تا ۲۴ بهمن) در این ماه غلبه بلغم زیاد می‌شود، شایسته است صبح ناشتا جرعه‌ای آب گرم بنوشید، آمیزش سودمند است، خوردن سبزیجات گرم مانند: کرفس، تره‌تیزک، تره برای اعضای درونی بدن(قلب، کبد، روده و‌...) مفید است. در این ماه حمام رفتن در اول روز و روغن مالی با روغن شب‌بو و... نافع است. پرهیزات این ماه: شیرینی، ماهی تازه، لبنيات. «كَانُونُ اَلْآخِرُ أَحَدٌ وَ ثَلاَثُونَ يَوْماً يَقْوَى فِيهِ غَلَبَةُ اَلْبَلْغَمِ وَ يَنْبَغِي أَنْ يُتَجَرَّعَ فِيهِ اَلْمَاءُ اَلْحَارُّ عَلَى اَلرِّيقِ وَ يُحْمَدُ فِيهِ اَلْجِمَاعُ وَ يَنْفَعُ اَلْأَحْشَاءَ فِيهِ مِثْلُ اَلْبُقُولِ اَلْحَارَّةِ كَالْكَرَفْسِ وَ اَلْجِرْجِيرِ وَ اَلْكُرَّاثِ وَ يَنْفَعُ فِيهِ دُخُولُ اَلْحَمَّامِ أَوَّلَ اَلنَّهَارِ وَ اَلتَّمْرِيخُ بِدُهْنِ اَلْخِيرِيِّ وَ مَا نَاسَبَهُ وَ يُحْذَرُ فِيهِ اَلْحُلْوُ وَ أَكْلُ اَلسَّمَكِ اَلطَّرِيِّ وَ اَللَّبَنِ.» 📚 منبع : بحارالأنوار، ج ۵۹، ص ۳۰۶ #زمستان ❄️☃️⛈ •• •• •• •• •• 💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢 @daroo100

🔴 پیشگیری از سرماخوردگی در هوای سرد ♻️ معمولا افراد در #زمستان دمای خانه را بسیار گرم می‌کنند و همین موجب بروز #سرماخوردگی می‌شود. پس باید چگونه زیست کرد در #فصل_سرد؟ 🔉 استاد صادقیان https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 نوع پوشش کمر و شانه‌ها در زمستان ♻ پوشش #شانه، #کمر و پهلوها در #زمستان آنقدر اهمیت دارد که عدم آن می‌تواند موجب بسیاری از دردها و صدمه به کلیه‌ها و مثانه شود. 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال👇 https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 اهمیت ورزش در زمستان ♻️ مزاج فصل #زمستان سرد و تر است، به همین دلیل اکثر افراد بدلیل عدم تحرک کافی و #ورزش، اخلاط در بدنشان منجمد شده و رسوب می‌کند و زمینه بروز بسیاری از بیماری‌ها فراهم می‌شود. پس بهتر است برنامه‌ی مناسبی جهت ورزش روزانه در این فصل تنظیم کنیم. 🔹در صورتی تحرک ما ورزش محسوب می‌شود که ضربان قلب سریعتر از حالت عادی شود، چهره گلگون شود و به تعریق بیفتیم. اگر این سه شرط محقق نشود ورزش نکرده‌ایم. https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 مزاج فصل بهار ♻️ از آنجایی که امسال بعضی مناطق امسال سرمای #زمستان رو لمس نکردن، بسیاری از بیماری‌هایی که در #بهار یا بخاطر تغییر فصل از سرما به گرما بروز می‌کند، زودتر از موعد خود را نشان دادند. 🔷 بهار فصلی معتدل است زیرا نسبت به زمستان گرم تر و نسبت به تابستان رطوبت بیشتری دارد. این فصل با اکثر مزاج‌ها همخوانی دارد مگر دموی‌مزاج‌هایی که دچار غلبه‌ی‌ خون شده‌اند. 🔹 چرا بهار هوا گرم و تر می‌شود؟ در زمستان، #آفتاب از سطح زمین دور بوده است ولی هر چه به بهار نزدیک می‌شویم آفتاب به سطح زمین نزدیک‌تر می‌شود پس هوا گرم می‌شود. علاوه براین، بخاطر بارندگی‌های زمستان، در بهار زمین مرطوب است که گرمای آفتاب بر رطوبت سطح زمین تصرف می‌کند و هوا گرم و تر می‌شود. 🔹 چرا برخی افراد درفصل بهار دچار #آلرژی، آبریزش‌بینی و چشم، عطسه، فشارخون، دمل و چرک می‌شوند؟ 🔸 همین اتفاقی که در طبیعت افتاد، در بدن نیز می‌افتد، یعنی حرارت آفتاب بر رطوبت بدن تصرف کرده و موجب غلیان و سیلان خون در بدن می‌شود، حجم خون را بالا برده و موجب افزایش گردش‌خون در بدن می‌شود و این عوارض را پدید می‌آورد. 🔸 راهکار درمانی: با حجامت و خونگیری متناسب با مزاج افراد، می‌توان تعادل را در فصل بهار در بدن برقرار کرد. چنانچه پیامبر اکرم (ص) فرمودند: «فَدَوَاءُ الدَّمِ الْحِجَامَة» درمان غلبه خون حجامت است. (من‏لایحضره‏الفقیه ج۱ ص۱۲۶) 🔹 پس توجه به مزاج فصلی که در آن قرار داریم، مزاج فرد و غلبه خلطی که بر بیمار عارض‌ شده برای تدبیر و درمان بسیار لازم است. ✍ #استاد_صادقیان https://eitaa.com/TebSoontai

✅اصلاح روغن ۱.روغن_زرد( کره): امام علی علیه السلام :روغن زرد داروست و خوردن آن در #تابستان بهتر از #زمستان است. ۲. روغن_زیتون: از بین برنده صفرا،سودا و بلغم ، باعث نیکویی اخلاق،رفع هم و غم به علت تقویت مغز واعصاب،بیماریهای عصبی را درمان میکند. آگاهی مقدمه سلامتی ست https://eitaa.com/TebSoontai