::
📢 چالش «هر روز یک صفحه قرآن»
🔹️روز ۳۳ چالش؛ صفحه ۳۳ قرآن کریم
سوره مبارکه بقره
⚠️ از خوندن ترجمه این صفحه غافل نشید رفقا و اگه تونستید از روی قرآن زنده و حقیقی خط ببرید و تلاوت کنید!
🎁 ثواب تلاوت این صفحه رو هدیه میکنیم خدمت امام رضا و امام زمان علیهماالسلام
🟢 با نشر این چالش، نور قرآن رو به عزیزانتون هدیه بدید!
https://eitaa.com/TebSoontai
صفحه سی و سه قرآن کریم.mp3
3.98M
::
📢 چالش «هر روز یک صفحه قرآن»
🔹️روز ۳۳ چالش؛ صفحه ۳۳ قرآن کریم
سوره مبارکه بقره
⏳ فقط ۴ دقیقه و ۸ ثانیه
🎙️با صدای عبدالباسط محمدعبدالصمد بشنوید.
⚠️ اگه تونستید از روی قرآن زنده و حقیقی خط ببرید و تلاوت کنید!
🎁 ثواب تلاوت این صفحه رو هدیه میکنیم خدمت امام رضا و امام زمان علیهماالسلام
🟢 با نشر این چالش، نور قرآن رو به عزیزانتون هدیه بدید!
https://eitaa.com/TebSoontai
♦️اگر نیاز شدید به دستشویی داشته باشید و دستشویی برای شما حاضر نباشد، بهترین کار خاراندن پشت ساق پاست که باعث کاهش ارسال پیام عصبی مثانه به مغز می شود
https://eitaa.com/TebSoontai
جالبه که بدونید اولین کسی که مکعب روبیک را حل کرد، یک ماه برای باز کردن آن تلاش کرد. خالق این پازل، استاد معماری مجارستانی به نام ارنو روبیک بود.
اکنون تک آهنگ رکورد جهانی ۳.۳.۳ در رقابت ۳.۴۷ ثانیه توسط یوشنگ دو است.
https://eitaa.com/TebSoontai
♦️شاید باورتان نشود اما یک روز در ونوس،۲۴۳ روز زمینی است و یک سال در ونوس ۲۲۴,۷ روز است و عجیب تر این است که ونوس روی محور خودش به عقب برمیگردد که در هیچ یک از سیاره های دیگر چنین چیز عجیبی دیده نشده!
https://eitaa.com/TebSoontai
♦️قرص امگا ۳ برای خانم ها لازم است چون بدن نمیتواند آن را تولید کند
🔹امگا ۳ در حفظ سلامت قلب، مقابله با افسردگی و عدم تمرکز، پیشگیری از سرطان و بیماری آلزایمر نقش دارد.
https://eitaa.com/TebSoontai
♦️بغل نشدن و لمس نشدن به مدت طولانی، باعث اضطراب و افسردگی میشه
🔹مطالعات نشون داده ما برای زنده موندن حداقل به چهار بغل در روز نیاز داریم
+خلاصه اینکه؛ بغل فقط مال بچه ها نیست همه ما بهش نیاز داریم، دریغ نکنید.
https://eitaa.com/TebSoontai
Dua-Al-Ahd.mp3
8.25M
هر اول روز ایجان، صدبار سلامٌ علیک
💞دعای عهد
https://eitaa.com/TebSoontai
1_1002066518.mp3
19.79M
زیارت آل یس به نیّت فرج
🎙با نوای علی فانی
https://eitaa.com/TebSoontai
36_aqayi_tahdir_yasin_.mp3
1.71M
#سوره_یاسین
📝#تحدیر (تندخوانی)
الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
https://eitaa.com/TebSoontai
استرس اینگونه بدن را نابود میکند !
وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت.
https://eitaa.com/TebSoontai
♦️بادام زمینی بخورید؛ تا آلزایمر نگیرید !
🔹نیاسین موجود در آن به ترمیم آسیبهای سلولی و حفاظت در برابر بیماری آلزایمر و سایر مشکلات ذهنی مربوط به بالا رفتن سن کمک میکند.
https://eitaa.com/TebSoontai
♦️نشانه که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید:
🔹درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
🔹شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
🔹احساس خستگی (B2)
🔹خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)
🔹جوشهای قرمز در بازوها و گونهها (AوD)
🔹افسردگی (D)
🔹ریزش موی شدید (B)
🔹اختلالات دید شبانه (A)
🔹بی اشتهایی (B)
🔹حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)
🔹خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
🔹سردرد و سر گیجه (B3)
🔹اسهال (B9)
🔹بی خوابی (B5)
🔹 خشکی پوست (A وB)
https://eitaa.com/TebSoontai
♦️بهترین چایهای جهان برای رفع چه دردهایی مفید هستند؟
https://eitaa.com/TebSoontai
♦️مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه
🔹اسفناج
🔹قهوه
🔹غلاتی مانند سویا، لوبیا، نخودفرنگی و عدس
🔹میوه و سبزیجات
🔹تخم مرغ
🔹ماست
🔹انبه
🔹سیب زمینی
🔹ماهی
🔹شکلات تلخ
https://eitaa.com/TebSoontai
♦️آخرین حسی که قبل از مرگ از دست میرود، کدام است؟
🔹حس شنوایی آخرین حسی است که قبل از مرگ از دست میرود.
🔹تا مدتها این طور تصور میشد که آخرین حسی که پیش از مرگ از کار میافتد بینایی است.
🔹محققان به این نتیجه رسیدند که مردم هنوز هم میتوانند زمانی که بیهوش میشوند، کمیقبل از مرگ بشنوند.
🔹با این حال، محققان نمیدانند که آیا این دریافتهای صدا بر سطح هوشیاری دلالت دارند یا خیر.
https://eitaa.com/TebSoontai
♦️خوراکیهای بنفش حاوی «پروآنتیسیانیدین» یکی از قویترین آنتیاکسیدانها هستند!
🔹مصرف این خوراکیها مانع رسوب چربی در دیواره رگها شده وبه این ترتیب خطر بروز سکته قلبی و مغزی کاهش مییابد.
https://eitaa.com/TebSoontai
♦️شنبلیله و تخم شنبلیله: مفید در دیابت
🔹شنبلیله و تخم شنبلیله با داشتن ترکیبات مهمی مانند تریگونلین،مانوگالاکتانها و... باعث کاهش جذب قند و افزایش ترشح انسولین شده و در نتیجه قند خون را پایین میآورند.
https://eitaa.com/TebSoontai
♦️چرا جلوی چشمانم تیره و تار میشود؟
🔹 تیره شدن چشمها نشانه پیش از غش کردن است.
🔹اغلب زمانی اتفاق میافتد که فشار خون در مغز کاهش مییابد.
🔹مغز مواد مغذی و اکسیژن کافی دریافت نمیکند و نمیتواند اطلاعات دریافتی از اندامهای بینایی را به درستی پردازش کند
چرا جلوی چشمانم تاریک میشود؟
🔹کم آبی بدن
🔹گرم شدن بیش از حد
🔹کاهش سطح قند خون
🔹پرخوری
🔹کم خونی
🔹بارداری
🔹نوشیدن بیش از حد الکل
🔹مسمومیت
چه باید کرد؟
🔹دراز بکشید و پاهای خود را بالا نگه دارید. گرانش خون را وادار می کند تا به سمت مغز هجوم آورد، فشار به حالت عادی باز می گردد و شما احساس بهتری خواهید داشت.
🔹اما اگر زیاد این حالت برایتان پیش می آید به دکتر مراجعه کنید
https://eitaa.com/TebSoontai