🔴 عوامل تندرستی
♻️ پرهیز از #پرخوری و روزه داری، #سحرخیزی، #مسافرت و سیر در طبیعت و پرهیز از #پرگویی از عواملی است که در روایات باعث تندرستی میشوند.
🔹 پرهیز از پرخوری:
وقتی طبیب یهودی علت بیمارنشدن مردم و خلوت شدن سرش را از پیامبر(ص) جویا شد، پیامبر(ص) علت را عمل به آیه ۳۱ اعراف (بخورید و بیاشامید ولی اسراف و پرخوری نکنید)، دانستند.
🔹 سحرخیزی:
مزاج شب، سرد است و این سردی در انتهای شب به اوج خود میرسد، خواب سحرگاهان نیز باعث تشدید سردی و بروز بیماریها میشود، به همین دلیل امام علی(ع) فرمودند: سحرخیزی مایه تندرستی است.
🔹 مسافرت و طبیعتگردی:
خداوند در آیه ۲۰ سوره عنکبوت، مردم را به سیر در طبیعت فرامیخواند و پیامبر(ص) میفرمایند: سفرکنید تا تندرست و سالم بمانید. گشت و گذار در طبیعت، با ازبین بردن سودای غیرطبیعی، باعث نشاط و سلامتی جسم و روح فرد میشود، حتی اگر یک کوهنوردی سادهی هفتگی باشد.
🔹 پرهیز از پرگویی:
منشأ بسیاری از گناهان و لغزشها عدم کنترل زبان است، هر گناه روح را آلوده میکند و با توجه به تاثیر متقابل جسم و روح بر یکدیگر، بیماری روح باعث بیماری جسم نیز میشود.
#عوامل_تندرستی
https://eitaa.com/TebSoontai
🔴 اهمیت نان کامل در روایات
♻️ قرآن کریم: کسانی که دست در طبیعت خدا می بربند یاران شیطانند. (آیه ۱۱۹ سوره نساء)
پیامبر اکرم(ص): خداوندا برای ما به نان، برکت ده، میان ما و آن جدایی میفکن، اگر #نان نمی بود نه #روزه می گرفتیم نه #نماز می خواندیم و نه واجبات پروردگار خود را انجام میدادیم.
پیامبر(ص): #نان_بهترین_خوراک_شما است.
“موسی کلیم ا…”به خدا عرض کرد: پروردگارا هر خیر و نیکی بر من فرستی به آن نیازمندم (سوره قصص، آیه۲۴ ). امیر مومنان علی(ع) در تفسیر این آیه فرمود: بخدا سوگند موسی (ع) جز قرص نانی که گرسنگی را برطرف سازد چیز دیگری نخواست،
❗️زیرا موسی(ع) از #سبزیجات می خورد تا آنجا که بر اثر #لاغری و آب شدن گوشت بدن، سبزی گیاه از پشت پرده شکم او آشکار بود.
امام صادق(ع): چون نماز صبح را خواندی ، پاره نانی بخور تا با آن دهان خویش را خوشبو سازی، حرارت خود را فرو نشانی، دندانهایت را محکم سازی، لثه ات را استحکام بخشی، روزی خویش را بدست آوری و #خوی خود را نیز نیکو سازی.
به علت طبیعت گرم و تر، نان گندم کامل، #خونساز بوده و در درمان #کمخونی بسیار مفید میباشد.
https://eitaa.com/TebSoontai
🔸تکنیک ساخت ماسک موی تخممرغ برای محکمکردن ساقه مو
🥚تخممرغ سرشار از پروتئینهایی است که مو را در برابر انواع آسیبها مقاوم میکند. همچنین ویتامین A و E موجود در تخممرغ، بههمراه مقدار زیادی بیوتین و فولات به رشد سریع موها کمک میکند. اگر تخممرغ را به کف سر بمالید، تمام این ویتامینها و املاح به ریشه موها جذب میشوند.
خواص ماسک موی تخممرغ
1️⃣رشد مجدد و جلوگیری از ریزش مو
2️⃣ ترمیم شکستگی مو
3️⃣ رشد سریع مو
4️⃣ محکمکردن ریشه مو
5️⃣ درخشش و صافی مو
یک تخم مرغ را درون کاسهای شیشهای بشکنید و آنقدر هم بزنید تا خوب کف کند و بعد ماسک را مستقیما به همه سر و پوست سرتان بزنید و بعد با استفاده از یک کلاه حمام موها را بپوشانید. اجازه دهید ماسک ۳۰ دقیقه تا ۱ ساعت روی سرتان بماند و بعد با آب و شامپو بشویید.
https://eitaa.com/TebSoontai
شایدبعد از خواندن این مطلب دیگرپفک نخورید !
🔸خوردن پفک چسبندگی روده را افزایش میدهد
🔸باعث یبوست میشود
🔸عمل دفع موادزائد بدن را سخت تر میکند
🔸در نهایت باعث سرطان روده خواهدشد
🔸عامل ایجادکیستهای تخمدان دربانوان میشود
👈پفک تا 9 برابر وزنش، آب جذب میکند، پس معده را پر کرده و سبب بی اشتهایی و سیری کاذب میشود لذا برروی روند رشد تاثیرمنفی دارد.
کودکان در اثر مصرف آن به کمخونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان دچار میشوند.
https://eitaa.com/TebSoontai
🎐حجامت و بادکش برای افزایش قد🥏
درمان های مختلفی برای افزایش قد وجود دارد که برخی از این درمان ها به روش دارویی و برخی به روش سنتی انجام می گیرد. حجامت و بادکش یکی از درمان های سنتی در طب ایرانی به حساب می آید که برای بیماری های مختلفی از آن استفاده می شود.
یکی از روش های موثر برای افزایش قد حجامت است. حجامت با تاثیر گذاشتن بر روی هورمون های رشد باعث تسریع رشد در افراد به ویژه در کودکان می شود. توجه به این نکته حائز اهمیت است که علاوه بر تاثیر حجامت بر افزایش قد، حجامت مزایای بسیار زیادی دارد. همچنین یکی از مهم ترین مزایای شناخته نشده بادکش برای افزایش قد است. در صورتی که بادکش در نواحی رشد قدی همراه با روغن های زنجبیل و یا زیتون انجام شود می تواند تاثیر مثبتی در افزایش قد داشته باشد.
https://eitaa.com/TebSoontai
ورزش هایی که کمک میکند تا قد شما بلند تر شود
🎈تمرینات کششی شانه
🎈بارفیکس
🎈دوچرخه سواری
🎈شنای پروانه
🎈والیبال
🎈بسکتبال
🎈یوگا
https://eitaa.com/TebSoontai
#ترفند
🍀چطوری درد دندون رو از بین ببریم؟
۱حبه سیر له شده رو با کمی نمک ترکیب کنید
وحالا برای۳۰ دقیقه روی دندون بذارید تا دردش آروم بشه
این ترفند معجزه میکنه
https://eitaa.com/TebSoontai
ویتامینهای تخم مرغ چه میکند؟
▫️ویتامینهای B: افزایش اشتها
▫️آهن: ضدکمخونی
▫️روی: رشد قد و تسریع بلوغ
▫️کلسیم: تقویت استخوان و دندان
▫️ویتامینD: کمک به جذب کلسیم
▫️ید: کنترل تیروئید
https://eitaa.com/TebSoontai
::
💯 مسکن قوی برای دندان درد ⬇️
➖گل میخک دو قاشق غذاخوری
➖گلاب یک لیوان
➖سرکه طبیعی انگور یک استکان
➖نمک دریا دو قاشق غذاخوری
🔸↫ ابتدا میخک رو به مدت ۱۰ دقیقه داخل گلاب روی شعله ملایم بجوشونید و بعد سرکه و نمک رو بهش اضافه کنید، دور از جون شما ☺️ هنگام دندان درد دو قاشق از این دارو رو به مدت ۵ دقیقه داخل دهان نگه دارید، یا با دارو لثه های مبارک تون رو ماساژ بدید.
🔅↫ این دارو رو می تونید داخل یخچال نگهداری کنید👌🏻
https://eitaa.com/TebSoontai
:
💯 علت اصلی عدم نعوظ ⬇️
➖استفاده از سردیجات در وعده های غذا❗️
📍چی نخورید❓
پنیر و چای سیاه🚫
گوشت غیر گوسفندی و یا مرغ هورمونی🚫
ماست وخیار ویا وعدهای حاضری وفست فودی🚫
داروهای شیمیایی🚫
📍چی بخورید❓
▫️هویج زردک
▪️عسل و زنجبیل
▫️نخود
▪️هلیم
▫️انجیر و کندر
https://eitaa.com/TebSoontai
::
♦️شربت سرماخوردگی خونگی بساز ⏬
➖رفیق زمان سرماخوردگی به راحتی میتونی توی خونه یه شربتی درست کنی که باهاش مقاومت بدنت رو نسبت به آنفولانزا و سرماخوردگی بالا ببری و دیگه نیاز به قرص و داروی شیمیایی نداشته باشی❗️
⬅️ از اونجایی که زنجبیل خواص دارویی زیادی داره، ترکیبش با لیمو و عسل میشه یه معجون جادویی که برای سرماخوردگی خیلی مفیده👌🏻
🟡 زنجبیل رنده شده رو تو یه شیشه بریز، روش برشهای لیموترش و بذار و حسابی بکوبش، بعد بهش عسل طبیعی رو اضافه کن و هم بزن و یک قاشق غذاخوری از این مخلوط رو به همراه یک لیوان آب گرم نوش جان کن .
برای بهبودی کامل روزی سه بار از این شربت بخور و تا سه چهار روز ادامه بده
در ضمن این شربت تا سه ماه داخل یخچال قابل نگهداری ست
https://eitaa.com/TebSoontai
:
🔅 رفع کسالت و افسردگی ☑️
➖رفقا موافقید با چند تا گیاهِ جان ، برای رفع کسالت، و ایجاد شادابی آشنا شیم❓
1⃣ 🍵دمنوش بهارنارنج
🍃 بهار نارنج طبیعتی گرم داره
اشتهاآورِ و برای ضعف اعصاب بسیار مفید👌🏻
همچنین درمان برای تپش های ناگهانی قلب
این دم کرده برای معالجه تورم گلو، درمان درد سینه و سردرد بسیار مفیده و ضد یبوستِ
همچنین خاصیت ضدمیکروبی و ضدباکتریایی هم داره
https://eitaa.com/TebSoontai
::
🔆 رفع کسالت و افسردگی ☑️
2⃣ 🍵دمنوش بادرنجبویه
🍃 بادرنج بویه سبزی مورد علاقه امیرالمومنین علی علیه السلام جانم به فداشون بوده😍
نوشیدن جوشونده این گیاه برای افرادی که درگیر بیخوابی ، گرفتگی عضلات، معده درد عصبی ، عصبانیت و تبخال هستن بسیار مفیدِ
این گیاه یک داروی ضد افسردگی قوی و درمان کننده بیماری های اعصاب و روان محسوب میشه👌🏻
📍نکته 👇🏻
بادرنج بویه فشار رو بالا نمیبره فقط ممکنه کسانی که فشار خون بالا دارن ، با نوشیدنش بصورت مقطعی دچار فشار خون شن در نتیجه توصیه میشه بادرنج بویه همراه بابونه که پایین اورنده فشار خون محسوب میشه
https://eitaa.com/TebSoontai
::
⚠️ناخنهای خشک و شکننده دارید⁉️
➖آب لیموترش رو با روغن زیتون مخلوط کنید و سرانگشتای مبارک رو ده دقیقه داخلش بذاريد✔️
هفته ای دو الی سه مرتبه این کارو تکرار کنید تا شاهد محکم و مقاوم شدن ناخن هاتون باشید
https://eitaa.com/TebSoontai
مواد طبیعی برای افزایش قد و انرژی چیست؟
💥مصرف ماست همراه با دارچین و جوانه گندم یکی از موثرترین راهها برای افزایش قد کودکان و نوجوانان میباشد. این میان وعده بسیار انرژی زا نیز هست.
مواد طبیعی برای افزایش قد و انرژی چیست؟
💥مصرف ماست همراه با دارچین و جوانه گندم یکی از موثرترین راهها برای افزایش قد کودکان و نوجوانان میباشد. این میان وعده بسیار انرژی زا نیز هست.
مواد طبیعی برای افزایش قد و انرژی چیست؟
💥مصرف ماست همراه با دارچین و جوانه گندم یکی از موثرترین راهها برای افزایش قد کودکان و نوجوانان میباشد. این میان وعده بسیار انرژی زا نیز هست.
https://eitaa.com/TebSoontai
♦️چند خاصیت مهم آب نارنج !
🔹 جلوگیری از پیری زود هنگام
🔹 دوست دستگاه گوارش
🔹 زیبایی و لطافت پوست
🔹 درمان و پیشگیری از یبوست
🔹 تقویت سیستم ایمنی بدن
🔹پیشگیری از ورم معده
https://eitaa.com/TebSoontai
🔴 حضرت محمد(ص)رسول مهربانی ها:
🔹 معده، خانه هر دردی و پرهیز، پایه هر درمانی است، پس چیزی بخور که با تو سازگار باشد.
🔸 هر کس به حرام درمان بجوید، خداوند در آن شفایی قرار نمی دهد.
🔹 تا هنگامی که بدنت درد را تحمل می کند، از دارو بپرهیز و آنگاه که درد را تحمل نکرد، از دارو استفاده کن.
🔸 سه چیز است که بدن به واسطه آن شاداب می شود و رشد می کند:
بوی خوش، جامه نرم و نوشیدن عسل.
🔹 جبرئیل همواره مرا به مسواک زدن سفارش میکرد تا جایی که گمان کردم آن را واجب خواهد ساخت
🔸 خوردن شام را ترک نکنید، هر چند به خوردن یک عدد خرمای خشک باشد، چرا که خوردن شام، مایه نیرومندی پیر و جوان ست و ترک آن مایه پیری ودرهم شکستگی
https://eitaa.com/TebSoontai
🔴 حجامت یا اهدای خون؟
♻️ #حجامت دافع فضولات بدن است و برای درمان بسیاری از بیماریها مفید است از جمله حساسیت، در حالیکه #اهدای_خون، فقط کاهش دهنده حجم خون است. بنابراین زمانی که خون کثیف یا حجمش کم است، فقط حجامت کارساز است. ولی زمانی که فرد هم یکی از موارد فوق را دارد و هم خونش فراوان است، بهتر است هم حجامت و هم اهدای خون کند به این شکل که حجامت اولیه را که در فصل #بهار و برای تمیز کردن خون است، انجام دهد و به جای حجامت نوبت دوم و سوم، خونش را اهدا کند. این روش مشمول حال دمویهاست.
در انواع حجامت، مقدار و نوع خونگیری متفاوت است. به عنوان مثال در برخی خون زیادی گرفته میشود، در برخی فقط 5 سیسی و در برخی فقط یک خراش کافی است، مانند حجامت آلرژی.
‼️ لازم به ذکر است انجام حجامت بدون رعایت تدابیر قبل و بعد از آن و بدون تجویز طبیب، ممکن است به فرد صدماتی وارد آورد، بنابراین توصیه میشود قبل از اقدام، حتما با طبیب متخصص طب سنتی مشورت شود.
https://eitaa.com/TebSoontai
🔴 توصیههای امام رضا
برای روزهای آخر شعبان:
♻️ اباصلت میگوید: در آخرین جمعه شعبان خدمت امام رضا علیهالسلام رسیدم. فرمود: ای اباصلت، بیشترِ ماه شعبان سپری شده و امروز آخرین جمعه شعبان است، پس در روزهای باقیمانده کوتاهیهایی را که در گذشته این ماه کردی، تدارک کن در آنچه از این ماه باقی مانده است.
۱. زیاد دعا کن.
۲. زیاد استغفار کن.
۳. زیاد قرآن تلاوت کن.
📚 عیون اخبار الرضا علیه السلام ج۲ ص۵۱
https://eitaa.com/TebSoontai
روشنگری مرحوم طالب زاده درخصوص واکسیناسیون.mp3
13.46M
.
🔴 حالا که کــــــــرونا گذشت ظاهرا ولی
ما هنوز هم روزانه با انواع و اقسام بیمـــــارانی مواجه هستیم که بعد از تزریق واکسن دچار مشکلات متعدد شدن💉
♻️ اون روزها خیلی داد زدیم و اخطار دادیــم درباره واردات واکـــــسن، هــــمه ناشنوا بودن
🔉 فایل صـــوتی روشــــنــگری مرحوم نادر طالبزاده درباره واکــسن کرونا و رفتارهـــای دوپهلو و خــیانتآمیز برخی مسئولین داخلی و جهانی بهداشت
https://eitaa.com/TebSoontai