♦️افزایش و کاهش بلغم 💡 https://eitaa.com/TebSoontai

استرس اینگونه بدن را نابود میکند ! وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت. https://eitaa.com/TebSoontai

#تکنیک_جنگ_روانی# #بصیرت_سیاسی # #انتخابات۱۴۰۳# https://eitaa.com/TebSoontai

♦️بادام زمینی بخورید؛ تا آلزایمر نگیرید ! 🔹نیاسین موجود در آن به ترمیم آسیب‌های سلولی و حفاظت در برابر بیماری آلزایمر و سایر مشکلات ذهنی مربوط به بالا رفتن سن کمک می‌کند. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️نشانه که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید: 🔹درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم) 🔹شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B) 🔹احساس خستگی (B2) 🔹خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12) 🔹جوش‌های قرمز در بازوها و گونه‌ها (AوD) 🔹افسردگی (D) 🔹ریزش موی شدید (B) 🔹اختلالات دید شبانه (A) 🔹بی اشتهایی (B) 🔹حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12) 🔹خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C) 🔹سردرد و سر گیجه (B3) 🔹اسهال (B9) 🔹بی خوابی (B5) 🔹 خشکی پوست (A وB) https://eitaa.com/TebSoontai

♦️بهترین چای‌های جهان برای رفع چه دردهایی مفید هستند؟ https://eitaa.com/TebSoontai

♦️مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه 🔹اسفناج 🔹قهوه 🔹غلاتی مانند سویا، لوبیا، نخودفرنگی و عدس 🔹میوه و سبزیجات 🔹تخم مرغ 🔹ماست 🔹انبه 🔹سیب زمینی 🔹ماهی 🔹شکلات تلخ https://eitaa.com/TebSoontai

♦️آخرین حسی که قبل از مرگ از دست می‌رود، کدام است؟ 🔹حس شنوایی آخرین حسی است که قبل از مرگ از دست می‌رود. 🔹تا مدت‌ها این طور تصور می‌شد که آخرین حسی که پیش از مرگ از کار می‌افتد بینایی است. 🔹محققان به این نتیجه رسیدند که مردم هنوز هم می‌توانند زمانی که بیهوش می‌شوند، کمی‌قبل از مرگ بشنوند. 🔹با این حال، محققان نمی‌دانند که آیا این دریافت‌های صدا بر سطح هوشیاری دلالت دارند یا خیر. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️خوراکی‌های بنفش حاوی «پروآنتی‌سیانیدین» یکی از قوی‌ترین آنتی‌اکسیدان‌ها هستند! 🔹مصرف این خوراکی‌ها مانع رسوب چربی در دیواره رگ‌ها شده وبه این ترتیب خطر بروز سکته قلبی و مغزی کاهش می‌یابد. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️شنبلیله و تخم شنبلیله: مفید در دیابت 🔹شنبلیله و تخم شنبلیله با داشتن ترکیبات مهمی مانند تریگونلین،مانوگالاکتانها و... باعث کاهش جذب قند و افزایش ترشح انسولین شده و در نتیجه قند خون را پایین می‌آورند. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌https://eitaa.com/TebSoontai

♦️چرا جلوی چشمانم تیره و تار می‌شود؟ 🔹 تیره شدن چشم‌ها نشانه پیش از غش کردن است. 🔹اغلب زمانی اتفاق می‌افتد که فشار خون در مغز کاهش می‌یابد. 🔹مغز مواد مغذی و اکسیژن کافی دریافت نمی‌کند و نمی‌تواند اطلاعات دریافتی از اندام‌های بینایی را به درستی پردازش کند چرا جلوی چشمانم تاریک می‌شود؟ 🔹کم آبی بدن 🔹گرم شدن بیش از حد 🔹کاهش سطح قند خون 🔹پرخوری 🔹کم خونی 🔹بارداری 🔹نوشیدن بیش از حد الکل 🔹مسمومیت چه باید کرد؟ 🔹دراز بکشید و پاهای خود را بالا نگه دارید. گرانش خون را وادار می کند تا به سمت مغز هجوم آورد، فشار به حالت عادی باز می گردد و شما احساس بهتری خواهید داشت. 🔹اما اگر زیاد این حالت برایتان پیش می آید به دکتر مراجعه کنید https://eitaa.com/TebSoontai