🔰چرا من #تنبلی_تخمدان دارم⁉️ 💧 تنبلی تخمدان بیشتر به #بلغم ربط دارد. 💧 بلغم یه خلط سرده و تره، و اگه تو بدن زیاد شه، می‌تونه باعث سردی و ضعف تو تخمدان‌ها بشه. 💧 تخمدان وقتی سرد بشه، خوب کار نمی‌کنه و همین میشه که #تخمک‌گذاری درست انجام نمیشه یا قاعدگی نامنظم میشه. 🥒🥬حالا چی باعث زیاد شدن بلغم میشه؟ چیزایی مثل خوردن زیاد غذاهای سرد و تر (مثل ماست، خیار، برنج زیاد)، کم‌تحرکی، خواب زیاد یا نامنظم، و حتی #استرس می‌تونه بلغم رو تو بدن زیاد کنه. ✅برای درمان خانگیش باید مزاجت رو گرم‌تر کنی. مثل دارچین، زنجبیل، عسل، و خرما استفاده کنی. ورزش کردن و تحرک حتما داشته باش یه سری دمنوش‌های گرم مثل #رازیانه یا #بومادران هم پیشنهاد میشه که برای #تنظیم_قاعدگی و #تقویت_تخمدان‌ها خوبه. درمان نشد با یک طبیب طب اسلام مشورت کن. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🍃 بیماری PCO (تخمدان پلی‌کیستیک) ✍برای بهبود این بیماری، اولین قدم اصلاح #هضم و گرم کردن #معده است. ✓ وقتی معده خوب کار کند و غذای گرم و مفید مصرف شود، خون سالم در بدن جریان می‌یابد و تخمدان‌ها نیز #گرم و #فعال می‌شوند. ✅ خوراکی‌های مفید برای #گرم_کردن معده و #تقویت_تخمدان‌ها: 🔸 کشمش 🔸 انجیر 🔸 بادام 🔸 سنجد 🔸 عناب 🔸 غذای نخودآب 🔸 مواد بلغم‌زدا (مانند زیره، آویشن، دارچین) که کلیه را گرم نگه می‌دارند. join🔜 @teb_hamsaran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت