✓✓✓
🔰درمان خانگی کاهش
#ذخیره_تخمدان
☑تخم کتان: حاوی فیبر و امگا-3
☑کنجد: غنی از روی و آنتیاکسیدانها.
☑گردو و بادام: برای تقویت تخمک.
☑رازیانه: متعادلکننده هورمونها
☑زیره: تعادل هورمونی
☑شیره انگوروخرما: منبع آهن و انرژی
☑عسل طبیعی: بهبود هورمونها.
☑ماهیهای چرب: منبع امگا-3
☑تخممرغ: غنی از پروتئین ویتامین D.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ