✓ ☀️هرجایی هستین به هر قیمتی شده هر هفته بدنتون رو در معرض #آفتاب بزارید مخصوصا #پشت_کمر و #کشاله_ران و #پشت_گردن ! ❌این دروغه که آفتاب☀️ فقط مسبب تولید ویتامین D هست! ✓ خورشید علاوه بر D هزاران واسطه و #سایتوکاین برای #مغز و #هورمونها میسازه که علم هنوز متوجه نشده! ارتباط با ژن های شما داره ! ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ