🟢علت های #یائسگی_زودرس
📌مصرف غذاهایی که طبع #سرد دارند:
▫️ترشیجات
▫️لبنیات
▫️بستنی
▫️ماهی
▫️چای، عدس،
▫️گوشت گوساله و گاو
▫️بادمجان و گوجه و خیار
▫️ازسبزیجات: شاهی و گشنیز
▫️مرغ ماشینی...
▫️دیر خوابیدن
▫️استرس و اضطراب
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ
﷽
🟢 بانو اگر این موارد 👇رو زیاد مصرف کنی به #یائسگی_زودرس مبتلا میشی
👈ترشیجات
👈لبنیات
👈بستنی
👈ماهی
👈 چای، عدس،
👈 گوشت گوساله و گاو
👈بادمجان و گوجه و خیار
👈ازسبزیجات: شاهی و گشنیز
👈مرغ ماشینی...
👈دیر خوابیدن
👈استرس و اضطراب
👈سردیجات
✍واگر علائم یائسگی زودرس داری این موارد رو کامل حذف کن❌
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ