📌 ممنوعیات مصرف در دوران #بارداری
@Teb_Sayed_ya_seen
❇️ بارداری و زایمان و توصیه های مربوطه:
🤰توصیه می شود خانم باردار از مصرف مواد غذایی ذیل در دوران بارداری پرهیز نماید: ⤵️
⬅️ کنجد و کلیه فرآورده های آن (حتی روغن ارده کنجد نیز مصرف نشود و بهترین روغن برای دوران بارداری، روغن زرد محلی یا روغن شحم گاو می باشد)
🔸★ زعفران
🔸★ گل گاوزبان
🔸★ کرفس
🔸★ لوبیا
🔸★ دارچین
🔸★ زرشک به ویژه در سه ماهه اول بارداری
⭕️ تذکر:
@Teb_Sayed_ya_seen
↩️ برای تسهیل در زایمان یک هفته مانده به زایمان باید روغن ارده کنجد و خود کنجد را زیاد میل کنید و دم کرده گل گاوزبان و جوشانده دارچین را نیز زیاد بخورید.
هدایت شده از کانال طب اسلامی و سنتی سید یاسین
#بارداری
@teb_sayed_ya_seen
🔴مراقبت های ماه های بارداری و تغذیه :
🚼ماه اول : ماه اغاز فعالیت قلب
روزی ۲ عدد خرما گرم وخشک /جمعه ها انار سرد و تر
انار خون ساز و زیبا کننده جنین است
خرما قند طبیعی دارد که سوخت مغز است وبه قول پیامبر در خانه ای که خرما نباشد اهل ان گرسنه اند, پس مواد مورد نیاز بدن را تامین میکند ,
اگر فصل انار نبود غذاهای خون ساز دیگر استفاده شود مثل لبنیات/گردو/نخود/انجیر ومغزها بصورت خام/باقلا سرد وتر که باید باگردو یا خرما استفاده کرد /سبزی مصرف شود تا هم خون تازه برویاند وهم از یبوست جلوگیری کند /غذاهای فیبر دار از یبوست پیشگیری میکند,
🚼ماه دوم : چهره
روزی ۲ عدد بادام
بادام منبع کلسیم است و بهتر است پودر شده و با شربت عسل اصل معجون شود ومیل شود,
میزان کلسیم ان مغز استخوان را پر میکندو مغز استخوان خون تازه تولید میکند
🚼 ماه سوم : تارهای صوتی و اعضا حسی
گندم و شیر وگوشت نر و سیب
گندم ویتامین E دارد وبصورت جوانه یا حلیم گوشت با گندم پخته شود, استفاده شود و ویتامین E در زیبایی موثر است و گوشت در صورتیکه نر باشد وگباب هم بشود بالاترین خون سازی و ویتامین ب را دارد,
سیب درختی و غذاهای گرم سبب بالارفتن حرارت معده و در نتیجه هضم غذا و از طرفی کاهش تهوع ناشی از ویار میشوند,
شیر در صورتیکه شبها با عسل یا خرما استفاده شود متعادل میگردد و کلسیم ساز است,
شام گوشت یا شیر و صبحانه کره محلی /جگر /عسل اصل/تخم مرغ و غذاهایی که صرفا حاوی ویتامین B 12 میباشند,
@teb_sayed_ya_seen
🚼 ماه چهارم : رویش مو
سیب درختی شیرین /انار /عسل/ هر روز ۲ عدد انجیر همشون ناشتا
انجیر و زیتون کلسیم بالا دارد در نتیجه خون ساز است
۱۸۶ میلی گرم کلسیم در ۱۰۰ گرم دارد و گرم کننده معده است,
🚼 ماه پنجم : حرکت
هر روز صبح خرما و یکعدد تخم مرغ ناشتا
تخم مرغ بالاترین ویتامین ب را دارد و داروی اعصاب محسوب میشود B12 دارد,
🚼ماه ششم :عضلات /نیرومند شدن / رویش ابروها و بینی
پس از صرف صبحانه انجیر و زیتون
زیتون اعصاب را تقویت میکند و برای ماه اینده که ماه اغاز فعالیت اعصاب است ضروری است,
@teb_sayed_ya_seen
🚼 ماه هفتم :اعصاب
صبح ناشتا انار و بادام استفاده شود هر روز
خربزه نیز عالیست کودک را زیبا میکند
کدو مسمایی و حلوایی کودک را خوش خلق میکند
در این ماه باید استفاده شود هر روز ب مقدار کم
🚼 ماه هشتم :زیبایی
عسل اصل و هفته ای یک مرتبه
انار شیرین صبح
عسل ۹ ویتامین داردو زیبایی جنین وبدن مادر وصاف شدن پوست بخصوص صورت و کاهش اضافه وزن موثر است
سرکه گرم است وحرارت بدن را بالا میبرد و مقوی اعصاب است,
لیمو ترش تازه را نیز میشود جایگزین سرکه کرد جهت تصفیه خون , با شربت عسل نوشید ,
🚼 ماه نهم : تولد
کباب گوشت شتر 👈 افراد طبع سرد و تر
کباب گوشت نر 👈 افراد طبع گرم وخشک
کباب ماهی
خرما باشیر هرشب
پرهیز از غذاهای حاوی مواد شیمیایی
امواج :الکترو مغناطیسی/الکترو شیمیایی/ماکروفر/لامپ های بزرگ کم مصرف/گذاشتن موبایل نزدیک خود حین استراحت /الودگی زیاد هوا/الودگی صوتی/
@teb_sayed_ya_seen
✅ #زایمان آسان
@teb_sayed_ya_seen
زایمان راحت و طبیعی به چند عامل بستگی دارد.اول مزاج فرد هست که باید گرم باشه.مخصوصا ماه آخر.
ازسردیجات ومواد سودازا مثل چای سیاه و گوشت گاو و هله هوله و ... پرهیز کنید
دم کرده هایی مثل: آویشن،گل محمدی،روزهای آخر دم نوش زعفران میل کنید
ماه آخر کاسنی (جلوگیری از زردی نوزاد)
یبوست رو باید حتما برطرف کنید: بامواد غذایی ملین مثل روغن زیتون،کدو،دم کرده گل محمدی،آلو و انجیر خیس شده..
حلوا با روغن زرد گاوی درست کنید و میل کنید
یا هفته آخر در یک لیوان شیر یک قاشق غذاخوری روغن زرد گاوی و یک قاشق عسل اضافه کنید و بنوشید
به شکم،پهلوها و مقعد روزهای آخر روغن زیتون یا روغن سیاهدانه ماساژ بدهید و پیاده روی کنید
عطر شیمیایی استفاده نکنید
برگ چغندر درکل دوره بارداری و درماه آخر استفاده کنید
درمعرض آفتاب باشید چند دقیقه در روز پشت به آفتاب
هفته آخر برای تسهیل زایمان 21 عدد سیاهدانه+یک قاشق غذاخوری عسل بجویید
⚜ترجیحا قبل از بارداری تعدیل مزاج و پاکسازی کنید
✅ #بعد_از_زایمان
@teb_sayed_ya_seen
کاچی و خرما و گرمیجات متعادل بیشتر مصرف کنند
خواب و استراحت کافی داشته باشند
استرس و نگرانی نباید داشته باشند
حتما تغذیه طفل با شیر مادر باشد
از روغن شحم گاو یا روغن زیتون استفاده کنند
بهتراست زایمان طبیعی باشد اگر اجبارا سزارین شد روی محل زخم سزارین عسل یا مرهم شفا ضماد کنید
مصرف هله هوله،غذای ناسالم بازاری و دارای مواد نگهدارنده ممنوع
فست فود،نوشابه،..ممنوع
✅تدابیر #بارداری
🔹موارد توصیه شده بعد از زایمان
1- اولین مورد برای بعد از زایمان خوردن هفت عدد رطب (خرما) است که سبب بردباری فرزند میشود.
2- اولین چیزی که انجام میدهند، آغشته کردن دهان بچه با شیره خرماست که به آن تحنیک گویند.
💫نکته: این کار باید قبل از ورود هرگونه غذا یا دارو به دهان بچه صورت گیرد.
💫نکته 2: موارد توصیه شده جهت تحنیک:
الف: خرما
نکته: سنت پیامبر در مورد حسنین علیهم السلام
ب: آب فرات
نکته: سبب دوستی اهلبیت توسط بچه میشود.
ج: تربت امام حسین
نکته: ایمنی از بیماری و دشمن و ...
د: آب باران
نکته: جایگزین آب فرات و تربت امام حسین (ع) اگر در دسترس نبودند.
3- استفاده از جاوشیر (جاشیر)
💫نکته: نوعی صمغ است - باندازه یک عدس در آب حل کرده و دوقطره در بینی راست و دو قطره در بینی چپ ریخته شود که سبب ایمنی از بیماری و پیشگیری از پریدن در خواب نیز هست؛ نوعی واکسینه کردن (واکسیناسیون اسلامی) است.
4- خواندن اذان و اقامه در گوش راست و چپ نوزاد.
نکته: سبب ایمنی از شیطان است - بهترین زمان برای استفاده از جاوشیر و گفتن اذان و اقامه، قبل از بریدن ناف است.
🔸توضیحات
- پیامبر (ص) میفرمایند: «اولین چیزی که خانم زائو باید بخورد رطب است، چون خداوند به حضرت مریم (ع) فرمود: و تنه درخت خرما را به طرف خود (بگير و) بتكان، بر تو خرماى تازه مىريزد، از پیامبر (ص) پرسیدند ای رسول خدا اگر زمان رطب نبود چه کنیم؟ پیامبر (ص) فرمودند هفت خرما از خرماهای مدینه و اگر نبود هفت خرما از خرماهای شهر خودتان، خداوند میفرماید: قسم به عزت و جلال و عظمت و ارتفاع مکانم که خانم زائو روزی که زایمان میکند رطب نمیخورد مگر اینکه اگر فرزند پسر باشد بردبار خواهد بود و اگر دختر باشد هم بردبار خواهد بود.»
✅ #ازدیاد شیر مادر
⚜برای افزایش کیفیت و چرب شدن شیر مادر؛ حتما از روغن زرد گاوی برای مصارف خوراکی و پخت غذا استفاده کنید
⚜داروی شیرافزا
⚜سویق کامل و سویق گندم
⚜خرما
⚜ شیر گاو یا شیرشتر یا شیر بز روزی 2 تا 3 لیوان همراه با خرما یا عسل استفاده شود
⚜شیربرنج با شیر تازه محلی + کره حیوانی+زیره سبز و هل+شیره انگور هر روز یک پیاله مصرف شود
⚜کاچی آرد گندم سبوس دار، فسنجان بادام،آبگوشت،سوپ شنبلیله و کلا گیاه شنبلیله بیشتر مصرف شود
⚜شیربادام و شیرمغزها هر روز جرعه جرعه مصرف شود
میوه هایی چون انگور،سیب،گلابی،انجیر،خربزه،به،زردک،کاهو ..مفید است
⚜سبزی ریحان و پونه بر اساس روایات شیعه بخورد
⚜در شبانهروز یک قاشق چایخوری سیاهدانه با عسل بجود
⚜در طول روز چهارده عدد اسفند (اسپند) بخورد (جویده نشود)
⚜خوردن برگ پُختۀ چغندر
⚜شبها قبل از شام، خوردن 7 عدد آلو بخارا (بهصورت مکیدنی) موثر است
⚜مصرف انار شیرین یا ربِّ انار شیرین توسّط زنان باردار و مادران شیرده، موجب تقویت مادر و فرزند شده و به رشد آیندۀ کودک کمک خواهد نمود.
✔️زنی که شیرش کم است، این آیه را نوشته و در آب پاک بگذارد و پس از مدتی از آب بنوشد تا انشالله شیرش زیاد شود:
فِيها أَنْهارٌ مِنْ ماءٍ غَيْرِ آسِنٍ، وَ أَنْهارٌ مِنْ لَبَنٍ لَمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ، وَ أَنْهارٌ مِنْ عَسَلٍ مُصَفًّى.
نیز سوره فتح و حجر را با زعفران نوشته و با آب بشوید و بنوشد تا انشالله شیر زیاد شود.
داروی افزایش شیر ( تخم رازیانه+ زیره+ انیسون+ تخم ترب+برگ کاهو+ تخم کاهو + تخم شرب
✅ #کمر_درد_باردار
🔸درمان:
1-روغن مالی کمر هر شب با روغن زیتون
2-یک لیوان شیر گاو تازه با یک قاشق عسل صبحها میل شود.
3-خوابیدن روی زمین سفت بسیار مفید است
4-خوردن گوشت گوسفندی که با شیر گاو پخته شده باشد هفته ای یکبار.
طریقه پخت:گوشت را داخل قابلمه بگذارید و در چند مرحله به آن شیر را اضافه کنید که شیر نبرد.و بعد از چند ساعت که گوشت کاملا پخته شد در انتها به آن پیاز و ادویه اضافه نمایید.
5-ناخن درمانی: ناخنهای دست و پا را با ناخن گیر بگیرید و به مدت سه شبانه روز بر روی کمر قسمتی که درد میکند ببندید
6-استفاده از سویق سنجد و سویق نخود بسیار مفید است.
هر روز دو قاشق از هر کدام
یک قاشق صبح و یک قاشق شب.
طرز تهیه سویق ها داخل گروه هست
7-حجامت انتهای ستون مهره ها ( ماه ششم بارداری تحت نظر طبیب)
8-استفاده از داروی لخته خون سه بسته
9-استفاده از داروی استخوان ساز
(غبیرا) دوبسته
۱۰-جامع+آب نخود پخته،ده شب
۱۱-صاف کننده خون پنج بسته
🌸🕌دعای کمر درد و سیاتیک :
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ بِسْمِ اللهِ و بِاللهِ أَعُوذُ بِسْمِ اللهِ الْکَبیرِ وَ أَعُوذُ بِسْمِ اللهِ الْعَظیِمِ مِنْ شَرِّ کُلِّ عِرْقٍ نَقَّارٍ وَ مِنْ شَرِّ حَرِّ النَّارِ .
🌸🕌دعای مجرب برای درمان دردکمر🕌🌸
اسماعیل فرزند حضرت امام صادق«علیه السلام» به خدمت پدر از درد پشت و شکم شکایت کرد
حضرت او را طلبیدند و فرمودند
💟 که بر پشت بخوابد و سپس این دعا را بر او بخوانند
📖بِسْمِ اللَّهِ وَ بِاللَّهِ وَ بِصُنْعِ اللَّهِ الَّذِي أَتْقَنَ كُلَّ شَيْءٍ إِنَّهُ خَبِيرٌ بِما تَفْعَلُونَ
اسْكُنْ يَا رِيحُ بِالَّذِي سَكَنَ لَهُ مَا فِي اللَّيْلِ وَ النَّهارِ وَ هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ.
📚طب الائمه ص 79
✅ #غذاهای_توصیه_شده #بارداری
۱ـ عسل
۲ـ انجیر ۷ عدد
۳ـ زیتون ۷ عدد
۵ـ سویق کامل، سویق گندم و سنجد
استفاده از (گندم - جو - نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد
۷ـ برگ چغندر
۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود ) .
۹- شیربادام، یا بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.
۱۰ ـ انگور - سیب - به - انار - گلابی ـ خربزه
۱۱. غذای شیر و گوشت، آبگوشت، فسنجان بادام و گردو، هلیم و ...
۱۲.جویدن یک نخود کندر صبح ناشتا حدودا ۲۰ دقیقه
۱۳.حرز همراه
⛔️شب سردیجات نخورید
♨️ #پرهیزات_بارداری
❌مرغ
❌نمک تصفیه شده
❌غذاهای مانده
❌پختن غذا در زود پز
❌غذاها وسبزیهای فریز شده
❌برنج هندی
❌ادکلن
❌پخت و پز در ظروف تفلون، آلمینیوم،استیل
❌میوه های گلخانه ای مثل گوجه فرنگی و خیار
❌قند و شکر
❌سیب زمینی با احتیاط مصرف شود
❌روغن مایع
❌داروهای شیمیایی
❌نوشابه و آبمیوه های مغازه ای
❌سس و رب کارخانه ای
✅ #نبایدهای_بارداری
🚫1. پرهیز از یبوست
🚫2. پرهیز از حمام زیاد
🚫3. پرهیز از حرکات و ورزشهای سنگین
🚫4. پرهیز از نزدیکی زیاد خصوصاً در اوائل حاملگی و اواخر آن و مخصوصاً در حاملگی اول
🚫5. پرهیز از زمین خوردن و ضربت خوردن
🚫6. پرهیز از پرخوری و کم_خوری
🚫7. پرهیز از غم و اندوه خصوصاً در زیر یک و نیم ماه و بالای هشت ماه
🚫8. پرهیز از خوشحالی شدید، صداها و بوهای شدید
🚫9. پرهیز از نشاندن طفل دیگر بر شکم
🚫10. پرهیز از فصد، حجامت، اسهال و قی مگر در صورت ضرورت (حجامت با نظر طبیب در ماه شش بارداری خوب است)
🚫11. پرهیز از هر چه باعث سقط است خصوصاً زیر 1.5 ماه وبالای 8 ماه
🚫12. پرهیز از برداشتن اشیاء سنگین
🚫13. پرهیز از دویدن و کوبیدن اشیاء به سرعت و قوت که جنین تکان شدید بخورد
🚫14. پرهیز از برداشتن بار سنگین بر شکم یا پشت یا پهلو
🚫15. پرهیز از مالیدن روغن و حنا به سر
🚫16. پرهیز از فریاد زدن
#غذاهای_توصیه_شده #بارداری
۱ـ عسل
۲ـ انجیر ۷ عدد
۳ـ زیتون ۷ عدد
۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری
۵ـ سویق کامل، سویق گندم و سنجد
استفاده از (گندم - جو - نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد
۷ـ برگ چغندر
۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود ) .
۹- شیربادام، یا بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.
۱۰ ـ انگور - سیب - به - انار - گلابی ـ خربزه
۱۱. غذای شیر و گوشت، آبگوشت، فسنجان بادام و گردو، هلیم و ...
۱۲.جویدن یک نخود کندر صبح ناشتا حدودا ۲۰ دقیقه
۱۳.حرز همراه
⛔️شب سردیجات نخورید
♨️ #پرهیزات_بارداری
❌مرغ
❌نمک تصفیه شده
❌غذاهای مانده
❌پختن غذا در زود پز
❌غذاها وسبزیهای فریز شده
❌برنج هندی
❌ادکلن
❌پخت و پز در ظروف تفلون، آلمینیوم،استیل
❌میوه های گلخانه ای مثل گوجه فرنگی و خیار
❌قند و شکر
❌سیب زمینی با احتیاط مصرف شود
❌روغن مایع
❌داروهای شیمیایی
❌نوشابه و آبمیوه های مغازه ای
❌سس و رب کارخانه ای
✅ #نبایدهای_بارداری
🚫1. پرهیز از یبوست
🚫2. پرهیز از حمام زیاد
🚫3. پرهیز از حرکات و ورزشهای سنگین
🚫4. پرهیز از نزدیکی زیاد خصوصاً در اوائل حاملگی و اواخر آن و مخصوصاً در حاملگی اول
🚫5. پرهیز از زمین خوردن و ضربت خوردن
🚫6. پرهیز از پرخوری و کم_خوری
🚫7. پرهیز از غم و اندوه خصوصاً در زیر یک و نیم ماه و بالای هشت ماه
🚫8. پرهیز از خوشحالی شدید، صداها و بوهای شدید
🚫9. پرهیز از نشاندن طفل دیگر بر شکم
🚫10. پرهیز از فصد، حجامت، اسهال و قی مگر در صورت ضرورت (حجامت با نظر طبیب در ماه شش بارداری خوب است)
🚫11. پرهیز از هر چه باعث سقط است خصوصاً زیر 1.5 ماه وبالای 8 ماه
🚫12. پرهیز از برداشتن اشیاء سنگین
🚫13. پرهیز از دویدن و کوبیدن اشیاء به سرعت و قوت که جنین تکان شدید بخورد
🚫14. پرهیز از برداشتن بار سنگین بر شکم یا پشت یا پهلو
🚫15. پرهیز از فریاد زدن
@teb_sayed_ya_seen
❌#داروهای_شیمیایی
@teb_sayed_ya_seen
⚠️داروهایی که توانایی #جنسی را مختل ، و شانس #بارداری را به تاخیر می اندازند
✅داروهای #ضد_افسردگی : این دسته از داروها مهمترین گروه داورئی هستند که سبب اختلالات جنسی در مردان و زنان می شوند.
🔴 " کلومیپرامین و ایمی پرامین " بیشترین اثر سوء را در عملکرد جنسی دارند. حتی با کمترین دوز کلومیپرامین ممکن است اختلال جنسی ایجاد گردد، ولی اختلال جنسی ناشی از آمی تریپتیلین بستگی به دوز آن دارد.
🔴 " کلومیپرامین " در 40 درصد مردان سبب اختلال در انزال، در 20 در صد موارد سبب کاهش میل جنسی و در 20-15 در صد موارد سبب اختلال در نعوظ می گردد.
🔴 میزان اختلالات جنسی با " ایمی پرامین " در حد متوسط و این میزان با آمی تریپتیلین حداقل است.
🔴 " ایمی پرامین " بیشتر سبب اختلال در ارگاسم در خانمها و سبب اختلال در انزال در آقایان می شود.
🔴 55 درصد خانمهائیکه " ایمی پرامین " مصرف می کنند در رسیدن به ارگاسم مشکل پیدا می کنند.
از این دسته داروها نورتریپتیلین کمتر از همه عارضة جنسی دارد.
🔶 گروه بعدی داروهای ضد افسردگی که تقریباً جایگزین گروه قبلی شده اند، داروهائی هستند که میزان #سروتونین در مغز را بالا می برند. از این گروه داروهائیکه بطور وسیع در ایران مورد استفاده قرار می گیرند، عبارتند از: فلوکستین، سرترالین، سیتالوپرام، فلووکسامین، ونلافاکسین و پاروکستین.
🔴" فلوکستین " در حدود 30 درصد موارد سبب اختلال در انزال و کاهش میل جنسی می شود.
🔴 " سرترالین و سیتالوپرام " در 25 درصد استفاده کنندگان از این داروها سبب کاهش میل جنسی، در 15 درصد سبب اختلال در رسیدن به ارگاسم و در 20 در صد سبب اختلال در انزال می شود.
🔴 " پاروکستین " در 20 درصد بیماران سبب اختلال در رسیدن به ارگاسم و انزال می گردد.
🔴 " فلووکسامین " عوارض جانبی جنسی زیادی ندارد ولی بعلت تهوع شدیدی که ایجاد می کند ممکن است باعث کاهش میل جنسی شود.
🔴 از این گروه داروها، "ونلافاکسین " بیشترین میزان اختلال جنسی (38 درصد) ایجاد میکند.
✍ پروفسور محمد رضا صفری نژاد
➖ متخصص و جراح کلیه و مجاری ادرار
➖ فوق تخصص ناباروری
⚠️داروهای #ضد_افسردگی نهتنها درمانگری ندارند،بلکه وضعیت بیمار را بدتر از قبل میکنند‼️
⚠️ #داروهای_شیمیایی
@Teb_sayed_ya_seen
🔴داروهایی که توانایی #جنسی را مختل ، و شانس #بارداری را به تاخیر می اندازند:
✅داروهای #ضد_افسردگی :
🔺این دسته از داروها مهمترین گروه داورئی هستند که سبب #اختلالات_جنسی در مردان و زنان می شوند.
🔴 " #کلومیپرامین و #ایمیپرامین " بیشترین اثر سوء را در عملکرد جنسی دارند. حتی با کمترین دوز کلومیپرامین ممکن است اختلال جنسی ایجاد گردد، ولی اختلال جنسی ناشی از آمی تریپتیلین بستگی به دوز آن دارد.
🔴 " کلومیپرامین " در 40 درصد مردان سبب اختلال در انزال، در 20 در صد موارد سبب کاهش میل جنسی و در 20-15 در صد موارد سبب اختلال در نعوظ می گردد.
🔴 میزان اختلالات جنسی با " ایمی پرامین " در حد متوسط و این میزان با آمی تریپتیلین حداقل است.
🔴 " ایمی پرامین " بیشتر سبب اختلال در ارگاسم در خانمها و سبب اختلال در انزال در آقایان می شود.
🔴 55 درصد #خانم هائیکه " ایمی پرامین " مصرف می کنند در رسیدن به #ارگاسم مشکل پیدا می کنند.
از این دسته داروها نورتریپتیلین کمتر از همه عارضة جنسی دارد.
🔺 گروه بعدی داروهای ضد افسردگی که تقریباً جایگزین گروه قبلی شده اند، داروهائی هستند که میزان #سروتونین در مغز را بالا می برند. از این گروه داروهائیکه بطور وسیع در ایران مورد استفاده قرار می گیرند، عبارتند از:
🔸 فلوکستین، سرترالین، سیتالوپرام، فلووکسامین، ونلافاکسین و پاروکستین.
🔴" فلوکستین " در حدود 30 درصد موارد سبب اختلال در #انزال و #کاهش میل جنسی می شود.
🔴 " سرترالین و سیتالوپرام " در 25 درصد استفاده کنندگان از این داروها سبب کاهش میل جنسی، در 15 درصد سبب اختلال در رسیدن به ارگاسم و در 20 در صد سبب اختلال در انزال می شود.
🔴 " پاروکستین " در 20 درصد بیماران سبب اختلال در رسیدن به ارگاسم و انزال می گردد.
🔴 " فلووکسامین " عوارض جانبی جنسی زیادی ندارد ولی بعلت #تهوع شدیدی که ایجاد می کند ممکن است باعث کاهش میل جنسی شود.
🔴 از این گروه داروها، "ونلافاکسین " بیشترین میزان اختلال جنسی (38 درصد) ایجاد میکند.
_____________________
⚠️داروهای شیمیایی ضد افسردگی نه تنها درمانگری ندارند بلکه دارای عوارض جانبی زیادی هستند و وضعیت بیمار را بدتر از قبل میکنند.
🟢#افسردگی و سایر مشکلات مربوط به #مغز و #اعصاب را با چند راهکار و داروی گیاهی در قالب یک نسخه درمانی، برطرف کنید.
♻️ #بارداری و #نوزادان
@teb_sayed_ya_seen
✴️ تدابیر سلامت مادر و جنین :
✅ تقویت جنین :
🔹 بهترین جایگزین برای
🚫 قرص کلسیم
🚫 قرص آهن
🚫 ویتامین D
🚫 مولتی ویتامین
🚫 اسید فولیک
➖ ترکیبی از بهترین خوراک خونساز و استخوانساز برای مادر و جنین است :
🔹 ترکیب :
🔸 سویق سنجد
🔸سویق گندم
🔸کنجد
🔸شیره انگور
🔸 پودر بادام
👈 مقدار مصرف :
از هرکدام دو الی سه قاشق غذاخوری ترکیب و هر روز مصرف شود.(تا سه ماه)
🔸 مصرف کندر :
که باعث میشود قلب جنین زودتر تشکیل شود.
👈 مقدار مصرف :
دو ماه در ایّام بارداری هر روز یک
عدد و بهتر است بهمراه کاسنی و
در دوماهه اول بار داری مصرف شود.
(تا ماه آخر مجاز به مصرف هستند
"فقط دو ماه")
🔸 جلوگیری نکردن :
👌 زیرا نطفه مرد در ایّام بارداری باعث تقویت جنین و اعضای بدن او میشود.
✅ مؤیدات روایی :
🔹 پیامبر اکرم فرمودند:
شنوایی، بینایی، گوشت و خون جنین با نطفه مرد تغذیه میشود .
🔹 امام صادق علیه السلام فرمودند: :
نطفه در کامل شدن جنین مشارکت میکند .
🔹امام کاظم علیه السلام فرمودند: :
مجامعت در ایام بارداری باعث میشود جنین با نطفه پدر تغذیه کند .
✅ نکته :
❌پزشکان امروزی مجامعت را از ماه ششم به بعد " ممنوع " میدانند
❌ عوارض این ممنوعیت :
باعث میشود همه نیازهای جنین از مادر تأمین شود و مادر دچار کم خونی وپوکی استخوان شود.
✅ مزایای مجامعت :
حال اگر تا روز آخر مجامعت انجام شود و جلوگیری صورت نگیرد، هم زایمان بسیار راحت خواهد شد و هم اینکه رشد جنین با تغذیه از نطفه ، بهتر شده و نیازهای جنین فقط از مادر تأمین نمیشود.
👈 بارداری یعنی عدم تخلیه ؛ و این حبس آلودگی و فضولات ؛ بخاطر قطع قاعدگی اتفاق می افتد که علت اصلی مشکلات بارداری نیز هست.
❌ عوارض حبس فضولات :
➖ مسمومیت
➖عفونت
➖ ورم
➖دیابت
۰➖کک و مک
➖ تنگی نفس
➖افسردگی
➖ ویار و تهوّع بارداری
✅ نکته جالب :
🔹طبیعتاً اگر جنین، دختر باشد این حبس آلودگی بیشتر است؛ به خاطر سردی نسبی دختران ؛ و مشکلاتی مانند کک و مک یا ورم در بارداری بیشتر است.
به همین جهت هم اگر جنین پسر باشد، گرمی نسبی او سبب کاهش این مشکلات است.
✅ عوامل موثر در پیشگیری از
بیش فعالی کودکان :
تخلیههایی مانند :
➖ حجامت و فصد
➖ نوره مالی
➖ اسهال و استفراغ
که قبل از بارداری باید انجام شود
و این پیشگیری ها بسیار مؤثر خواهد بود برای :
➖ کاهش عوارض و مشکلات بارداری
➖ خونرسانی بهتر به جنین
➖ درنتیجه رشد بهتر جنین.
✅️ پیشگیریهای ایام بارداری :
➖ استفاده از نوره
➖ پیاده روی با تعریق
➖ نداشتن یبوست
➖ در برخی موارد حجامت (در سه ماهه دوم) بسیار مناسب است.
#تغذیه_بارداری
@Teb_sayed_ya_seen
🔻این موارد موجب تقویت ذهن،جسم،هوش ،عقل،شجاعت و زیبایی و خوش خلقی، فرزند می شوند. 👇👇👇
🔸سویق گندم ( دو هفته)
🔸کندر روزی ۵ الی ۱۰ گرم (یک هفته تا یک ماه)
🔸خربزه
🔸هندبا (کاسنی)
🔸گلابی
🔸انار
🔻 بخش دوم
تقویت مادر و عدم نیاز به مکمل های شیمیایی و... در دوران بارداری
🔸موارد بالا خصوصا سویق
🔸شیره انگور روزی سه قاشق
🔸فالوده سیب
🔸انجیر یا خیسانده انجیر روزی سه پنج یا هفت عدد
🔸زیتون و روغن زیتون روزانه و حداقل یک قاشق
🔸قرص خون
🔸داروی خونساز
🔸 اصلاح تغذیه خصوصا نان،نمک،روغن
🔻 درمان تهوع بارداری مضر و استفراغ بسیار مفید است.
🔻 این توصیه ها احتمال معلولیت ها را نیز تا حد زیادی کاهش می دهد. تدابیر انعقاد نطفه نیز باید رعایت شود.
🔻 همه توصیه ها را می توان قبل بارداری نیز انجام داد خصوصا بخش دوم
از قبل بارداری تا ماه پنجم حداقل روزی یک نخود کندر بجوید.
مگر کسانی که بی خوابی شبانه دارند... که هفته ای دوبار میل کنند.
#غذاهای_توصیه_شده #بارداری
۱ـ عسل
۲ـ انجیر ۷ عدد
۳ـ زیتون ۷ عدد
۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری
۵ـ سویق کامل، سویق گندم و سنجد
استفاده از (گندم - جو - نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد
۷ـ برگ چغندر
۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود ) .
۹- شیربادام، یا بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.
۱۰ ـ انگور - سیب - به - انار - گلابی ـ خربزه
۱۱. غذای شیر و گوشت، آبگوشت، فسنجان بادام و گردو، هلیم و ...
۱۲.جویدن یک نخود کندر صبح ناشتا حدودا ۲۰ دقیقه
۱۳.حرز همراه
⛔️شب سردیجات نخورید
♨️ #پرهیزات_بارداری
❌مرغ هورمونی
❌نمک تصفیه شده
❌غذاهای مانده
❌پختن غذا در زود پز
❌غذاها وسبزیهای فریز شده
❌برنج هندی
❌ادکلن
❌پخت و پز در ظروف تفلون، آلمینیوم،استیل
❌میوه های گلخانه ای مثل گوجه فرنگی و خیار
❌قند و شکر سفید
❌سیب زمینی با احتیاط مصرف شود
❌روغن مایع
❌داروهای شیمیایی
❌نوشابه و آبمیوه های مغازه ای
❌سس و رب کارخانه ای
✅ #نبایدهای_بارداری
🚫1. پرهیز از یبوست
🚫2. پرهیز از حمام زیاد
🚫3. پرهیز از حرکات و ورزشهای سنگین
🚫4. پرهیز از نزدیکی زیاد خصوصاً در اوائل حاملگی و اواخر آن و مخصوصاً در حاملگی اول
🚫5. پرهیز از زمین خوردن و ضربت خوردن
🚫6. پرهیز از پرخوری و کم_خوری
🚫7. پرهیز از غم و اندوه خصوصاً در زیر یک و نیم ماه و بالای هشت ماه
🚫8. پرهیز از خوشحالی شدید، صداها و بوهای شدید
🚫9. پرهیز از نشاندن طفل دیگر بر شکم
🚫10. پرهیز از فصد، حجامت، اسهال و قی مگر در صورت ضرورت (حجامت با نظر طبیب در ماه شش بارداری خوب است)
🚫11. پرهیز از هر چه باعث سقط است خصوصاً زیر 1.5 ماه وبالای 8 ماه
🚫12. پرهیز از برداشتن اشیاء سنگین
🚫13. پرهیز از دویدن و کوبیدن اشیاء به سرعت و قوت که جنین تکان شدید بخورد
🚫14. پرهیز از برداشتن بار سنگین بر شکم یا پشت یا پهلو
🚫15. پرهیز از مالیدن روغن و حنا به سر
🚫16. پرهیز از فریاد
🌺 توصیه های قبل و بعد از #بارداری
✅جلوگیری از زردی
🖊 مصرف خربزه و پنیر محلی و میوه به برای مادر در ماه آخر بارداری سبب جلوگیری از #زردی_نوزاد زیبایی بچه و... می گردد.
✅ قلب نارس
🖌 مصرف مخلوط سویق گندم و جو در هفته های 3 و 4 و 5 بارداری سبب جلوگیری از #قلب_نارس جنین می شود
✅ پیشگیری از دیابت بارداری
🖊 مصرف مقدار کمی جو و سویق جو در غذاها سبب جلوگیری از دیابت بارداری می گردد
✅ زیبایی و شجاعت فرزند
🖌 مصرف سبزی کاسنی و میوه به توسط مرد و زن قبل از بارداری، سبب زیبایی و شجاعت فرزند می شود
🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری
✅یبوست در بارداری
🔶 اگر دچار یبوست دوران بارداری هستید کمی گیاه افتیمون تمیز شده مصرف کنید و صبح یک لیوان آب جوشانده ولرم شده میل کنید
✅ دیابت بارداری
دیابت بارداری را توسط همان سویق جو و مصرف نان جو کنترل کنید. از داروی ویژه دیابت در طب اسلامی با ناممرکب چهار و قند بالا استفاده نمایید
✅ ویار
🔶 اگر دچار ویار شده اید حتما از میوه به استفاده کنید. داروی مرکب یک طب اسلامی هم متخصص درمان ویار بارداری می باشد
✅ نفخ در بارداری
🔷 جهت درمان نفخ زمان بارداری هر شب 1 قاشق مخلوط زنیان و مغز گردو میل کنید و مصرف آب بین غذا را تعطیل کنید
🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری
✅ افسردگی بارداری
🔶 افسردگی دوران بارداری را با مصرف انگور و مویز و کشمش و هم چنین آب انگور درمان کنید. به ویژه انگور سیاه
✅ کمبود کلسیم در بارداری
برخی در این دوران دچار کمبود کلسیم می شوند. حتما از استخوان ساز طبیعی سنجد و سویق سنجد و همچنین داروی غبیرای بدون سیاه دانه در طب اسلامی استفاده نمایید.
⚠️ قرص های کلسیم داروخانه ها می تواند سبب سنگ کلیه نوزاد گردند.
✅ کم خونی و فقر آهن
فالوده سیب
شیره انگور
قرص خون امام رضا علیه السلام
داروی خونساز طب اسلامی
اسید فولیک و داروهای شیمیایی عوارض بسیاری دارند. و با وجود جایگزین طبیعی نیازی به آنها نیست.
🔶 مصرف سبزی کاسنی و دم کرده آن و به ویژه داروی ترکیبی کاسنی اگر مرد مصرف کند سبب افزایش احتمال پسردار شدن و اگر زن مصرف کند سبب افزایش احتمال دختردارشدن می گردد.
🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری
🔰 جهت راحتی زایمان ، چند روز قبل از موعد زایمان، میوه به مصرف شود و همچنین مقدار کمی آب زعفران و شربت زعفران میل شود
📌 پیاده روی متعادل ، چند روز قبل از زایمان نیز برای زنان مفید است
📚 بعد از تولد نوزاد بهترین تغذیه برای مادر مصرف خرما می باشد
🔷 عقیقه دادن برای نوزاد بسیار مفید می باشد
🔶 بهترین زمان جهت ختنه کردن نوزاد در آخر هفته اول بعد از تولد می باشد.
♻️ #قولنج
@Teb_sayed_ya_seen
✅قولنج #رحم یا درد رحم
🔹بیشتر خانم ها در هنگام #پریود شدن یا در هنگام #بارداری دچار دل درد میشوند
🔺اکثرا فقط از داروهای مسکن استفاده میکنند .... که اشتباه است
🔸بهتر است اول غذاهای خود را اصلاح کنند
خوردن روغن سرخ کردنی و غذاهای سرد و آماده باعث قولنج معده و در بعضی مواقع قولنج رحم میشود.
🔹هر وقت درد شدید شد از آب جوش عسل و زنجبیل و دارچین استفاده کنند البته در زمان بارداری مقدار اندکی زنجبیل.
میتوان معده را با روغن زیتون و زنجبیل و سیاهدانه هم چرب کرد.
✅راههای درمان قولنج
🔸برای درمان قولنج تاجریزی (انگوله ) ،گل ختمی یا تخم ختمی ، بنفشه از هر کدام پنج مثقال و از مغز سیاه داخل میوه فلوس چهار مثقال و روغن بادام شیرین ده مثقال مجموع را بجوشانند به طوری که آب داروی جوشیده سه یا چهار لیوان شود بعد از صاف کردن به وسیله ی پارچه ای مقدار پنج مثقال صابون را پودر کرده در دو لیوان آب گرم حل کنند بعد با آب دوا مخلوط نمایند و در دو نوبت برای بیمار تنقیه کنند . ضمنا مریض باید برای درمان قولنج همراه این عمل ، مقدار ده مثقال روغن بادام شیرین بخورد و از بالای آن نیز دو سه لیوان آب گرم میل نماید .
🔹همچنین می توان مقدار چهار مثقال مغز فلوس را چهار قسمت نموده و هر قسمت را در یک نوبت با دو مثقال روغن بادام شیرین به مریض بدهند و از بالای آن مقداری آب گرم بخورد . اما باید توجه داشت که دادن مسهل قوی نیز صلاح نبوده و خطرناک است بلکه باید به صورت ملین و ملایم باشد . یعنی مقدار ثلث یا ربع مقدار مسهل معمول . همچنین می توان مقدار دوازده مثقال روغن کرچک را دو قسمت کرده و هر قسمت را با دولیوان آب گرم در دو وعده برای بیمار تنقیه بریزند .
🔸اگر با قولنج، استفراغ هم باشد و شدت داشته باشد باید ضمن مصرف داروهای ساکت کننده استفراغ از داروهای بازکننده روده به صورت تنقیه استفاده کنند .این نکته را برای درمان قولنج یاد آوری میکنیم که چنانچه حنظل را جوشانده و حاصل را با زهره گاو مخلوط نموده و بر شکم فردی که قولنج کرده گرماگرم ضماد نمایند در رفع انسداد و بهبودی مرض اثر قابل توجهی دارد .
🔹 اگر قولنج در اثر وجود ورم یا غده ای در داخل روده باشد قولنج بتدریج پیدا می شود. دردش از قولنج انسدادی کمتر است. یبوست هست و تا زمانی که ورم گرم باشد با تب و عطش و سرخی بول همراه است و در چنین مواقعی پزشک سنتی معمولا دستور به گرفتن خون از رگ باسلیق دست می دهد و خون را از دستی که ورم به آن نزدیک تر است می گیرند و گاهی از هر دو دست و روی شکم هم باید مخلوط کافور و آبلیمو یا کافور و سرکه بدون نمک ضماد کنند تا در تحلیل ورم کمک نماید و از نظر خوراکی باید داروهای سرد مزاج و اب میوه های سرد مزاج و غذاهای سرد مزاج زود هضم و روان مصرف کند .
✅چه چیزی سبب قولنج می شود؟
🔹به غیر از #سرطان کولون، درد شکمی دلایل گوناگون دیگری هم می توانند داشته باشند که ممکن است بی خطر و یا خطرناک باشند. برخی از این علل عبارتند از:
🔸 نفخ و ورم معده
🔸 پرخوری یا سوء هاضمه
🔸سنگ کلیه یا سنگ کیسه صفرا
🔸بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرون یا کولیت زخمی
🔸 ویروس شکمی
🔸 اسهال یا یبوست
🔸 عادت ماهیانه
🔸 حاملگی خارج رحمی
🔸آپاندیسیت
♻️ #چای_کوهی
@Teb_sayed_ya_seen
✅چای کوهی گیاه دارویی با طبع گرم بسیار مفید برای #زنان است و خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی این گیاه برای #رحم، درد #قاعدگی، #پریودی و قاعده آوری بسیار مفید است.
🔹چای کوهی یک گیاه پر خاصیت، بخصوص برای زنان می باشد که در مناطق دامنه های کوه های البرز، چالوس و مازندران رشد می کند. گل های چای کوهی معمولا ساق و گل های کرکی دارد و گل های آن به رنگ بنفش می باشد و بیشتر در مناطق کوهستانی و مزارع رشد می کند.
🔸چای کوهی با علف چای یا هوفاریقون اشتباه گرفته می شود. علف چای گل های زرد و سفید دارد، اما گل های چای کوهی ریز و بنفش است.طبع چای کوهی گرم و خشک است و بسیار معطر و خوش طعم می باشد.
🔹چای کوهی علاوه بر خواص مفیدی که برای زنان دارد، برای #قولنج، رفع #خلط، #روده بسیار مفید است و همچنین برای تقویت قوای #جنسی مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین چای کوهی برای مبتلایان به #روماتیسم و #دردهای مفصلی بسیار مفید است
🔸ساقه و برگ چای کوهی برای #پوست بسیار مفید است، در اروپا از این گیاه برای درمان #زخم ها استفاده می شود.
✅خواص چای کوهی برای #پریودی
🔹چای کوهی یک گیاه برای قاعدگی شناخته می شود و به دلیل طبع گرم و خشک آن یک قاعده آور طبیعی می باشد و باعث تنظیم چرخه قاعدگی و میزان خونریزی در دوران قاعدگی می شود.
✅خواص چای کوهی برای #رحم
🔸چای کوهی یک گیاه ضد سرطانی است و دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی دارد و می تواند نقش مفیدی در پیشگیری از بروز #سرطان رحم داشته باشد. چای کوهی می تواند برای سرطان #سینه بسیار موثر باشد و تا حد زیادی از تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری کند.
🔹چای کوهی حاوی دو ترکیب پامی فرین آیی و متوکسی ساکورانتین می باشد که می تواند رشد سلول های سرطانی در دهانه رحم را تا 50 درصد کاهش دهد.
✅چای کوهی برای #درد قاعدگی
🔸چای کوهی یک داروی گیاهی برای کاهش درد قاعدگی به طور طبیعی است و می تواند جایگزین مناسبی برای داروهای شیمیایی، مسکن ها و عوارض جانبی آنها باشد.
🔹#دیسمنوره یکی از شایع ترین اختلالات در زنان است که حدود 60 درصد زنان از آن رنج می برند و برای درمان آن از داروها و مسکن ها و ماساژ درمانی استفاده می کنند.مصرف چای کوهی می تواند در کاهش درد قاعدگی اولیه بسیار موثر باشد و جایگزین داروها و مسکن ها شود.
🔸طبق مطالعات انجام شده بر روی 29 بیمار مبتلا به دیسمنوره اولیه یا درد قاعدگی ، به این نتیجه رسیدند که مصرف دمنوش چای کوهی می تواند بسیار موثر تر از کپسول #مفنامیکاسید با دوز 250 میلی گرم برای کاهش درد قاعدگی باشد.
🔹چای کوهی را می توان به عنوان یک درمان الحاقی یا یک جایگزین برای داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی دانست و همچنین این گیاه دارویی می تواند باعث کاهش #تهوع و استفراغ در این دوران شود.
✅منع مصرف چای کوهی
🔺چای کوهی طبع گرم و خشک است و برای افراد گرم مزاج مضر است و باعث #ادرار خون آلود در این افراد می شود.
❌مصرف چای کوهی در دوران #بارداری ممنوع است ، زیرا باعث عوارض جانبی همچون مرگ جنین می شود.
🔴چای کوهی اثر قرص های ضد #بارداری را کم می کند، اگر قرص ضد بارداری استفاده می کنید نباید از این چای مصرف کنید.
🔺در زمان مصرف چای کوهی اگر قرص ضد بارداری مصرف می کنید ، می بایست روش دیگری را جایگزین قرص ضد بارداری کنید.
❌اگر از داروهای آسم و سرماخوردگی، آنتی هیستامین ها استفاده می کنید نباید از چای کوهی استفاده کنید.
✅خواص چای کوهی:
🔸 ضد كرم معده و روده
🔸 ادرار آور وقاعده آور
🔸 گرفتگي صدا را باز مي كند و خلط آور است.
🔸 براي درمان مرض #كزاز بكار مي رود.
🔸 اگر برگ آنرا بصورت پودر داروريد و روي زخم هاي عميق و متعفن بپاشيد اين نوع زخم ها را خوب مي كند.
🔸 درمان اسهال و اسهال خوني است .
🔸 براي #درد_دنبالچه بهترين دارو است .
🔸 اگر مشكوك به #خونريزي_مغزي هستيد و يا احتمال خونريزي مغزي وجود دارد حتما از اين دارو استفاده كنيد .
🔸 ضعف جنسي را درمان مي كند.
🔸 درمان بيماري #مننژيت است .
🔸براي درمان #فلج بكار مي رود
🔸 سياه سرفه را از بين مي برد.
🔸 درد پشت و گردن و خشكي گردن را درمان مي كند .
🔸براي #كم_خوني مفيد است .
🔸 چاي كوهي #اشتها را باز مي كند بنابراين مي توان آنرا به بچه ها و افراد مسن كه اشتها ندارند داد.
🔸 #ضد_افسردگي مي باشد .
🔸 درمان كننده #بيخوابي است .
🔸 در درمان #سرماخوردگي معجزه مي كند .
🔸 درمان #تب و اثر #نيش_سمي حشرات
✅چاي كوهي مي تواند #ويروسها را از بين ببرد و حتي روي ويروس بيماري AIDS نيز اثر دارد .مدتي است كه بيماران مبتلا به ايدز ازاين گياه استفاده ميكنند كه #سيستم_دفاعي بدن آنها را تقويت كرده وبيماري را کنترل میکند.
♻️ #بارداری و #نوزادان
@Teb_sayed_ya_seen
✴️ تدابیر سلامت مادر و جنین :
✅ تقویت جنین :
🔹 بهترین جایگزین برای
🚫 قرص کلسیم
🚫 قرص آهن
🚫 ویتامین D
🚫 مولتی ویتامین
🚫 اسید فولیک
➖ ترکیبی از بهترین خوراک خونساز و استخوانساز برای مادر و جنین است :
🔹 ترکیب :
🔸 سویق سنجد
🔸سویق گندم
🔸کنجد
🔸شیره انگور
🔸 پودر بادام
👈 مقدار مصرف :
از هرکدام دو الی سه قاشق غذاخوری ترکیب و هر روز مصرف شود.(تا سه ماه)
🔸 مصرف کندر :
که باعث میشود قلب جنین زودتر تشکیل شود.
👈 مقدار مصرف :
دو ماه در ایّام بارداری هر روز یک
عدد و بهتر است بهمراه کاسنی و
در دوماهه اول بار داری مصرف شود.
(تا ماه آخر مجاز به مصرف هستند
"فقط دو ماه")
🔸 جلوگیری نکردن :
👌 زیرا نطفه مرد در ایّام بارداری باعث تقویت جنین و اعضای بدن او میشود.
✅ مؤیدات روایی :
🔹 پیامبر اکرم فرمودند:
شنوایی، بینایی، گوشت و خون جنین با نطفه مرد تغذیه میشود .
🔹 امام صادق علیه السلام فرمودند: :
نطفه در کامل شدن جنین مشارکت میکند .
🔹امام کاظم علیه السلام فرمودند: :
مجامعت در ایام بارداری باعث میشود جنین با نطفه پدر تغذیه کند .
✅ نکته :
❌پزشکان امروزی مجامعت را از ماه ششم به بعد " ممنوع " میدانند
❌ عوارض این ممنوعیت :
باعث میشود همه نیازهای جنین از مادر تأمین شود و مادر دچار کم خونی وپوکی استخوان شود.
✅ مزایای مجامعت :
حال اگر تا روز آخر مجامعت انجام شود و جلوگیری صورت نگیرد، هم زایمان بسیار راحت خواهد شد و هم اینکه رشد جنین با تغذیه از نطفه ، بهتر شده و نیازهای جنین فقط از مادر تأمین نمیشود.
👈 بارداری یعنی عدم تخلیه ؛ و این حبس آلودگی و فضولات ؛ بخاطر قطع قاعدگی اتفاق می افتد که علت اصلی مشکلات بارداری نیز هست.
❌ عوارض حبس فضولات :
➖ مسمومیت
➖عفونت
➖ ورم
➖دیابت
۰➖کک و مک
➖ تنگی نفس
➖افسردگی
➖ ویار و تهوّع بارداری
✅ نکته جالب :
🔹طبیعتاً اگر جنین، دختر باشد این حبس آلودگی بیشتر است؛ به خاطر سردی نسبی دختران ؛ و مشکلاتی مانند کک و مک یا ورم در بارداری بیشتر است.
به همین جهت هم اگر جنین پسر باشد، گرمی نسبی او سبب کاهش این مشکلات است.
✅ عوامل موثر در پیشگیری از
بیش فعالی کودکان :
تخلیههایی مانند :
➖ حجامت و فصد
➖ نوره مالی
➖ اسهال و استفراغ
که قبل از بارداری باید انجام شود
و این پیشگیری ها بسیار مؤثر خواهد بود برای :
➖ کاهش عوارض و مشکلات بارداری
➖ خونرسانی بهتر به جنین
➖ درنتیجه رشد بهتر جنین.
✅️ پیشگیریهای ایام بارداری :
➖ استفاده از نوره
➖ پیاده روی با تعریق
➖ نداشتن یبوست
➖ در برخی موارد حجامت (در سه ماهه دوم) بسیار مناسب است.
@Teb_Sayed_ya_seen https://t.me/teb_sayed_ya_seen #تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم:
❌ممنوعات دوران #بارداری
🔺زرشک
🔺زعفران
🔺گل گاوزبان
🔺گلپر
🔺کنجد و روغن آن
🔺کرفس
🔺کافشه
🔺زیره
🔺انیسون
🔺رازیانه
🔺کرفس
🔺جعفری
🔺شاهی
🔺بارهنگ
🔺آویشن
🔺بادرنجبویه
🔺سیاهدانه
🔺مارچوبه
🔺بولاغ اوتی
🔺باقلا
🔺کافئین و کاکائو
🔺مریم گلی
🔺پنچ انگشت
🔺فلوس
🔺گشنیز
🔺نعناع
🔺خارخاسک
🔺خارشتر
🔺بومادران
🔺هندوانه ابوجهل
🔺خارمریم با احتیاط مصرف شود
🔺زیره سیاه
🔺شیرین بیان
🔺فلفل
🔺کاکوتی
🔺گشنیز و تخم آن
🔺مصرف خوراکی گل ختمی
🔺آلوئهورا
🔺بابونه
🔺چای ترش
🔺سداب
🔺کدوتلخ
🔺خاکشیر(خانمهای بارداری که دوار لکه بینی هستند نباید در سه ماه اول استفاده کنند)
🔺سنبل چینی
🔺پونه کوهی
🔺غوره و آبغوره
🔺سرکه
🔺ادویه های تند و تیز مثل فلفل و دارچین
🔺زیتون کال
🔺غذاهای کنسروی و فست فود و فریزری
🔺غذاهای سرخ کردنی
🔺گوش گاو و گوساله
🔺گوشت شتر: زیاد استفاده نشود
👈هرگز یبوست و نفخ نداشته باشید
#تغذیه_بارداری
🔻این موارد موجب تقویت ذهن،جسم،هوش ،عقل،شجاعت و زیبایی و خوش خلقی، فرزند می شوند. 👇👇👇
🔸سویق گندم ( دو هفته)
🔸کندر روزی ۵ الی ۱۰ گرم (یک هفته تا یک ماه)
🔸خربزه
🔸هندبا (کاسنی)
🔸گلابی
🔸انار
🔻 بخش دوم
تقویت مادر و عدم نیاز به مکمل های شیمیایی و... در دوران بارداری
🔸موارد بالا خصوصا سویق
🔸شیره انگور روزی سه قاشق
🔸فالوده سیب
🔸انجیر یا خیسانده انجیر روزی سه پنج یا هفت عدد
🔸زیتون و روغن زیتون روزانه و حداقل یک قاشق
🔸قرص خون
🔸داروی خونساز
🔸 اصلاح تغذیه خصوصا نان،نمک،روغن
🔻 درمان تهوع بارداری مضر و استفراغ بسیار مفید است.
🔻 این توصیه ها احتمال معلولیت ها را نیز تا حد زیادی کاهش می دهد. تدابیر انعقاد نطفه نیز باید رعایت شود.
🔻 همه توصیه ها را می توان قبل بارداری نیز انجام داد خصوصا بخش دوم
از قبل بارداری تا ماه پنجم حداقل روزی یک نخود کندر بجوید.
مگر کسانی که بی خوابی شبانه دارند... که هفته ای دوبار میل کنند.
#غذاهای_توصیه_شده #بارداری
۱ـ عسل
۲ـ انجیر ۷ عدد
۳ـ زیتون ۷ عدد
۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری
۵ـ سویق کامل، سویق گندم و سنجد
استفاده از (گندم - جو - نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد
۷ـ برگ چغندر
۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود ) .
۹- شیربادام، یا بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.
۱۰ ـ انگور - سیب - به - انار - گلابی ـ خربزه
۱۱. غذای شیر و گوشت، آبگوشت، فسنجان بادام و گردو، هلیم و ...
۱۲.جویدن یک نخود کندر صبح ناشتا حدودا ۲۰ دقیقه
۱۳.حرز همراه
⛔️شب سردیجات نخورید
♨️ #پرهیزات_بارداری
❌مرغ هورمونی
❌نمک تصفیه شده
❌غذاهای مانده
❌پختن غذا در زود پز
❌غذاها وسبزیهای فریز شده
❌برنج هندی
❌ادکلن
❌پخت و پز در ظروف تفلون، آلمینیوم،استیل
❌میوه های گلخانه ای مثل گوجه فرنگی و خیار
❌قند و شکر سفید
❌سیب زمینی با احتیاط مصرف شود
❌روغن مایع
❌داروهای شیمیایی
❌نوشابه و آبمیوه های مغازه ای
❌سس و رب کارخانه ای
✅ #نبایدهای_بارداری
🚫1. پرهیز از یبوست
🚫2. پرهیز از حمام زیاد
🚫3. پرهیز از حرکات و ورزشهای سنگین
🚫4. پرهیز از نزدیکی زیاد خصوصاً در اوائل حاملگی و اواخر آن و مخصوصاً در حاملگی اول
🚫5. پرهیز از زمین خوردن و ضربت خوردن
🚫6. پرهیز از پرخوری و کم_خوری
🚫7. پرهیز از غم و اندوه خصوصاً در زیر یک و نیم ماه و بالای هشت ماه
🚫8. پرهیز از خوشحالی شدید، صداها و بوهای شدید
🚫9. پرهیز از نشاندن طفل دیگر بر شکم
🚫10. پرهیز از فصد، حجامت، اسهال و قی مگر در صورت ضرورت (حجامت با نظر طبیب در ماه شش بارداری خوب است)
🚫11. پرهیز از هر چه باعث سقط است خصوصاً زیر 1.5 ماه وبالای 8 ماه
🚫12. پرهیز از برداشتن اشیاء سنگین
🚫13. پرهیز از دویدن و کوبیدن اشیاء به سرعت و قوت که جنین تکان شدید بخورد
🚫14. پرهیز از برداشتن بار سنگین بر شکم یا پشت یا پهلو
🚫15. پرهیز از مالیدن روغن و حنا به سر
🚫16. پرهیز از فریاد
🔶🔹دمنوش بادرنجبویه
🔹داروی خاص اعصاب و روان
🔰 این دمنوش را دریابید!
#دمنوش_بادرنجبویه
نصف قاشق غذاخوری (حدود ۴گرم برای هرلیوان) برگ #بادرنجبویه را با یک لیوان آبجوش، در قوری چینی ریخته، ۱۵-۲۰ دقیقه روی بخار دمکنید و تا گرم است آن را صافکرده، با کمی #عسل یا #نبات، یکساعت پیش یا دوساعت پساز غذا بنوشید.
⚠️ برای تشخیص برگ بادرنجبویه اصلی، آن را کفمالکنید و ببویید. بویی شبیه #لیموترش از آن به مشام میرسد.
📌 برخی از مهمترین کاربردهای بادرنجبویه:
۱. تقویت #قلب و #مغز و #اعصاب
۲. بهبود #حافظه و #تمرکز
۳. بهبود #خواب و کاهش بیخوابی ناشی از نگرانی و فکرهای منفی
۴. بهبود مشکلات #معده و #روده، بهویژه #نفخ و دلپیچههای عصبی
۵. کاهش تپش قلب، لرزش و بیتابی ناشی از #اضطراب
۶. خونسازی
۷. تاثیر در درمان #زودانزالی مردان
⛔️ مصرف این دمنوش در دوره #بارداری و در صورت داشتن مشکل کمکاری #تیروئید توصیهنمیشود.
⛔️ دقتکنید: مصرف همزمان بادرنجبویه و داروهای آرامبخش، ممکن است خوابآلودگی را افزایشدهد
🔴 خوراکیهای مناسب دوران #بارداری
🔺گوشت بره و بزغاله چاق یکساله
🔺نان خوب برشته
🔺شیر غیر کارخانهای
🔺سیب
🔺انار شیرین
🔺عسل
🔺خرما
🔺انگور
🔺مویز
🔺شیره انگور
🔺شیره خرما
🔺خریزه
🔺به
🔺فالوده سیب
🔺غذای کبابی کاملا پخته مخصوصا رو ذغال
🔺انجیر
🔺بادام
🔺گلاب
نشردهید
#غذاهای_توصیه_شده #بارداری
۱ـ عسل
۲ـ انجیر ۷ عدد
۳ـ زیتون ۷ عدد
۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری
۵ـ سویق کامل، سویق گندم و سنجد
استفاده از (گندم - جو - نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد
۷ـ برگ چغندر
۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود ) .
۹- شیربادام، یا بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.
۱۰ ـ انگور - سیب - به - انار - گلابی ـ خربزه
۱۱. غذای شیر و گوشت، آبگوشت، فسنجان بادام و گردو، هلیم و ...
۱۲.جویدن یک نخود کندر صبح ناشتا حدودا ۲۰ دقیقه
۱۳.حرز همراه
⛔️شب سردیجات نخورید
♨️ #پرهیزات_بارداری
❌مرغ
❌نمک تصفیه شده
❌غذاهای مانده
❌پختن غذا در زود پز
❌غذاها وسبزیهای فریز شده
❌برنج هندی
❌ادکلن
❌پخت و پز در ظروف تفلون، آلمینیوم،استیل
❌میوه های گلخانه ای مثل گوجه فرنگی و خیار
❌قند و شکر
❌سیب زمینی با احتیاط مصرف شود
❌روغن مایع
❌داروهای شیمیایی
❌نوشابه و آبمیوه های مغازه ای
❌سس و رب کارخانه ای
✅ #نبایدهای_بارداری
🚫1. پرهیز از یبوست
🚫2. پرهیز از حمام زیاد
🚫3. پرهیز از حرکات و ورزشهای سنگین
🚫4. پرهیز از نزدیکی زیاد خصوصاً در اوائل حاملگی و اواخر آن و مخصوصاً در حاملگی اول
🚫5. پرهیز از زمین خوردن و ضربت خوردن
🚫6. پرهیز از پرخوری و کم_خوری
🚫7. پرهیز از غم و اندوه خصوصاً در زیر یک و نیم ماه و بالای هشت ماه
🚫8. پرهیز از خوشحالی شدید، صداها و بوهای شدید
🚫9. پرهیز از نشاندن طفل دیگر بر شکم
🚫10. پرهیز از فصد، حجامت، اسهال و قی مگر در صورت ضرورت (حجامت با نظر طبیب در ماه شش بارداری خوب است)
🚫11. پرهیز از هر چه باعث سقط است خصوصاً زیر 1.5 ماه وبالای 8 ماه
🚫12. پرهیز از برداشتن اشیاء سنگین
🚫13. پرهیز از دویدن و کوبیدن اشیاء به سرعت و قوت که جنین تکان شدید بخورد
🚫14. پرهیز از برداشتن بار سنگین بر شکم یا پشت یا پهلو
🚫15. پرهیز از فریاد زدن
♻️#بارداری
✅تعیین #جنسیّت فرزند
🔹برای #دختردار شدن:
🔸 1ـ پنبۀ طبیعی آغشته به سرکۀطبیعیسیب را نیمساعت قبلاز مجامعت به داخلِ مهبلو واژن گذاریدو درآورید،
🔸 2ـ سهروز قبلاز تخمکگذاریِ همسر، شوهر مقاربتنکند،
🔸 3ـ همسر بعداز انزال شوهر به حدّ اِنزال برسد،
🔸 4ـ شوهر دخولِ عمیق نداشته باشد (نصف آلت یا یک سوم آلت کافیست)،
🔸5ـ امام صادق فرموده: وضعیّت همسر به پشت خوابیده و وضعیّت شوهر به پهلوی چپ خوابیده (بهترین مُدِل مجامعت صحیح، در طبّ الصّادق آمده)،
🔸6ـ تا قبلاز حاملگی همسر روزی یکقاشق چایخوری دمکردۀ رازیانه بخورد، ناهار عَدَسی یا گوشت گوسفند (آبگوشتی یا کبابی) بخورد، و بهمراه ناهارو شام زن و شوهر لیموشیرین بخورند،
🔸 7ـ از دو هفته قبلاز مجامعت زن و شوهر از منابع کلسیم و منیزیُم استفاده کنند، مانند: صبحناشتا: هر یک از زنو شوهر 21 عدد مویز بدونهسته بخورند، صبحانه: شیرتازۀگاو بهمراه عسل گَوَن، در ابتدای غذاخوردن زن و شوهر نوک قاشق چایخوری سرکۀطبیعیانگورعسکری بخورند، بهمراه غذا: سوپ (دارای هویجزرد= زردک)، پرتقالشیرین، بعنوان ریز مغذّیها و واحدهای غذائی در بینروز و عصرانه:مخلوط عسل طبیعی با میوۀ عنّاب رسیده، خیار چنبر، آناناس، هلو، گیلاس، زردآلو، برگۀ هلو، برگۀ زردآلو (بدون گوگِرد)، مغز خام بادامدرختی شیرین. شوهر گُل سنجد یا عطر سنجد بو کند، همسر گُل سرخ آتشی (تیرُز) یا عطر تیرُز بو کند، زنو شوهر بُخارپَزِ لَبُو بخورند.
🔹برای #پسردار شدن:
🔸1ـ همسر هرروز عصرانه یکعدد انار تُرش با پردۀ نازک روی دانهها بخورد،
🔸 2ـ یکروز درمیان شوهر، خاگینه بخورد (یعنی مخلوط دو عدد تخم مرغ + پیاز سفید رنده شده + روغن زیتون خوراکی مرغوب، را با حرارت متوسّط بپزید و بخورید، فرمودۀ امام صادق )،
🔸 3ـ زمان مجامعت بایستی نزدیکترین زمان به زمان تخمک گذاری باشد،
🔸4ـ همسر زودتر از شوهر بایستی به حَدِّ إنزال برسد (لذا شوهر به فرمایش امام رضا در آخر رسالۀ ذهبیّه عمل کند)،
🔸 5ـ هفتهای یکبار مجامعت داشته باشید و دخول شوهر عمیق باشد (شب دوشنبه یا شب سه شنبه یا شب پنج شنبه یا شب جمعه)، تذکّر: سَحَر قبل از اذانِ صبح باشد بهتر است، توجّه: شب اوّل ماه، شب نیمه ماه، شب آخر ماه قمری نباشد،
🔸 6ـ در اوّل و آخر غذاها نمک خوراکی (پودر سنگ نمک، یا نمک دریا) مصرف کنید. توجّه: در شبانه روز بیشتر از 4 گرم نمک نخورید،
🔸7ـ در جیرۀ غذائی شما زن و شوهر موادّ دارای پتاسیم، سدیم و فسفر باشد، مانند: حلوا خُرمائی (مخلوط ارده با خُرما)، سبزی کاسنی، کاهو (بدون سُس) با سکنجبین، سبزی جعفری، میگو، خاویار، طَلع (شکوفۀ خُرما) یا گَردِ لقاح خُرما، صبحها زن و شوهر (مخصوصاً شوهر) عسل طبیعی آویشن یا عسل طبیعی کوهی مخلوط با شیر تازۀ گاو کم چرب میل کنند، بعد از غذا زن و شوهر یک عدد سیب رسیدۀ شیرین بخورند، شوهر از دوهفته قبل از مقاربت روزی دو عدد میوۀ شاهبلوط بخورد.
🔴 اندر خواص بابونه
♻️ #بابونه از پرکاربردترین گیاهان داروییه و از این جهت نوعی داروخانه است با مزاجی گرم و خشک ولی لطیف.
🔹 بابونه #مسکن بسیار قوی در رفع دردهای عضلانی و اسکلتی به صورت دمنوش، بخور و تدهین (روغن مالی با روغن بابونه) است.
🔹 بابونه #قاعدهآور و #شیرافزا است، هورمونها را تنظیم کرده و در رفع اختلالات رحم (درد قاعدگی، کیستها، عفونتها، بینظمی قاعدگی و...) بسیار موثر است.
🔹 #ادرارآور است و در دفع سنگکلیه و مثانه، ورم بیضه و مشکلات پروستات از بهترین گزینههاست.
🔹 مقوی #معده و #دستگاه_گوارش است که در بهبود زخمهای گوارشی، سندروم روده تحریک پذیر و کولیت بسیار مفید است.
🔹 مقوی #مغز و #اعصاب و آرامبخش است و در درمان #سردرد های سرد بسیار مفید است به صورت بخور، دمنوش و روغن مالی شقیقه و سینوسها با روغن بابونه.
🔹 بابونه #رقیق_کننده_خون است و در درمان گرفتگی عروق و #فشار_خون_بالا بسیار مفید است.
🔹 در رفع انواع #عفونتها در بدن کاربرد دارد و #قوای_جنسی را نیز تقویت میکند.
🔹 جهت کاربردهای #زیبایی_پوست و رفع ناراحتیهای پوستی، #زخم ها، #سوختگیها، #شقاق پستان و مقعد و #بواسیر مفید است.
🔹 شستن مو با دمنوش یا عصاره بابونه به #رشد_مو، رفع #شوره_سر کمک کرده و موها را خوش رنگ میکند.
🔸 مصلح بابونه #عسل و #شربت_انار است.
❗️ در #بارداری منع مصرف دارد و چون قاعده آور است به #تسهیل_زایمان کمک می کند.
❗️ بابونه با داروهای ضد انعقاد خون تداخل دارویی دارد و چون آرامبخش و خواب آور است قبل از رانندگی مصرف نشود.
♻️ توصیههای قبل و بعد از #بارداری
@Teb_Sayed_ya_seen
🔺جلوگیری از #زردی:
🔸 مصرف خزبزه و پنیر محلی و میوه به برای مادر در ماه آخر بارداری سبب جلوگیری از #زردی_نوزاد زیبایی بچه و... می گردد.
🔺 #قلب نارس:
🔸 مصرف مخلوط سویق گندم و جو در هفته های 3 و 4 و 5 بارداری سبب جلوگیری از #قلب_نارس جنین می شود
🔺 پیشگیری از #دیابت بارداری:
🔸 مصرف مقدار کمی جو و سویق جو در غذاها سبب جلوگیری از دیابت بارداری می گردد
✅ زیبایی و شجاعت فرزند:
🔸 مصرف سبزی کاسنی و میوه به توسط مرد و زن قبل از بارداری، سبب زیبایی و شجاعت فرزند می شود
🔺یبوست در بارداری:
🔸 اگر دچار یبوست دوران بارداری هستید کمی گیاه افتیمون تمیز شده مصرف کنید . انجیر خیسانده در گلاب.برگه زردآلو،سبوس گندم،روغن بادام شیرین بعد از غذا
@Teb_Sayed_ya_seen
🔺 #دیابت بارداری:
🔸دیابت بارداری را توسط همان سویق جو و مصرف نان جو کنترل کنید. از داروی ویژه دیابت در طب اسلامی با نام مرکب چهار و قند بالا استفاده نمایید
🔺 #ویار بارداری:
🔸 اگر دچار ویار شده اید حتما از میوه به استفاده کنید. داروی مرکب یک طب اسلامی هم متخصص درمان ویار بارداری می باشد
🔺#نفخ در بارداری:
🔸 جهت درمان نفخ زمان بارداری هر شب 1 قاشق مخلوط زنیان و مغز گردو میل کنید و مصرف آب بین غذا را تعطیل کنید
🔺 #افسردگی بارداری:
🔸 افسردگی دوران بارداری را با مصرف انگور و مویز و کشمش و هم چنین آب انگور درمان کنید. به ویژه انگور سیاه
🔺 کمبود #کلسیم در بارداری:
🔸برخی در این دوران دچار کمبود کلسیم می شوند. حتما از استخوان ساز طبیعی سنجد و سویق سنجد و همچنین داروی غبیرای بدون سیاه دانه در طب اسلامی استفاده نمایید
⚠️ قرص های کلسیم داروخانه ها سبب سنگ کلیه نوزاد می گردند
🔺 #کمخونی و فقر #آهن:
🔸فالوده سیب
شیره انگور
قرص خون امام رضا علیه السلام
داروی خونساز طب اسلامی
اسید فولیک و داروهای شیمیایی عوارض بسیاری دارند. و با وجود جایگزین طبیعی نیازی به آنها نیست.
✅ مصرف سبزی کاسنی و دم کرده آن و به ویژه داروی ترکیبی کاسنی اگر مرد مصرف کند سبب افزایش احتمال #پسردار شدن و اگر زن مصرف کند سبب افزایش احتمال #دختردارشدن می گردد.
🟢جهت #راحتی زایمان ، چند روز قبل از موعد زایمان، میوه #به مصرف شود و همچنین مقدار کمی آب زعفران و شربت زعفران میل شود
🔹#پیادهروی متعادل ، چند روز قبل از زایمان نیز برای زنان مفید است
🟢 بعد از تولد نوزاد بهترین تغذیه برای مادر مصرف #خرما می باشد
✅ #عقیقه دادن برای نوزاد بسیار مفید می باشد
🔹 بهترین زمان جهت #ختنه کردن نوزاد در آخر هفته اول بعد از تولد می باشد.
🔶🔹دمنوش بادرنجبویه
🔹داروی خاص اعصاب و روان
@Teb_Sayed_ya_seen
🔰 این دمنوش را دریابید!
#دمنوش_بادرنجبویه
نصف قاشق غذاخوری (حدود ۴گرم برای هرلیوان) برگ #بادرنجبویه را با یک لیوان آبجوش، در قوری چینی ریخته، ۱۵-۲۰ دقیقه روی بخار دمکنید و تا گرم است آن را صافکرده، با کمی #عسل یا #نبات، یکساعت پیش یا دوساعت پساز غذا بنوشید.
⚠️ برای تشخیص برگ بادرنجبویه اصلی، آن را کفمالکنید و ببویید. بویی شبیه #لیموترش از آن به مشام میرسد.
📌 برخی از مهمترین کاربردهای بادرنجبویه:
۱. تقویت #قلب و #مغز و #اعصاب
۲. بهبود #حافظه و #تمرکز
۳. بهبود #خواب و کاهش بیخوابی ناشی از نگرانی و فکرهای منفی
۴. بهبود مشکلات #معده و #روده، بهویژه #نفخ و دلپیچههای عصبی
۵. کاهش تپش قلب، لرزش و بیتابی ناشی از #اضطراب
۶. خونسازی
۷. تاثیر در درمان #زودانزالی مردان
⛔️ مصرف این دمنوش در دوره #بارداری و در صورت داشتن مشکل کمکاری #تیروئید توصیهنمیشود.
⛔️ دقتکنید: مصرف همزمان بادرنجبویه و داروهای آرامبخش، ممکن است خوابآلودگی را افزایشدهد.
@Teb_Sayed_ya_seen
☕️دمنوش اعصاب «گل گاو زبان و سنبل طیب»
👈 ترکیبات: گل گاوزبان، ۲ قاشق غذاخوری؛ سنبل طیب، ۱ قاشق مرّباخوری؛ لیموعمّانی ۱عدد.
🔹 خواص: گل گاو زبان، طبیعتی گرم و تر و ضد ّسودا و صفرا دارد و آرام بخش اعصاب، خواب آور و مسکّن سردردهای عصبی و دردهای کلیوی و کاهش دهنده فشار خون است.
🔹سنبل طیب هم با طبیعت گرمی که دارد؛ ضدّ قولنج و اسپاسم های عضلانی و مفید در درمان تشنّج و صرع بوده؛ قوّه باه(میل جنسی) را نیز تقویت می کند.
#آبزن_چهارگل
#رحم
#قاعدگی
#سنگ_کلیه #حالب #آلرژی #سرفه_خشک
@Teb_Sayed_ya_seen
شکل دارویی: آبزن رحمی
موارد مصرف: نافع در #دردقاعدگی؛ رفع التهاب، #خارش و #عفونت اندام تناسلی و رحم
توضیحات:
#بابونه: ملطف و محلل بىجذب و مفتح و مقوى دماغ و اعصاب و مدر بول و حيض است و جهت درد احشا و مقعد و رحم و تحليل و تليين اورام آنها و بيضه و اخراج مشيمه و دفع عفونت سودا و بلغم و حميات عفوني و عسر البول و عسر ولادت و جرب رطب و احتباس حيض به طریق مالیدن و آشامیدن نافع است و جلوس در طبيخ آن بدن را از اخلاط رديء پاك میگرداند.
#ختمی: محلل و منضج و رادع و مُرخي و ملين است. جلوس در طبيخ آن جهت ورم مقعد و انضمام فم رحم زنان عقيم و صلابت اعضا مفید است. ضماد برگ آن جهت التيام قروح و تسكين وجع اورام و تحليل آنها و خنازير و نضج خراجات و دمل و مقعد و عرق النسا و مفاصل كه همه از گرمي باشد مفید است.
#پنیرک: منضج و رادع و مفتح سده كبد و مدر بول و زيادكننده شير است. جلوس در طبيخ برگ آن جهت صلابت رحم و تليين اورام مقعد مفید است. ضماد آن بهتنهائي و يا با جو مقشر جهت اورام حار و اوجاع و اورام صلب حار مفید است.
#گل محمدی: مقوى قُوى و ارواح و مفرح و ملطف و جالى و مسهل و مسكن صفرا و بلغم رقيق است. احتقان (حقنه) با طبيخ آن جهت قروح امعا و ذرور خشك آن جهت رفع سيلان رحم و بدبوئى آن مفید بوده و باعث خوشبویی و تنگي آن میشود.
مجموع این مفردات، باعث افزایش رطوبت و رخوت بافت میشوند در نتیجه در تلیین صلابات مؤثر هستند. همچنین به دلیل خاصیت نضج و جلا میتوانند رطوبات عفونی را از ناحیه مورد نظر بشویند و آن را پاکسازی کنند. سردی و رطوبت ختمی و پنیرک باعث از بین بردن گرمای بیش از حد در ناحیه مورد استفاده و درد آن میشود.
اجزاء فراورده: بابونه، ختمی، پنیرک، گل محمدی
نحوه اثر دارو از دید طب سنتی: جالی، ملطف، محلل، ملین رطوبات، مرخی و مرطب اعضا
مزاج کلی دارو: معتدل مایل به سردی و تری
❌منع مصرف: در زمان خونریزی #پریود مصرف نشود.
@Teb_Sayed_ya_seen
⛔️عوارض جانبی: تاکنون گزارش نشده است.
✳️دستور مصرف: 2 قاشق غذاخوری از پودر را با 4 لیوان آب بجوشانید. سپس صاف کنند به همراه مقداری آب گرم در تشت بریزید و به مدت حداقل 10 دقیقه درآن بنشینید یا با آن دوش واژینال انجام دهند و تا دو هفته هر روز، این کار را تکرار کنند. بنا به توصیه پزشک، نحوه مصرف ممکن است تغییر یابد.
تداخلات دارویی: گزارش نشده است.
❌مصرف در #بارداری حاملگی و شیردهی: در بارداری مصرف نشود.
نکات قابل توصیه: این دارو در زمان پاکی و لکه بینی قابل مصرف است. علاوه بر محلول جوشانده، میتوان از ضماد تفاله آن نیز به صورت موضعی برای تحلیل اورام استفاده نمود. حتی محلول جوشانده را نیز میتوان به صورت خوراکی مصرف کرد اما بهترین راه رساندن اثر ادویه به اعضای بدن مسیر مستقیم است و در نتیجه آبزن، مؤثرتر است. بر اثر مصرف دارو ممکن است ترشحات رحم افزایش یابد که نباید باعث نگرانی شود و نشانه دفع مواد و پاکسازی رحم است.
به دلیل خاصیت تلیینی که دارد میتوان از آبزن برای شل کردن #حالب در بیماران مبتلا به #سنگ_کلیه استفاده کرد و برای این منظور محلول باید تا زیر دندهها را بپوشاند.
از محلول جوشانده صاف شده میتوان برای تسکین #سرفههای_خشک و #آلرژیک استفاده کرد.
قبل از استفاده از نسخ با #طبیب خود مشورتنمایید.
#سلسله_احادیث_پزشکی
❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله:
«أطعموا نسائکم الحوامل اللبان ؛ فإنه یزید في عقل الصبي»
به زنان آبستن خود، کندر بدهید؛ چرا که عقل کودک را افزون میکند.
📚 منبع: مکارم الأخلاق، ج۱, ص۴۲۳, ح۱۴۳۹
دانشنامه احادیث پزشکی, ج ۱, ص۲۴۹
#کندر #عقل #بارداری 🧠
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
🔴 خوراکیهای مناسب دوران #بارداری
https://t.me/teb_sayed_ya_seen
🔺گوشت بره و بزغاله چاق یکساله
🔺نان خوب برشته
🔺شیر غیر کارخانهای
🔺سیب
🔺انار شیرین
🔺عسل
🔺خرما
🔺انگور
🔺مویز
🔺شیره انگور
🔺شیره خرما
🔺خریزه
🔺به
🔺فالوده سیب
🔺غذای کبابی کاملا پخته مخصوصا رو ذغال
🔺انجیر
🔺بادام
🔺گلاب
💥نشردهید