#راهکارهای_رفع_عوارض_آلودگی_هوا 1.در روزهایی که هوا آلوده است اگر یک #سیب (ترجیحا قرمز)ودو لیوان شیر بخورید سربی که از #هوای_آلوده به بدن شما رسیده دفع میشود 2 .حتما 400 گرم #میوه وسبزیجات رنگی (لبو .هویج انار) بخورید تا ذرات معلقی که در ریه شما وجود دارد از بین برود . 3-دمنوش #آویشن و پر #سیاوشان بخورید که تقویت کننده ریه است 4 - گل #محمدی و #نرگس بو کنید . 5- کسانی که منزلشون در حاشیه خیبان و جاده است بخور برگ #اکالیپتوس استفاده کنید . 6- سوپ #جودوسر و #شلغم به پاکسازی ریه بسیار کمک میکند 7- سلطان و پرخاصیت ترین میوه جهان (یعنی #انبه ) را فراموش نکنید اثر از بین برنده رادیکال های آزاد بدن را دارد . https://t.me/teb_sayed_ya_seen ما را در نرم افزار های ایرانی دنبال کنید ، https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen ایتاء شبیه ترین نرم افزار به تلگرام