#چای_رزماری
🌾طــبیعت👈 گـــرم و خشــڪ
🍃مـــــواد لـــــازم🍃
🌿گیاه رزمارے 👈یڪ قاشق غذاخورے
🌿آب با دماے ۸۰درجہ سانتےگراد 👈 یڪ لیوان بزرگ
🍂طــــــرز تہیـــہ🍂
یڪ قاشق غذاخورے گیاه رزمارے خرد شده( برگ و سرشاخہ هاے گل دار) را در یڪ قورے ریختہ و یڪ لیوان بزرگ آب با دماے ۸۰ درجہ سانتےگراد بہ آن اضافہ ڪنید و اجازه دهید ڪہ بہ مدت ۱۵دقیقہ دم بڪشد. در صورت تمایل مےتوانید از عسل یا شڪرسرخ براے شیرین ڪردن آن استفاده ڪنید.
🍁خـــــــواص🍁
🌸این گیاه خاصیت ضدعفونے ڪننده و معرق داشتہ و جریان خون را در اندامهاے شڪمے افزایش مےدهد و در تحریڪ میزان ترشح شیره هاے گوارشے و صفرا بسیار مفید است.
🌸افزودن چند برگ رزمارے بہ غذاهاے گوشتے،هضم غذا را سرعت مےبخشد.
🌸عصاره رزمارے براے درمان ریزش مو مؤثر است.
🌸عصاره این گیاه باعث التیام دردهاے مفصلے،عضلانے و سیاتیڪ مےشود.
🌸بہ دلیل داشتن خاصیت ضدعفونے،جوشانده رزمارے براے غرغره ڪردن گلو مناسب است و آرام بخش مؤثرے براے گلودرد و آفت دهان است.
🌸فشارخون را بالا مےبرد و باز ڪننده انسداد عروق است.
🌸جوشانده آن،در درمان بےخوابے،میگرن،تپش شدید قلب، تنگے نفس و ضعف عمومے بدن بسیار مؤثر است.
🌱مـــوارد منــع مــصرف🌱
رزمارے بہ عنوان سقط ڪننده جنین محسوب مےشود و استفاده از آن توسط خانم هاے باردار اکیدا ممنوع مےباشد،مصرف آن در دوران شیردهے نیز توصیہ نمےشود.
افرادے ڪہ دچار اختلالات صرع و تشنجے هستند، مصرف رزماري مےتواند این اختلالات را افزایش دهد.
⚡️غـــــذاے شــــما دواے شـــماست
⚡️دواے شـــــما غــــذاے شــــماست